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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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生きるのがしんどい。生きるのが辛い。とにかくつらい。何度も前を向いて歩いているが、何度も押しつぶされる
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生きるのが辛い。
とにかくつらい。
何度も前を向いて歩いているが、何度も押しつぶされる。
どん底から這い上がるだけなのに、それが上手く行かない。
消えたい。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
キングテレサ
生きてれば必ずありますよね、色んな重圧や押し潰される思いが、どん底から出るには沢山の幸せがないとやってられませんよね。
くら
一緒。
どん底からどうやったら
はい上がれるのか?
私もわからない。
消えたい。
でも、まだあがいてます。
解決策提示できないけど、
貴方が、はい上がれる事
祈ってます。
うまくいったら、
アドバイス下さい。
ななしさん
私もそんなことを何年も何度も思いました。
長かったです。
今は、そこまででもないです。
身体を温めたり、緩めたりしてあげると、心も緩み、楽になってきました。
時間はかかるかもしれないけど、
マッサージでも、ストレッチでも、温泉でも、歩くでも、運動も楽なものでいいので、
休憩しながらでいいので、やってみてください。
自分に対して、「よくやってるね、ありがとう」って、いたわりの言葉も忘れずかけてあげてください。
きっと、何かが変わり始めますよ。
自分を信じてあげてください。
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将来が不安と恐怖でいっぱい。将来が不安な大学1年生です。4年後に就職するのがとても怖いです。社会性を身につけるためにバイトを始めようと考えているのですが、バイトも怖いです。
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