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家族と同居しているのに1人になったらどうしようと不安で仕方ありません。どうしたら孤独から解放されますか?自分に”大丈夫”と言い聞

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家族と同居しているのに1人になったらどうしようと不安で仕方ありません。

どうしたら孤独から解放されますか?

自分に”大丈夫”と言い聞かせても不安は消えません。
名前のない小瓶
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ななしさん
不安は皆んなあるよ
自分に出来る範囲で
人の為になる事をしていく

きっと誰かが見ていてくれるよ。
ななしさん
受け入れる力と強くなる力ですね。
曖昧な「大丈夫」は不安になる要因だと思います。

厳しいような事かもしれませんが、
絶対大丈夫なんて事はこの世の中にないという事に念を入れた方が良いと思います。
孤独は絶対に避けようのない事です。
私達のすぐそこにピッタリ居て常に一緒に歩んでるんです。
不安が「ゼロ」になる事や開放なんて概念がないんです。

きっと独りになった事が無いのでしょうか、
だから孤独が怖くなってると思うんですが、孤独は不安であり、不安ではないというのは、なってみないと分からない事です。

確かに孤独からは嫌な影響を受けがちですが、
これは人間性を成長させる為に必要な事だと感じます。

何に対する不安かわかりませんが、
不安になっても良いと思います。
でも、一人になっても活動して生きていくように動く事を忘れてはいけません。

人間が孤独の中、「やってくしかない」「仕方ない」と良い意味で開き直って、勇気を振り絞った時の力は物凄いものです。

主さんが孤独や不安な時こそ、
あえて孤独や不安な方の助けになるよう動く事が、
主さん自身を救う事に繋がります。
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生きていたら強制的に、自分のダメなところと向き合わされる。ここが良くないってわかってるのに、直せない。 毎日息苦しいし、眠たいし、頑張りたくてもどう頑張っていいかわかんないし、息継ぎできないクロールみたいに苦しい 精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない うるさい。黙れクソジジイ。もう壊れちゃう。おかしくなる。やめてよ。大嫌いだ。みんな先生のことが大好きでも、私は大嫌いだ。 生きづらいより耐えられない よく耐えてきた 自分から話しかけたし相手の話もよく聞いた。それでもなんだこいつってみたいに思われたのか気づいたら私の外にグループができてた。 『空気なんて読むな』という、空気を読んだセリフ 何もしたくない。全てがだるい。受験とか私には意味がないと思う。かと言って就職したいわけでもないし。目標もないし勉強嫌いだし、努力もしたくない。 会社を辞めたあの人、お願いだから、幸せに生きていて欲しい 消えない。死にたいが消えない。どうせ何やってもダメ。働きたくてもどうせまたハードな゙誰もやりたがらないような仕事を押し付けられて、疲れきって辞める羽目になるんだ。 もっと何かの役に立ちたかった。さまざまな世界にまたがる。生き方をしたかった。生き物や自然の中にまたがり、世の中の意識に投石する問題を考えたかった。すべてゆるされない どうでもいい報告 自分の本質を考えてみる どのようにして報われるのかも分かりませんが、 頑張ってたのに、頑張れなくなった途端。報われなくなる。いや、頑張ってても報われた試しないや

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