宛名のないメール

自傷行為の傷なんかよりも心の傷の方が痛い。
みんなリスカとかかまちょ、心配されたいだけ、ただのバカ、弱いやつ、って言う。怖い、気持ち悪い、関わりたくない、面倒くさいって言う。
自傷してる人のなんも気持ちがわかるの？
なんにも知らないくせに。
こっちは必死に隠してるの。隠してるのにかまちょ、心配されたいだけとか、これ以上苦してめないで。

名前のない小瓶

76292通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

あぽ吉

分かります。

私も自傷行為をしていました。

気持ち悪いとか言う人もいますが、

リスカをする人はもう限界を超えている人達なんです。

自分の限界まで頑張った人達なんです。

私は頑張って耐えてきた人達にそのような事を言って欲しくないです。

オシャレとか本当にかまって欲しくてやっている人はやめて欲しい。

その傷は深ければ深いほど残ります。

でもその傷を知った人は人に優しく出来ると思うんです。

もし誰か相談してきたり、最近暗いなと思ったら話を聞いてあげてください。

ほっといて欲しい時もありますが大体は助けを求めてます。

皆、自分の生きる意味を探してるんです。

でも貴方はその息苦しさを知っています。

だからもし話せる機会があったら前の自分だとでも思って優しく接してあげてください。

キングテレサ

確かに身体の傷よりも、心の傷の方が辛い、目に見えない分誰かに気付かれる事も少ないし、本人はとても辛いのにそういう言葉は相応しく無いですよね。

ななしさん

きっと貴女は本当に傷付いてるんだと思う、
私もリスカしちゃってるけど、心配もいいし、隠してる
リスカをする人って二種類いてね、
ノリ、格好いいとかの理由の人、本当に傷付いている人
リスカするほど辛い思いをしなきゃ後者の気持ちはわからない
実際私もわからなかったからね、もし辛いならリスカをやめろ
とは言わない、苦しいなら逃げていいじゃない。
でも危ない事にはかわりないし、本当に心配してくれる人がいないとは言い切れないかもしれないじゃない?
そういう人の事も、気持ちに余裕ができればでいいから
少しだけ考えて見たらどうかな、家族とか､､､､ね?

ななしさん

本当にそうだよね。そっとしておいてって時あるよね。でも、ここへ小瓶流してくれてありがとう。かくいう私も子供の頃リスカしてます。親にも、兄妹にも知られず。苦しいよね。今でも跡は残ってるよ。あなたは一人じゃないからね。

まさおや

私は自傷行為を行うまでに至った事はありませんが、心の傷の痛みはわかります。
おそらく、それが大きいので、自傷行為に至ってしまうのですよね。

ひどい事を言う人はいるでしょう。
そういう事が、さらに苦しくて辛くて…

どうか、そう言う言葉に惑わされないでほしいです。
世の中、そんな人ばかりではないですし、むしろ、そんな人の方が少ないはず。
そんな事を言っている人の中にも、流されてしまっている人もいるでしょう。

ともかく、良い人はいるはずです。
自傷した事なくても、気持ちを理解しようとする人はいます。

今のひどい事を言う知人も、同じ様な状況に大いになり得ます。
その時に、どれだけ酷い事をあなたにしてしまったのか気付き、苦しむでしょう。
でも、その時は、力になってあげて下さいね。
そう言う心でいて欲しいと思います。
どうか、周りを憎んで、自身の心を、今のその人達と同じレベルにしないでください。
もっと辛くなります。

少なくとも、このサイトであなたの投稿を読んでいる殆どの人は、あなたを応援したいと、あなたに早く元気になって欲しいと思っているはずです！

ななしさん

本当にね、そうですよね。
自傷の理由をなんにも知らないし、知ろうともしないくせに、そんな酷いこと言ってくる人の方がよっぽど傷付けてきますよね。

大丈夫です。そいつら全員刺せば死にます。刺していい、というわけではなくて。
あなたが手首を切る刃物で急所を刺せば、だいたい血を流して痛みを知ります。

痛みを知らないから、苦しみを知らないから、苦しめてくるんですよ。

痛みも苦しみも悲しみもなんにも知らない奴らの言葉に追い詰められてしまうあなたは、優しくて思慮深い素敵な人なんでしょうね。
そんなに、深く受け止めなくて大丈夫ですよ。
深く受け止めて苦しまなくて良いんですよ。

傷付かなくて良いんですよ。大丈夫だよ。

ななしさん

私も自傷してるんだ。
だから気持ちわかるんだよね。
なんで自傷はじめた？？
私は周りに付き合いきれなくなって、
死ぬっていうほどのものじゃなくて、
苦しくて自傷はじめたの。
だから、大体周りの態度で、
周りが私のことバカにしたり、
傷つけたり、脅したり、
まぁ、ようする、いじめかな。
周りの、あんたらのせいで自傷はじめた
わたし。私自身弱いのかもしれない。
だから、逃げてるのかもしれない。
けどもま周りの人にそんなこと言われたら
私は耐えきれない…。。
けど自分の弱さだから。
我慢しなきゃいけないのかな…。
私だったらどうするんだろ…。
私だったら……不登校にでもなるのかな笑
ほんと語彙力無い回答で申し訳ございません。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

体育会やだ。休みたい。別に元から出るつもりなんてないけど、見学来いは死ぬ。担任も嫌い。しんどいし、学校がどんどん嫌になる。生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ好きすぎて依存してしまう。私には好きな人がいます。2年間同じくクラスで、3年になったらクラスが割れてしまいました。クラス替えからもう１ヶ月。彼への愛が止まりません。社会に馴染めない、もう何年も働けてない… Twitter(X)をやめた心境人生をやり直せたとしてもその時に戻れたとしてもクラスが辛い。別にいじめとかは無いよ？けど居場所がなくてさ。高3年になって仲良い人と全員離れちゃってさー。クラスの人も合う人がいなくて、あっという間に孤立したよね笑別れた。20代後半で何言ってんだって感じだけど、お互いに結婚するには精神が未熟だったなと思う。死にたい。寂しい。辛い。死にたいのに勇気が出ない誰か背中を押して欲しい。私のどうでもいい愚痴。全て嫌になった。どうしたらいい？苦しい。溺れそう。もう嫌だ。疲れた。当たり前のような幸せ心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。先生にみんなの前で疑われた。信じてくれなかった

自傷行為の傷なんかよりも心の傷の方が痛い。みんなリスカとかかまちょ、心配されたいだけ、ただのバカ、弱いやつ、って言う。怖い