病んでる って言葉をすぐに多用する人が苦手。
ただの気分の浮き沈みで沈んでる時のことを「病んでる」とは言わない。それは「憂鬱」というだけ。
たとえば課題が終わらないっていう憂鬱な気分は 病んでること とはまた別だと思う。
そういう時に使われる、間違った「病んでる」が私は苦手。
この下はまた別の「病んでる」の話。
「ああもう病むわ」「今、病んでる」なんて、散々SNSやリアルでつぶやいて、で、「何があったの？」「どうしたの？」って聞いても返事もしない。
相談するわけでもなく打ちっぱなしのゴルフ玉みたい。
言いたくないなら、言えるほど落ち着いてないならそれはそれで
構わないよ。だけど「ごめん、また話すよ」とか「今は待って」とかそれだけの返事であったとしても、なんか反応してくれないとどうしようもないよ。
人に頼ることが悪いことだとは全くもって思わない。むしろ頼りあえる存在でありたい。甘えてもいいと思う。
だけどお互い生身の人間である以上、打ちっぱなしはずるいと思う。
だけどそんな状態だから「病んでる」っていうのでしょう？
そういわれたら返す言葉がない。
だけど「病んでる」って殻に閉じこもってる間は
解決する方向に動き出せない気がする。
甘えることはよくても解決しようとしない甘えっぱなしは困る。
他人事ではない という人であればあるほど
「病んでる」への対応は難しい。
ただそばにいてあげて というけれど、
そばにいるって何？相手がぽつぽつとでも 話してくれるのをじっと待つ。だけど相手には、私にとって「待ってる」っていうのが「見放された」に感じられちゃうかもしれない。
リアルで顔を知ってる友達ならまだしも
SNSでよくしゃべる友達とかにはどう対応すればいいんだろ。
その子はリアルでしゃべれないからSNSに吐き出してるんだろうけどさ。
支離滅裂なつぶやきを読んでいただきありがとうございました。
自分で何が書きたいのか、自分の思ったことが書けてるのかもわかりません。
何か思ったことなどあれば、よかったら教えてください。
もし意図したことと違うように読まれてしまっていれば
また書きたいと思います。
名前のない小瓶
16859通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
すごく分かります。
私の友達は「僕、面白いとか嬉しいとか心の底から思ったことないんだよね〜！」とか「いや僕あんま味とか美味しいとかわかんないからさ？」とか言うんです。
本当に病んでる人は人に言えないのに。
私の友達で病んでる子は3人いるんですが、そのうち1人は人に全然話さなくて、気づくことがなかなか出来ませんでしたが、残り2人はいつも病んでるアピがウザイです。こんな私って最低だって思いますが、それでも思ってしまうんですよね、、、
ななしさん
そもそも、病んでるって言葉自体が好きじゃないかも。
その一言で片付けんなって感じ。
まー、病んでるを多用してる人にはわかんないだろうけどさぁ。
ほんとに苦しんでても、何にも言えないし。
うざいよね、そういう人。
ななしさん
すっごいわかり味が深い
僕の気持ちを代弁してくれてありがとうございます
ななしさん
私の友人に直ぐに病んでるなどという人がいます。正直言うとその子は、メンヘラ気質で束縛をし合う恋愛をしています。恋愛面でわがままであり、大変めんどうくさい性格をしています。
私は母がうつ病になっていたので本当に病んでいる人がどういう状態なのかはわかります。そして私自身もそんな母と寄り添おうとした結果うつ病のようになってしまいました。なので、うつ病の人がどんな感じなのかはだいたい理解しているつもりです。
それも相まって私も、病んでる病んでるとすぐ言う人が苦手です。
ななしさん
ほんとに、病んでる人は恥ずかしくて「うち、今、病んでるんだ～」とか言えませんよ。
そういうことを、ぺらぺらしゃべる人は誰かに注目してもらいたい・かまってもらいたい とか
そういう気持ちしかないんですよ、
ななしさん
病んでるか病んでないかって、結局自分の尺度の問題。
課題で追い込まれて、私は不眠にもなったし、ストレスで髪の毛ボロボロになったし、お腹と胃も壊した。もうわけがわからなくて、引き込もったりもした。
人が病んでるかどうかなんて、自分にはわからないし、自分が病んでるかなんて、他の人はわからないと思う。
書いて逃げてズルいって言うけど、書いてる人の気持ちなんて、よくわからないと思います。
私も病んでる発言します。大丈夫かコメントもらいます。でも、すぐにはやっぱ返事できないです。
でも、大丈夫になったら、日記アップしますし、つぶやきだってそれなりにまともになります。逃げてるわけじゃないですよ。多分みんな。
そばにいてあげて、っていうよりは、普通に、いつもどうり接してあげたほうがいいと思います。変に心配するんじゃなくて、明るい雰囲気で包んであげたほうがいいと、私は思います。
主さん自身も、ストレスにならないように接したらいいと思います。
ななしさん
私も。
簡単に「病む」とか言うな！って感じです。
ななしさん
それなりに幸せなくせに
気分で「病んでる」とか
言われるといらっとする。
お前周り見ろや！
やるべきことやれや！と
言いたくなる。
ななしさん
「病んでる」を簡単に使う人が嫌いなら貴方の病んでるはどこからなんですか？
貴方に病んでる人の気持ちなんて分からないからそんなことを言えるんだ！！
俺は貴方のような人が嫌いです。
まさと
ななしさん
相手の方が本当に病んでいたらどうするんですか
あなたはやっばりそうして酷いこと言うの？
ななしさん
病むをどう解釈するかですね。
病気になることを言うのか、気に病むの方の心配するという意味と解釈するのか。
ななしさん
私も病んでるってつぶやく人は好きじゃない
べつに 病んでるってつぶやいてる人は周りの優しさとか求めてない、って私は思う
病んでる っていうことでちょっと病んでるのを回復するのかも
なんで他人のことをそんなに言うのかわからない
あと 意味なく泣けてしまうくらい心ズタズタでも、病んでる っていうよ
あんまり自分の尺度で人を図らないほうがいいんじゃないかな
ななしさん
病に苦しむ人を何とかしようと
思えば、相手が何と言おうと、引きずってでも
病院に連れていく、それが思いやり。
大事なことは病気を治すこと、
問題の解決だろ。
ネット上の付き合いでも
病んでる人に対して、
相手が話しだすのを
待っているのが
煩わしいと思うなら、
自分のやりたいように
動けば？
そのための手を打ったらどうよ。
それこそ、打ちっぱなしになるかも
知らんけど、
地団駄踏んでるよりはマシじゃね？
by28歳くらいの人
ななしさん
私も嫌いです。
私の普段の何気ない行動が変わってるのかわかりませんが、
よく病んでるとか言われます
それがたまらなくいやで仕方ありません。
自分で自分のことを病んでるという人も嫌いです
ななしさん
投稿者さんからお返事きたよ
誤解されないように と気を付けて書いたつもりではありましたし
反論もあるだろうなと思います。
それこそ人の考え方の問題だから、仕方ないと思ってます。
酷いこと言うね、それもそうでしょう。
納得もできます。
表面に「病んでる」ことを出すことができない人もいる。
それで自分で死を選んでしまった友達もいる。
そうであるよりはもちろん危険信号を発してほしいと思った。
だからこそなんですよ。
ただ、重たい言葉「病んでる」を【軽々しく】使われるのが
私にとっては癪（しゃく）に障る。＞＞一項目目の「病んでる」
それから、２つめの「病んでる」
これはね、自分もわがままだし心狭いのかもと思います。
SNSでのつきあいのそういう友人がいて、
それに対してのジレンマをつぶやかせてもらいました。
（今思うと リアルの友達 というのはまた別だから書かなきゃ良かったなと思います。）
解決しようとしない逃げの時期が必要でしょう？
ごもっともです。
はぁ、私も心狭いな。と思います。
でも、真剣に接そうとすればするほど
相手から反応がないことが怖くなるというか
甘ったれんなよ と言いたくなる。
どっから相手が病んでるかなんてわかんないよ、冷たいね。
そうですね。
だけど真剣になればなるほど
反応のない期間というのはつらい。
＞主さん自身も、ストレスにならないように接したらいいと思います。
この意見には納得しました。
なんだ、結局自分のストレスぶちまけてたんだな、と。
共倒れにならないにはどうしていけばいいんでしょうね。
またしても返信だか独り言だかわかんない文ですみません。
引き続き、真っ向から反対する意見も同意も別の見解もお待ちしてます。
小瓶主
ななしさん
これじゃあ日本が自殺大国と言われてしまう理由も分かります。
苦しんで、苦しんで辛くてどうしようもない方が、この宛メを読んだら深く悲しむのでしょうね。
ただでさえ追い詰められているのに…残念で仕方がありません。
死にたいと嘆く方も、嘆かれることが嫌な方も、余裕がないのでしょうね…。
残念で仕方がありません…。
ななしさん
投稿者さんからお返事きたよ
小瓶主です。
＞苦しんで、苦しんで辛くてどうしようもない方が、この宛メを読んだら深く悲しむのでしょうね。
そういわれると申し訳なくもなります。
でも私はカウンセラーじゃないから。
カウンセラーは「第三者」だから。
第三者目線という立場はとても大切だと思います。
でも、友達として同じ目線で見る時には
やっぱり情報がなければ情報が欲しいと思うし
荷物が重いなら一緒に持ってあげたいと思う。
でも荷物をどれだけ持っているのかをまったく明かしてくれないまま
「重いよ」と言われ続けるのはやっぱり辛いです。
嘆かれるのが嫌なんじゃないです。
それに、「待つ」のができないわけでもないと思ってます。
嘆いてるのだから何か動かなきゃと思うのは
私が何も抱えてないからでしょうか。
病む病むと言われてばかりいればこっちも落ち込みます。
追い詰められている原因を共有できない歯痒さにこちらも参ってしまう気がするんです。
ななしさん
主さんのお返事を読みました
主さんはよく考えていらっしゃいますね
嫌な人だったら、『病んでいる』と言われたら『死ね』で終わりだと思います。でも主さんは鬱に対して、真っ正面から向き合おうとしている
『病んでいる』なんて言われ続けたら、こちらも疲れてしまいますよね
カウンセラーじゃないんだから
宛メにも悩みのメールが多いですが、実は明るいメールもあるんですよ。ぜひ探してみてはいかがでしょうか。
それは宛メ以外でも同じです。世の中には『病んでいる』人ばかりではありませんよ。
文章から察するに、主さんは疲れている……んですか？
そういう時は自分を労って下さいね。主さんの言う、病んでいる人から離れることも重要ですよ。
主さんまでが憂鬱になる必要はないんですよ。
温かい飲み物を飲むのもいいと思います。
ななしさん
先程もメールを送ったのですが、それの補足です。
主さんの言うお友達に対して
『たまには自分で持ってよ』
と言ってみてはいかがでしょうか。
そこで友情が破綻したら本当の友達と言えますか？
それとも、そういうことではないんでしょうか…
ななしさん
とっても難しい問題だけれど、
あなたは「病んでるだ」って言ってきてくれたからこその
「どうしたの？」って聞き返したんだと思う。
相手は本当に病んでいるんだと思います。
または、そういう嫌でも病んでしまう病気かもしれない。
相手は「信じる」という事が怖い事かもしれない。
『話す』という事は、まず相手を受け入れないといけないからです。
けれどあたなに少し自分を見せた。
それだけ。
それだけです。
ネットだからこその難しさ、あると思います。
私から見ると、あなたはなにか少しでも助けてあげられたらっと
そんな風に思えました。
ネットの世界だからこそ、あなたにボソッと呟いたのだと思いますよ。
相手の事がとても心配なのならば、
待ってみてください。
「あなたの味方だから。とにかく溜めないで、頑張らないで。
私をはけ口にして」
と、言える程なら相手に言ってみてください。
ただ受け身ですよ。
心がまいっている状態の方に、どうのこうのはきついです。
「ところどころで支える」
それが後々の大きな事になります。
私はそう思います。
ななしさん
私は欝を患っていますが「病む」という言葉が嫌いです。他のお返事書いた方からしたら自殺予備軍になるでしょうけど、嫌ですね。
本当に辛い時にポンポン「病んでる～」なんて言えないですよ。SNSでつぶやく元気があるなら死にません。
主さんがミイラ取りがミイラになるように相手を気にするあまりに引きずり込まれる方が心配です。その人にしか解決できないこと、解らない感情は誰でもある。それを少しでも共有しようとしてあげたのに「病んでる」しか言えないとしたら自分の感情の表現力が乏しいんでしょう。
ななしさん
そりゃあ病んでたら表現力だって乏しくなるでしょうよ…
ななしさん
かまって欲しくて、いってる人も沢山居るとおもいます。
あたしは、鬱病になって、「病むわー、うつだわー」とか、簡単にいう人が本当に本当に苦手になりました。
本当に苦しい時は、それどころじゃないから、なんとかして、抜けなくちゃって
とにかく生きる事だけで精一杯になっちゃうから、簡単にそんな言葉出てこないんですよ。人それぞれかもですが。
貴方が、その相手に、対応してあげるのは、すごく優しいし素敵な事だとおもいます。だけど、全てに対応してあげなくてもいいかな？
自分自身で、解決出来る人や、
貴方を本当に求めている人っていうのは、見分けるつくと思うんです。
とにかく、本当に辛そうな時には、助けてあげて、後はちょっとだけ様子みるとか。貴方自身が病んでしまったら、どうしようも、ないですもんね！
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
私、全中行けなかったんだ。中学生最後の全中。最近、何してもつまらなかったのはこの理由のせいだったんだ。夏っぽい曲聴いてたら突然涙が出てきて、これまでの全中の思い出が駆け巡った
土曜は運動会ー！
顔が先か中身が先か。彼氏の友達がうざい。正直彼氏はかっこいい、その周りの友人も整った容姿の人が多く、そのおかげなのか心の余裕も感じられる。でも飛び抜けて不細工が一人いる。
昨日の思い出さんと、絆創膏のお呪い
怖い。ずっとずっと怖いという感情が私についてくる。怖い。嫌な未来を想像してしまう。私が悪い。それから逃げたくて、ゲームをしたり、ゲーム実況を見ている
受験まで2週間切っちゃった…。めっちゃ不安な日と第一志望の大学入ってキャンパスライフ謳歌してる自分妄想してわくわくしてる日があって、その差がしんどい。
リス禁して数ヶ月…早く夏終わって欲しい…
気合いでなんとかした話。実際は気合い足りてなかったけど。今週一週間、なぜか疲労がどんどんたまって、結構きつい状態になった。いろいろちっちゃなストレスが溜まってった結果ではある
なんか急にぐわーってなっちゃう。ちょっとした家具のズレとかS字フックが斜めになってるのとかみると急にイライラしてきて頭ん中ぐちゃぐちゃになったり、涙が出てきたりする
今日も疲れた。頑張った。明日も学校ある。課題終わらない。量多い。先生怖い。喉痛いし、精神病んでる。死にたいけど、明日も頑張らなきゃ
2013.0713〜2024.1121
好きな人なんていらない。ひとりで生きるのがいい。
死にたい。すべてが無駄。僕には何もできないし、生きてるだけで迷惑。
他人本位に生きてきたんだから、最後くらいは自分勝手に死んでも良くないですか。
上手く話せなくて、あの、言いたいことが沢山あるんです。でも、いざ話せる場に立つと、なんにも分からなくなってしまって
