ななしさん
わかるーー！言われるとしんどい！
でも、よく言ってしまうーーー！
自分が出来ないことを他人に言うな。
→自分に言いたいから他人にも言ってしまう。
自分が出来るからって他人も出来ると思うな。
→できなくてもできるって信じてほしいって思うし、うまく諦めて丁度いいとこを探してほしいって思うよ。
言い訳だけどね。
無理するな
自分に優しく
ストレスはためない方がいい
人と比べるな
自分のペースで
完璧にこだわるな
しんどい。できたら苦労しないって思っちゃうよ。そりゃそうだよ、何度もやろうとしてきたもん。
けどさ。
全部全部、苦しめたくて言ってる言葉じゃないと思う。あなたもわかってると思うけど。
自分にも他人にもイライラするってとき、
わたしは考えるのを放棄して
ぼ～っとしたり、好きなもの食べたり
ひたすら寝たりします。
そういう状態になっちゃってるだけよ。
だから、休んで余裕をつくる努力をしてみて。
できないときもあるけど。
そういうときもあってもいいと思うし。
ほどほどってむずかしいよね。
ごろー
