常に周りの目が気になって仕方がない
職場で最低限の会話はできるけど、雑談が始まると透明人間になっている
私だけ会話に入れない
自分から入っていく勇気が出ない
コミュ障で昔から友達も作ったことがないし、どうやって仲良くなるのかがずっとわからない
友達と楽しく話している人達を見ると惨めな気持ちになる
数少ない大切な友達はいるけど、いつも会うと安心して自分の悩みや不安なことをひたすら聞いてもらってばかりになっている
もちろん私も友達の話をちゃんと聞いて楽しく過ごすけど、その友達はみんなそれぞれの職場で周りと上手く付き合っている話を聞くと憂鬱になる
仕事は真面目にしていて、自分ができることは精一杯頑張っているつもり
だけど、常にネガティブで誰か相談相手が欲しくて周りの目を気にしているせいか、上司にも好かれない
気を遣いすぎて普通の会話ができない
私は周りから話しかけられない
このことを毎日常に考えていて頭から離れない
考え方を変えようとしたり、今日あったいいことを探そうとか自分を認められるように自分で自分を褒めてみたりするけど、何も変われない
仕事せずに家族や旦那さんのように信頼できる人達だけとずっと一緒に居られたらいいのになって思ってしまう
将来子供がほしいけど、こんな私に子供は育てられないんじゃないかと大きな不安に襲われる
将来はうつになりそうで怖い
もうどうしたらいいのかわからない
