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修学旅行があります。ひとりぼっちになるのが怖いです。学校なんて行きたくありません。死んだほうがましです

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私は小学校3,4年から中学3年までひとりぼっちでした。
小学生のころは空気がよめていない部分があって
今思えばみんなから避けられていたんだと思います。
成長するにつれて「あ、私避けられているんだ。」
「この人たちは私と友達になんかなりたくないんだ。」と自覚するようになりました。
それから人としゃべるのが怖くなり話しかけられてもまともに会話することが
できなくなりました。影では「無言」とか言われててほんと辛かったです。
一言もしゃべらない日もありました。家では普通に喋ってましたけど^^;

中学生になると部活にはいりとてもいい子たちと巡り合うことが出来たと思います。
それでも自分の思ったことを話すことができず深い仲になることはありませんでした。
移動教室はもちろんいつもひとりでした。正直寂しかったし、苦しかったです。
いつもひとりで泣いていました。

高校にはいってから自分を変えようと思って頑張りました。
前の席の子が積極的に話しかけてきてくれていつも一緒に行動するくらいの
仲になりました。ほんとにこの時は楽しかったです。

今は高校2年生です。
仲良かった子とクラスが離れ離れになりまたひとりぼっちになりました。
お昼ごはんは3人で食べているんですが私は一言も話しません。
私が話に入ると邪魔だろうなと思い自分から話しかけることが出来ません。
私は仲良くなりたいと思っているんですが相手はたぶんこんな暗くて地味なやつとは
仲良くなりたくないんだと思います。ただの被害妄想かもしれませんがw

今年は修学旅行があります。
グループをつくるときにひとりぼっちになるのが怖いです。
学校なんて行きたくありません。死んだほうがましです。
でも、死ねないんですよね・・・。理性があるから・・・。

長文になってしまってもうしわけないです。
書いてるとすこし楽になったきがしますw
名前のない小瓶
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ななしさん

私もぼっちです😭
学校では存在してて気持ち悪いと思われるほどの
もうすぐ修学旅行マジで地獄です😭
正直行きたくない いやだ
班長に私が行きたいところ全部無視されました
死にたい
毎日リスカ左腕痛いです
こんなクズが息してるぐらいなので大丈夫ですよ
名前のない小瓶
私も10月に遠足があるので、そのときのために無理やりでも友達に近い人を作っています。もちろん、遠足が終わったら縁切ります。
友達がいるのが普通でもありませんし、友達がいない人もたくさんいます。だから気にしなくていいと思います。

ななしさん

ちょうど私もボッチですよ(^-^)/

ななしさん

私も修学旅行で今ボッチで仲間にしてくれる人がいません涙
小学校生活最後なのに、、、でも同じ人がいて少し安心です

ななしさん

私もぼっち

ななしさん

私の親は20年前に火事で亡くなりました。実の親がいないから、毎日児童養護施設で暮らしてます。修学旅行一緒に行けるのなら行きたいですな!私もその方が寂しさ少しだけど和らぐし☺️自己紹介もなしで突然すいません

ななしさん

大丈夫ですか?できるなら私もあなたとペア組んで、思い出に残るものにしたいな(^з^)-☆

ななしさん

すごくお気持ちわかります(><)
私も小学生の低学年の頃まではずっとぼっちでした。
4年生の頃に私に話しかけてくれたお友達がいて、その子はとてもいい子で明るかったので自然と友達が増えました
おかげで残りの小学校生活は楽しく過ごせました(*^^*)
中学になるとやはりぼっちにはなりましたが、部活に入っていたので夏休みの間に仲を深められたので二学期からはみんなで仲良くすごせました。
ですが高校生になって、部活も入らず同じ学校の子もおらずでずっとぼっちです。
今は2年生で2人グループのうちのA子ちゃんが一緒にお弁当食べようと誘ってくれたのですが、もう一人のB子ちゃんが気に食わなかったようで2人で居る時とても冷たくされます、
ひとりは嫌なので3人でいるのですが.......
A子ちゃんはとてもいい子で好きなのですが
いつもB子ちゃんが周りにいるので話しかけずらいです。

修学旅行も班に入れて貰えないかもです(><)
入れてもらったとしてもB子ちゃんがわからない話ばっかりしてくるから楽しくないんだろうなぁ.......

ななしさん

私もそうです。空気が読めなくて避けられていました。高校の修学旅行のグループ決めの時パニックになってしまいました。中2の修学旅行でユニバーサルに行った時、いきなり自由にメンバーと行動することになって独りぼっちにされた経験からです。
グループ決めはクラス単位ですか?クラス関係なくグループ決めできるなら仲いい人と組むといいと思います。本当に辛いですよね。

ななしさん

人付き合いが下手なだけ、気にするなと言っても気にするよね、生真面目過ぎだと思う。どうすればいいんだろ、私にもわかんない。けど、いつかあなたをわかってくれる人が現れるかも、残念ながら私をわかってくれる人はまだいない。

ななしさん

私もひとりぼっちですよ。辛いですよね。私はすごく人見知りなんです。
自分をだすのに、早くても2年はかかるよ(笑)
それに、クラスでひとりは、私だけなんです。移動教室がいやでいやで、授業終わらないで!とずっと心の中で思っています。
私も今年は、修学旅行があります。
本当にいやです!なんで、修学旅行なんてあるんだろう…
もう、みんながてきにみえてきます(泣)
なんか、文章まとまってなくてすみません。
あと長くなってしまい、すみません。
お互い頑張りましょう。

ななしさん

私は自分で言うのもあれですが、きゃーきゃー言ってるグループにいますw
でもたいていの人って、「話しかけてもらいたい」って思ってるからほんのちょっとのことでもいいから笑顔で言うだけでだいぶ相手からの印象だって変ると思います。
修学旅行なんてチャンスだらけだと思いますよ☆
がんばってください。

ななしさん

厳しいこと書いちゃうね。

暗い自分とは友達になりたくないって相手を決めつけて、一緒に食べてる人にちょっと失礼だよね。そうそうそれは妄想。
あなたはお昼にずっと黙り込んでいて、その雰囲気を変えないで他の二人がどう感じているのか無視してなあい?二人に何もしない自分に付き合うボランティアをさせたいわけではないでしょうに。
仲良くなりたいなら先ずは暗い自分て言わないこと。うまくいってた時期を思い出してどうしていたか学ぼうよ。

無理は苦しいけど、最初は自分に違和感あって疲れるだろうけど、やってみる価値はあるでしょ。
今だってあなたは仲間の中にいるのに1人なんだよ。これ以上1人になることはないでしょう?

ななしさん

高校1年の時に、友達はチャンスをくれたんだと思う

貴方が変われるチャンスを、しかも向こうから。
普通は自分が動かなきゃ、状況は変わんないよ。
でもその子は向こうから喋りかけてくれたんでしょ?
ほんとに良かったね。感謝だね。

貴方はその子のおかげで
自分が実は喋れること、自分は友達が欲しいってこと
ちゃんと思いだせたんじゃないかなと思うんだけどどうだろう

でも今度は自分で動かなきゃ、って状況なんじゃないかな

いつでも相手から話しかけてもらうのを待つ
それは贅沢というものだと思うよ

今もお弁当の時、グループに入ってるんでしょ?

その子たちも、優しいじゃん。
貴方がしゃべらなくても、見捨てないで一緒にいてくれてる
喋りかけてみなよ。
大丈夫だから。

怖かったら、なるべくちょっとした親切をすることから始めるとかどうかな
ゴミが出たら、「自分の分捨てるついでに一緒に捨ててくるよ」とかね。
「なんでもやってあげる」は違うよ。
みんな自立して生きてるんだから、貴方が依存される側になる必要はない。自分がなにかするついでに、相手の分もちょっとやってあげるとか、そのぐらいのレベルが一番いい。
優しくされて嫌な人はいないと思うんだわ

あと「おはよう」「ありがとう」は絶対言うこと。
最初どうしようもなかったら、この2種類喋ることを目標に頑張ってもいいぐらい。特に「ごめんなさい」を言う場面で、「ありがとう」に変えられる場面があったら絶対「ありがとう」って言った方が好印象だよ。

貴方がいい子なんだなーと思ったら、少々無口だろうがなんだろうが
周りは受容してくれると思う。
いい子にならなきゃってプレッシャーを抱えて欲しくないから
あんまり強くは言えないけど
(別に「いい子」じゃくていい。「悪い子じゃないんじゃん!」ぐらい思ってもらえればそれで十分)

たぶんね、今一緒に居てくれる子たちも
貴方にしゃべって欲しいと思ってると思うよ。
修学旅行ってチャンスだと思うんだー
一緒のグループになった子が全くの初めての子でも
話してみるきっかけが溢れてるんだもん
めっちゃ綺麗だね、とか
お菓子食べる?とか
なんだっていいんだよ。

友達になれたらさ、
言っちゃえばいいと思う、今書いてる貴方の気持ち。
さっさと。
空気が読めてなくて周りに置いて行かれるのが怖かったって。
もし自分が空気読めてなくてどうしようもなかったら教えて欲しいって。
そしたら相手だって「そのつもり」の心構えができる。
今までなんであなたが無口だったかわかるし、
今後あなたが失敗しちゃったときも、きっと教えてくれるんじゃないかな?今のはまずかったよ。とか。

一歩踏み出すのって怖いよね。
でも、貴方はここで自分の気持ちを表現できてるし家でも喋れてるし
それができるなら「喋れない人」ってわけじゃないと思う
小学校ぐらいの頃空気が読めないって別に全然変なことじゃないから。
小学生は周りも理性がまだ未熟だから、「変な奴」「ちょっと失敗しちゃっただけの子」がすぐはぶけの対象になることもあると思うの。

トラウマに立ち向かうのは勇気のいることだよ。
でも貴方の小瓶を読んでいて、貴方にはそれができると私は思うよ。

どうぞ無理せずに頑張って。

7ml

ななしさん

友逹のことで困っているようですネ…。

私はいま中学1年です! 私の学校は、一斉に3つの小学校の進入生があつまるので 同じ小学校の友達と一緒のクラスになるかくりつ低くて さいしょすっごく不安でした。


でも、いまはちゃんと仲良しの友達が、、、っていうかクラスの女子全員と仲良くなりました! いつも一緒に行動する子達も できました。


そこまでたどりつくまで私がしたことをちょっと紹介しますね!!!!!


………………



その1


ささいなことでもとにかく笑う!!!!!!!

自分の印象がまずだいじ。あなたは自分で自分のことを「暗い」と感じていますね、、、。
皆からもそう見られていると、、、、、、あと一人だけ無言。無言っていうのは喋ることがないということ。だったら 笑いましょう!!!!!

友達のはなしを無言でもきいて面白いなって思うことがあれば笑ってください。つづけると きっと明るい表情になる!!!!\(^-^)/(そして友達がふえる!!)



その2


積極的に!
修学旅行が、、、って言っていましたね?
でわ、積極的にさそってみましょう。
「引かれそう」とか「ヤダっていわれそう」とか「入れてくれなさそう」なんて不安、、ちょっときつい言いかたかもしれませんが くだらないです!!!!(上から目線でスイマセン)

私だって分かります。誰でもかかえる不安です。
でもそこでとまってたらせっかくのチャンスが逃げちゃいます!!!!!!!!!!!!!!!!!!
がんばって話かけてみましょうよ!

ちなみに少人数のグループがおすすめで話しかけやすいと思います☆

あなたがどんな方であろうと私は応援しています。
だから死のうなど考えないでください。



あなたの味方ニャンコより。(*>∨<*)



ガンバレ。

ななしさん

他人を気にしすぎ。自分を変えようと頑張ってるなら多少は昔より変わってるだろうし、少しずつオープンになっていっても大丈夫だと思うよ。他人はあなたが思うほどあなたを気にしてないよ。
修学旅行をチャンスととらえよう。旅行先なら景色だとかお土産だとか話すネタも豊富にある。ただ注意しなきゃならないのは無理にグループに入ろうとしないこと。ガッチガチに固まってるグループに新しく入るのは難しい。わりと話しかけやすそうな人に話しかけよう。それに友達はつくるものじゃなくてなるものだ。少しずつ話す回数が増えていけば、気づいたときにはもう友達になってるよ。

ななしさん

友達と喋る時何喋ればいいか分からなかったり無言になちゃうありますよね(>_<)そういう時は相手の話をちゃんと聞いて「うん」とか「そうだね」相づちを打ったりすればいいんじゃあないですかね?聞き上手って素敵だと思いますよ(*^o^*)

ななしさん

そういう仲間外れ、ホントにツライですよね…

あたしも、仲間外れにされてました。
あたしあ場合、理由がわかりませんでした。
でも、あなたは、自分を『暗い』とか、『地味』とか思ってるんでしょ
だったら、明るくなってみたら?

あたしも仲間外れにされてたから
分かるよ
そんなの無理だよね。
いきなり性格かえたらそれはそれで
いじめられるんだよね

修学旅行、嫌だよね
あたしもそうだった。。。

いっつも余りもの。。。


まずは、微笑んでいて。常に。
あたし的には笑顔は良くないと思う

それで、1日ほんの少しずつ明るく
してみて。
どんなときでも暗い顔はしないで!!

本当にごめんなさい。ツライのは
本当に分かるの。
でもこれくらいしかなにも言えない

お役にたてずすみません。
もしはらをたててしまったらごめんなさい。


でも、絶対に負けないで!!
負けたら最後だからね
がんばってくださいね。

ななしさん

私も人見知りでなるべく「人見知り」っていうのを表に出さないようにしてるんやけど・・・・、やっぱり出てまいますわww
それで、「〇〇ちゃんっていっつも静かで怖い!」って言われるんですよね。まぁ、確かに怖いって言われてもしゃあないんですけどね\\\\(^_^)/
だって目付き悪いし・・・・・・・・・(-.-;)
あと、話に入って邪魔かもって思うのは私もわかります。


これからも、頑張って下さい!!!!!!!

ななしさん

奇数のグループに勢いで話しかけてみては?


少人数がいいと思いますよ。(-_-)(-.-)
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土曜は運動会ー! 劣等感で毎日死にたい 毎日毎日将来が不安過ぎて、死にたいとばかり考えてしまう… 「どっちの味方なの?」って言われるの、モヤっとしてしまう。私は私が思うことを言ってるだけなのに たまたま見たYouTubeが、なんというか、すごく良かった。まだ若いけど、苦しみを知っているし、言葉に奥行きがあるし、聴いている人の心にストンと響く。 情けない話、本当は当日。延長戦突入はほぼ確定だけど、考えただけで息が出来ない。 何をやってもうまくいかない。なんで私ってこんなにだめなんだろ ほんとに自分で自分のこと苦しめてると思う。道も選択肢も沢山あったはずなのに、自分で全部切り捨ててる。 最近生きてる価値あるのか悩んでる自分がいる。生きてる意味あるのか?自分の存在意味あるのか?父も母も今は他界して、頼る人も頼れる人もいない もう全部わかんなくなっちゃったんだ。いつからか、思い出せなくて考えられなくなっちゃって、自分がわからなくなった。鏡とずっとにらめっこしてても自分だと思えない 理解者。最近、部活の友達と仲良くなって。その子と色々話してたの。フツーの友達には言えない家族のこととか色々。その子にならレグカのこと言えるかもと思って。でも、やっぱり怖くって 助けて。また朝がきた。眠ったままだったら良かったのに。いなくなりたい。存在すらなかったことにして消えてしまいたい。どうすればいいかわからない 雨の日の掃除はホコリが湿気でくっついて綺麗にとれない… きっしょい話だから見ない方がいい気がする。 やっぱり一人旅が一番だ

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