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学校に行くようになってから暴力的になってしまった気がする。高校が始まって、なんとか立て直そうと自分なりに解決法を作って試してきました

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高校が始まって、なんとか立て直そうと自分なりに解決法を作って試してきました。

その結果がタイトルみたいな事になりました。

中学生だった時のような「ゲームでイライラする」という事はだんだん抑えられるようになってきました。

しかし、今度は勉強やクラスの人関係でイライラする事が多くなってきてしまいました。

問題の聞いている事が分からないと怒る、自分で考えて出した答えが間違っていても怒る、親に聞いて説明してもらっても分からないと怒る、クラスの人がうるさいとイライラする(この件は先生などに伝えて対策をしてもらいましたが、100が80になったぐらいでした)、など。

私が今行っている学校は、自分に必要な知識が学べるところです。

なので、転校やわざと休むなどの方法は取りたくありません。

どうにかしてイライラを解消する方法はないでしょうか?
名前のない小瓶
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誰にも迷惑かけたくないから 仕事に集中できない。日中は周りが気になってしまう。残業して夜やるけどやっぱり前より集中できない…夜中までやって、ようやく、って感じ 31歳女の同性への恋。31歳で遠距離でかつ年下の女の子を好きになる。最初は仲のいい友達だったのに何年も関わるうち相手を好きになってしまった ただただだれかを愛し愛されたい。いつだって一方通行の愛。私からの好きが伝わらなくて、伝わっても私が盲目なの分かってるから2番目以下としてキープされる 先生たちお願いだから潰れないでほしい。教員志望のひとりとして、先生たちが大好きな生徒のひとりとして、切に願う。 君と出会ってから「短編小説」(私が今まで思っていたこと) 皆の一つ一つの小さな言動が私のことを「迷惑」「要らない子」って言っている気がして 生きづらい世界。可愛くないとダメ。仕事でもテレビとかでも、出世していくのは男より女。顔、スタイル重視 部活で後輩の方が上手いです…。私は高校2年生のバスケ部なのですが高校から始めたため、まだまだ下手です。 安定はしているが、死にたいのは相変わらずな日々。 【モチベの上げる方法】しょうもない理由で心折れる中2。 桜が好きな母親でした。一回目のせん妄で病院から帰ってきたのは四年前のこの季節でした。まだせん妄が残ってましたが誰かを識別はできてました。車に乗って桜を見に行きました 拝啓、1年前の私へ。 この命を生きたくても生きられない人に上げたい 心の中の矛盾が辛い。高校生です。人のために何かするのが好きで、ありがとうとか、喜んでもらえると嬉しいのに。嬉しいはずなのに体を動かした疲労感が精神にだけ蓄積されてるみたいで

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