突然父が亡くなり、家族全員が深い悲しみの中にいます。特に母はいつも一緒にいた夫がいなくなり目に見えて意気消沈しています

突然父が亡くなり、家族全員が深い悲しみの中にいます。

特に母はいつも一緒にいた夫がいなくなり目に見えて意気消沈しています。
体重はここ数日で10キロ以上おち、物忘れが酷くとても心配です。

時間とともに心が癒えて少しずつでも元気になってくれれば良いのですが、このままではなにか病気になってしまうのではないかととても不安です。

私にできる最善のことは何かあるでしょうか？
このまま様子をみるべきか･･･
病院の受診を勧めるべきか･･･
とても悩みます。

名前のないことり

91267通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

ご心中お察し致します。長年一緒に居たお母さんは悲しみに打ちひしがれと思います。悲しみは時間が解決してくれる、と言いますが心配です。体重の減少や物忘れなどは年齢的なものもありますが、急激なストレスが原因な事も多いです。難しいと思いますが、無理やりではなく、何とか説明して受診させた方が良いと思います。あなたの事を愛して、こんなに心配なんだよ……と説明すれば理解してくれると思います。

ななしさん

もし御家族だけで対応できなそうであれば、グリーフケアを行っている団体を探して、相談なさってはいかがでしょうか。
もしくは心療内科に行かれるのでも良いと思います。

お母様の年齢や体調にもよりますが、悲しみのあまり心身に長期間負担がかかると、御自身の力だけでそこから抜け出すのは、なかなか厳しいと思います。
医療や専門家の力を借りるなどして、助けてあげて下さい。

主様ご自身も悲しみの中、きっと大変な思いをされているでしょう。
どうか無理をなさらぬよう。

名前のないことりさんの他の小瓶

励ましの一言。年末年始から不安や心配事が多くて心身ともに疲れてしまってます･･･「幸せな気持ち」「癒される」「元気になれる」そんな一言をもらえたら自分にとっての幸せってどんなことですか？人によって様々だと思うので少し教えてもらえたら嬉しいです(｡ᵕᴗᵕ｡)

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。死にたい気持ちがあるけど死ねないあーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。どうしようかなずーっと寝てたい好きな人に振られる気持ちが分かりますか。好きな人と話せなくなりました。私の好きな人は公務員です。そして私と関わってはいけない人です自閉症、ＰＴＳＤ、双極性障害。診断が下りたわけではありません。抑うつ状態が十年以上続いています。最初は、軽いうつという医師の見立てでしたが、改善しませんでした。考えすぎてしまう自分が好きじゃあありません。大学3年生です。私は中学の時からずっとあるスポーツを続けています。親友にも呆れられちゃった。アムカ、親にも親友にもバレた。二個上の男子友達が親に言うよ？って脅してきたときもあった。一個上のいつも優しい女の子にも泣くまで怒られた。嫉妬が出来るくらいには真人間になれたら良いのに。去年から働き始めた、隣人であり子供の同級生の親。「あなた働いてないから(うちの子)ちゃんのスマホも買えないよね〜。」とか言ってくるけど…。ずっと消えたい。前みたいに普通に朝起きて楽しくご飯食べたりお出かけすることもできない。処方された薬のせいで眠れなくなったし生きてて何も楽しくなくなった。自分が嫌い睡眠薬を飲んでいても数時間で起きて、また眠りにつく繰り返し。6時半位にウトウトした時に今回の揉め事が始まってから初めてあなたの夢を見た。