LINEスタンプ 宛メとは?

久々の投稿。9/3に誕生日を迎えました。12歳です。あらためておもいましたが、私は今年度で小学校生活が終わりです。今年はコロナの影響もあり

カテゴリ
9/3に誕生日を迎えました
12歳です

あらためておもいましたが、私は今年度で小学校生活が終わりです
今年はコロナの影響もあり、沢山の行事がなくなったり、形を変えてやることになりました

本題です
来月あたりに音楽会を行うのですが、私は伴奏のピアノ担当になりました
ですが伴奏=目立つということもあり、プレッシャーがかかっています
だから、緊張して曲を忘れてしまうのではないのかと心配です(楽譜は当日、見ることができない)

安心して、リラックスして、練習できる方法とかはありますか?
応援の言葉だけでもいいです
お願いします<(_ _)>

(^^)/
104952通目の宛名のないメール
小瓶主の返事あり
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
ホワリン❀
(小瓶主)
皆さん、ありがとうございます!
遅くなったけど、誕生日、おめでとー!

ピアノ、頑張ってね!

おすすめのリラックス法はいつも通りにやること!
ちょっと難しいかもしれないけど、お客さんがいないんだって思いながら弾いてみてはどうですか?

ピアノ含めて音楽発表、頑張れ!
ななしさん
お誕生日、おめでとうございます!

ピアノのことはよくわかりませんけど、簡単な呼吸法とリラックス感を結びつけておくのは、割と何にでも効果がありますよ。

目を閉じて、楽なペースでゆっくりお腹で深呼吸しながら、落ち着く〜、大丈夫な感じ〜、的な自分に合った言葉を頭の中でゆるーく唱えてみて下さい。
お腹から全身ほぐしつつ、解放、みたいな感じで。

何回か繰り返したら、最後に目を開けて、さあ、楽しもうね!とか、始めよう!的な、これも自分にしっくりくる言葉で締め括ってから練習でも、勉強でも、テストでも、取り掛かりましょう。

で、多少とちっても、できなくても、慌てない。
リラックス感キープで、過程そのものを楽しんで下さい。

音楽会も、残りの小学校生活も、いい思い出になりますように。
心から応援しています。
頑張れーᕦ(ò_óˇ)ᕤ

練習して、自信をつける事でうまく行きますよ!
うまく弾こうと思うのを
捨てる勇気でしょうか?

間違えるホワリンさんも
満足できる演奏ができたホワリンさんも
あがっているホワリンさんも

どれが偉くてどれがダメ〜ってこともないんですよーー
(とわたしは、思います)

リラックスできないまま、
大好きな(で、いいのかな?)ピアノで、
思いっきりやっちゃってみては?
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
ホワリン❀さんの他の小瓶
今日(10/3)は好きな人の誕生日だぁ~土曜日なので、昨日プレゼント(筆箱、ハサミ、キーホルダー)をあげました! 一回だけでいいから自由になってみたい(今のままでも十分楽しいけど!)(*^.^*)
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
偽物の自分を演じるために被っていた嘘が張り付いて結合し、やがてこの姿が本当の自分だと他人に認識されるのが堪らなく恐ろしいです。 人間性がきれいな人と友達になりたい。友達が多かったことはないですが、結局、外見、学歴、経済状態よりも、人間性がきれいな人だと縁を切りたくないと感じます。 18歳の誕生日。誕生日ケーキやプレゼントって、ただ無意味に歳だけを重ねることに対する、ぼんやりとした恐怖や無常感を誤魔化すためのものだったんじゃないかって思う今日この頃 わたしは、自分の相手で忙しい。他人に構っている余裕はない。いいかげん気付けよ。俺は もうダメだ。何で私また声出なくなったの 他人にバカと言う人の方がバカ。それならば、他人に人をバカにしてると言う人の方が人をバカにしてますよね。 生きているのが辛い。推定サイコパスの家族に心理的虐待を受けて育ちました。いつも不安で、自信がなく、若い頃は常に自殺願望が付き纏っていました。 もう、負担でしかない。心も身体も。お金ないのに、借金してるのに。旦那(大企業から中小企業へ)も娘(B型作業所からA型作業所へ)も転職する気満々でしかも家を出ていくと 手首切る夢見たわ ご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね 近況報告小瓶 就活で性格歪む。お祈りメールくる度に自分の嫌なとこばかり指されて全否定されてるみたいだ。 自分は1人しかいない。身体は1つしかない。だからどんなに有能でも誰かに頼らなくちゃいけないの、もどかしいことあるんだろうなあ……なんて考えてしまった。 恋愛の悩み。私には好きな人がいます。元々付き合っていたのですがその人は19才だったにもかかわらず既婚者だということがわかり、今裁判中です。 もうかつてほどの自己主張をしなくても生きられるよ。

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me