家族に迷惑をかけないために止めていた自傷をまたはじめてしまいました。小６の時、初めてリストカットをしました。それを見た母

小６の時、初めてリストカットをしました。それを見た母がひどい顔をしたので辛くなり、それ以降しませんでした。

ですが最近また切るようになりました。今度はバレないように肩にして、また家族に迷惑をかけないよう、最大の注意を払いながらしているのです。

今日御守りとしていつもポケットに入れているカッターを落としてしまい、それを妹が見てしまいました。

「なんでここにカッターあんの？」と聞かれたので、とっさに「上から落ちてきた」と答えました。ちょうど上に文房具置き場があったので。
「また変なことしてるのかと思って心配したよ」と言われ、凄く苦しくなりました。
「自傷を変なことって言うのはよくないと思う」と言い返したのですが、「そうだねごめん」と心のこもっていない返事をされて辛くなりました。

確かに隠すと決めたのに落とした僕も悪いですが、こんなに嫌な気持ちになるのはひどい気がします。

僕だけが、わるいでしょうか。

優季

105429通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

あなたの心の苦しさをすっ飛ばして、自傷を単に「よくない」で片付けられても、何の救いにもならないですよね。

大抵「ちゃんとしたいい子でいなさい」圧力が、事態をより一層悪化させるんですよね。

いい子であろうとなかろうと、苦しみには手当てがされて当たり前なのに。

優季

（小瓶主）

二通目のお返事をくださった方へ
お返事ありがとうございます。
自傷を変なことじゃないと言ってくださって、ありがたいです。
辛いときは、ここに書き込むようにしますね。

優季

（小瓶主）

一通目のお返事を書いてくださった方へ
お返事ありがとうございます。
妹に変なこと、と言われたのはショックでしたが、トラウマのようなものがあったのかもしれないですね。
抱え込みすぎないように暫くは呟くようにします。

中二猫

私もリスカしてます。優季さんはつらいのに、さらにご家族に迷惑をかけないようにしているんですね。本当に頑張っててすごいと思います。でも、本当に大変な時は誰かに寄りかかってもいいと思います。ここに書き込むとか。そして、自傷は変じゃない。ストレスを乗り越えようと自力で頑張っている証拠です。自分を褒めてあげてください。

ななしさん

私がお母様の立場であれば、たしかに子供が自傷行為をしていたら悲しくなると思います。
お母様はきっとトラウマから"変なこと"と言ってしまうのではないでしょうか。

主様だけが悪いわけでは絶対ありません。
今、無理をしていませんか？
主様がなぜ自傷行為をされていらっしゃるのかは分かりません。
自傷行為は悪いことではありません。ですが跡にもなりますし良いことではないと思います。

もし辛いのであれば一人で抱え込まないでほしいです。この場を相談の場にしてもいいと思います。

主様が笑って過ごせますように。

優季さんの他の小瓶

辛くて寂しくてたまらない。少し前から自傷に依存してしまい、その事を知った彼氏にやめようと言われたことをきっかけに我慢しようと決めました自分が嫌い。学校にも行けない、家でも苦しい。自分で自分のことを責めすぎで逆に苦しくなっていく。「自分のペースでいいんだよ」って言う言葉は形だけ

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

暴いておやりよ、ドルバッキー！😺 障害があるわけじゃないけど、よく不注意で他人に迷惑をかけ、たり気づかなきゃいけないことに気づかなくて迷惑をかけることがあって、その度にすごく沈むまた全国大会に行きたいな虚無。苦しみ、悶え、逃げ出したくなるような日々。何処にも居場所なんてない言葉だけが何処にたどり着くはずも、届くはずもなく落ちる現状報告…。死ぬ死ぬ詐欺をしているようで自分に腹下が立つものの、今のところ生きてます。独り言。死にたいと言うか消えたいんだよね。死ぬことは怖い。けどすっと、この世界から消えたい。なぜかイライラして寝れない時の瓶今年の目標！つかれた　そう思う日々。いい子を装う日々にもうつかれた。私には障がい者の姉がいる。姉は特別支援学校に通っている。私は姉が嫌いだ。私の方が妹なのに両親は姉ばかりを優先する。あああああああもう限界です。たぶん、自分は一生理解されないし、そういうのを相談する相手も現れないんだろうな、と思います。善人が苦しむ世界っておかしくない？親友にも呆れられちゃった。アムカ、親にも親友にもバレた。二個上の男子友達が親に言うよ？って脅してきたときもあった。一個上のいつも優しい女の子にも泣くまで怒られた。お久しぶりです。ここ3ヶ月くらいでだいぶ変化があったのでご報告しますね！最近大好きなゲームとか漫画を見てもあ、まぁいいかと興味が薄れて来たんだけどどうすればいい？

家族に迷惑をかけないために止めていた自傷をまたはじめてしまいました。小６の時、初めてリストカットをしました。それを見た母がひどい顔をしたので辛くなり