宛名のないメール

バイトが始まって、やっと前に進めました。
とってもそれが嬉しい。
……でも、マニュアルを読む間も無いまま店頭で接客だし覚えることがいっぱいで何一つできなくて。
接客はすっごく楽しいけど何一つ覚えられない。先輩方はとっても優しくて。でも怒らせちゃうくらいなんもできなくて、不器用で……。
大丈夫、すぐ出来るようになるよ、って言われても全然心に響かない
どういう気持ちで頑張っていけばいいんだろう……
どうやったらあわあわしないんだろ……
ちゃんと覚えられるんだろ……
心配しなくていいよって店長も先輩方も言ってくれるけど全然できるようになる気もしないし……
どうしたらいいんだろ……

名前のない小瓶

107354通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

冬

何もかも完璧にしようと思わないでね。
今日一つか二つはどんな時にも忘れないでそれをやる！って決める。
お客さんが言ったことを聞き漏らさないとか、お辞儀を丁寧にするとか。

案外頭でどうしようこうしようとかじゃなく、体を使うことに戻ると落ち着くよ。
オーダー受け取ったら（何か言われたら）必ず右手を軽く握るとか、右足を引くとか決めておくと（人から見られない様なところ）意識がそこへ行ってわたわたしなかったりする。
焦ると身体感覚が飛んでしまうから、呼吸も浅くなるよ。余計焦るんだよね、これが。

人は体を持ってるってことを忘れて生活してるから、そこへ戻すと落ち着くこともあります。
試してみて。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

勉強してると、好きな先生のこと思い出してしまって、集中できなくなる…。自分の夢を応援してくれる優しい先生。だけど、その先生の期待に応えられない自分に嫌気が差す。 20年振りの仕事行ってきました。「お金を稼ぐ」と言うのはこんなに大変だったんだ、と痛感してる仕事も人間関係も、なかなか上手くいかないけれど、チャンスがあるうちは挫けないで頑張ろう！当事者でもないクセに簡単に言わないでくれるかな？その意見はつまりこうだったら、こういうことですかww　一方を肯定するってことは一方を否定してますよねww　みたいな思考が自分の考えに対しても他人の考えに対しても生まれて体調が悪い。ほんとに。部活も無理していったから早退して帰ってきた。今のクラスはいい方。反省。ごめんなさい。りすかしちゃった ...我慢出来なかった。学校が辛かった。わたしは、自分の相手で忙しい。他人に構っている余裕はない。いいかげん気付けよ。俺はしんどいウチは自営業だったから結婚してからずっと一緒に仕事してたね。離婚して引越したから就活しなきゃ…明日は20年振りに面接に行ってくるよ。人生をやり直せたとしてもその時に戻れたとしても嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。もうどうしたらいいかわかりません、、お願いですアドバイスください。別れたくないけど辛いんです。#ネット恋愛いじりだって刃物になる「短編小説」朝、仕事に行く時間を遅らせるようになりました。できるだけ、職場にいる時間を減らしたいんですね。気持ちが重くて足が動かない

甘えている自分。バイトが始まって、やっと前に進めました。とってもそれが嬉しい。……でも、マニュアルを読む間も無いまま店頭で接客だし覚えることがいっぱいで