鬱状態が3年以上続いてる。でも、そんなに酷いわけじゃなくて、気分の浮き沈みが激しいだけ。鬱状態って言っていいのかも分かん

鬱状態が3年以上続いてる。

でも、そんなに酷いわけじゃなくて、気分の浮き沈みが激しいだけ。

鬱状態って言っていいのかも分かんないくらいに軽い状態なの。

でもね、治らない。

なんでかな。

僕が、病院に行けば、治るのかな。

治る方法、あるのかな。

それとも、僕が悪いのかな。

僕自身に問題があるのかな。

こんなに悩んでるのに、周りの人は誰も気付かない。

このまま、時間が経てば、治るのかな。

早く、死んじゃった方がいいのかな。

ごめんなさい、こんなこと書いて。

これを見た貴方は、幸せになってくださいね。

とも

108663通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

そんな風に憂鬱なのが治らないのは、小瓶主さんが悪いわけじゃないと思います。

1人で抱えて、耐えて、頑張ってきたという証です。辛いのが表に出にくいその強さは小瓶主さんの美点であり、小瓶主さんを苦しめる一因でもあるのだと思います。

周りが心配するのは、悩みをチラ見せするのが上手い人です。小瓶主さんはきっとそうじゃなくて、本当に1人で戦ってきたのではないでしょうか。

誰か一人でも、ちょっとでも、信頼できる人はいませんか？あなたが流した小瓶の最後の行、人の幸せを願える優しい小瓶主さん。そんなあなたが頼れば、応じてくれる人が0人、なんてことはきっとないと思うんです。今まで気づいてくれなかったとしても、です。

打ち明けるのはとても勇気がいりますが、気が向いたら誰かを頼ってほしいです。

いなければもちろん宛メでも、文字でも言葉でもまた吐き出してくださいね。

ともさんの他の小瓶

誰かに、心配して欲しい。多分、ずっと心の底には、その思いがあった。今までの行動全ては、誰かに心配して欲しいという思いが心の底にあったからなんだろう。申し訳ないので、読まないで頂けると助かります。死ななきゃいけないっていう気持ちが、ずーっと残ってる。病気じゃないって分かってるのに自覚もしてるのに、病院に行きたい、治してもらいたいって、他人任せになってる。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

お返事見返してフォロワー見返して、居なくなってしまった子たちのことを思い出す。流したつもりの小瓶が流せてなかったらしい。人間扱いされたことがない来週から仕事にいくのに必要なものを揃えるのにショッピングモールに行った。久々の人ごみに多少狼狽えながら買い物完了。仕事に行くようになれば多少はあの人の事は忘れられるかな。桜もすっかり花が散って、梅雨の気配を感じます。インフラ系の仕事ですので、台風などが来るとてんやわんやしますから、今のうちから憂鬱な心持ちです。何をしても愉しくない。原因を突き詰めれば、中学までのヤングケアラー？何をしても、ありがとうもごめんなさいも言われず、しんどくてもスルーされて来ました。同級生に子供扱いされた静かな雨の日。雨音だけが聞こえてくる。めんどくさい食の個人差？について。最近2匹の金魚を飼い始めたのだが、片方は丸い固形の餌、片方はフレークや沈む餌が好み。心穏やかに生きていたい誰か私がこの先死ぬのを止められる方はいますか？恋愛の悩み。私には好きな人がいます。元々付き合っていたのですがその人は19才だったにもかかわらず既婚者だということがわかり、今裁判中です。自傷についてまた母に怒られて失神してしまいました。とうとう手が届かなかった、大好きなあなたへ

鬱状態が3年以上続いてる。でも、そんなに酷いわけじゃなくて、気分の浮き沈みが激しいだけ。鬱状態って言っていいのかも分かんないくらいに軽い状態なの