宛名のないメール

自分と、今辛い人に。

あなたにも、私にも、きっと辛いことたくさんあると思う。
幸せだって思える時もあれば、死にたくなって、自分をせめて、相手を憎んで、
自分も相手も傷つけてしまうこと、毎日のようにあるよね。
でも、ずーっと心の中にためておくの、辛くないかな。
どうか心の中に閉じ込めてしまわないで。辛いことを文でも言葉でも吐き出してみて。
一人言でもいい「つらい」って言ってみて。すごく心配なんだ。いつもニコニコしてる人、
心の中でためて無言になってしまう人、大丈夫？大丈夫かな？
よく頑張ってる。あなたは頑張ってるよ。だから、どうか自分を大切にして。
もうずっと頑張ってるから。あなたはすごい人だよ。だからこそ、自分を大切にして。
いつもお疲れ様。

長文すみません。

名前のない小瓶

122171通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

実は、私も誰にあなたは頑張ってるよって言ってほしかったんです。
どれだけ心を明るく保とうと思っても、もうどうしようもないくらい落ち込むことあると思うんです。
でもみなさんのお返事聞いて、今までのモヤモヤがふっとぶくらいげんきがでました。
言葉の力って偉大ですね。
本当にお返事ありがとうございます。

ななしさん

届きました、ありがとう。

コケモモ

自分のことを頑張っていると認めたいのですが、どうしても他の人と比べてしまいます。
自分より長時間働いている人、自分よりも悪環境で日々を生きている人、自分よりも大変な状況に置かれている人。
そんな方々を想像すると、自分はまだマシじゃないか、大変なんて言っていられないなと考えてしまいます。
自分のことを後回しにして、結局誰にも相談できず一人で辛い思いを抱えて、日々生きています。
でも、
私は、私だけは、ちゃんと私のことを大切にしなきゃだめですね
みんなも頑張ってる、私も頑張ってる。

Alicia

こんにちは。

とっても優しい、素敵なお手紙をありがとうございます。
恐れで冷え切った心が、少し温かくなりました。

あなたも自分を大切にしてくださいね。
あなたに全ての良きことが雪崩のごとく起きますように！

ななしさん

ありがとう

ななしさん

ちょっとだけ泣けて心が軽くなった気がしました。ありがとうございます。。

ななしさん

最近辛いことがあって、ふと小瓶を見かけて泣きそうになりました。
「よく頑張ってる」という言葉がとても心にしみました。
主さんもいつもお疲れ様です。
こんな素敵な小瓶を流してくれてありがとうございます。

小瓶主さんの他の小瓶

人間関係のことを思うとイライラする。あれもこれもうまくいかない。ああなりたい、こうなりたい、理想ばっかり。でも、それでも死ぬことができないのはどうしても、人と自分を比べちゃう。自分が辛いなって思っても、いやもっとつらい人はいるからって。他人を見て、あの人みたいになれたらなって。毎日思うこの頃ちょっと辛かったこと。私は前にしばらく寝れない時期があった。お母さんにも相談して、ちょっと眠たくなる薬を飲んで、しばらくするとまた寝られるようになった

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ウチは自営業だったから結婚してからずっと一緒に仕事してたね。離婚して引越したから就活しなきゃ…明日は20年振りに面接に行ってくるよ。流したつもりの小瓶が流せてなかったらしい。前向きになりかけていた矢先だからこそ、しんどい。嫌だ。怖い。社会復帰したくない。外に出たくない。ずっとずっと家にいたい。怖い怖い怖い怖い親のおむつ替えに心が折れそう… おぼえてるこいる？希望のない人生これから整形外科に行かなきゃ。ホントは寝たくてしょうがない。音楽でも掛けて、脳に刺激を与えてみるか。そんなはなし。もう嫌だよ。死にたくて、死にたくて。もう限界。もう限界かな。最近は、ちょっと体調も良く、動けていたが、又、毎日を生きるのが精一杯。仕事の合間にボーッとしてしまい、あれ？、何やるんだだっけ？が出始めたもう嫌だ。この世界で生きていたくない。もう限界だ。28歳まで生きたけどもう耐えられない自己満。なんで僕ばっかりこうなるのかもう死にたいなんか死にたい辛い。学校キツイ休みたい辛い。切れなくてイライラする包丁刺せなくてイライラする。マジで嫌だ全部嫌だ明日来る嫌だわからないよ。真面目に生きてきたのに。この頃、前にも後ろにも進めない状態です。32歳独身です。19歳から約10年付き合っていた彼は、結婚する勇気をもてず、かといって振る勇気もない人でしたキャッチボール

自分と今つらい人に。あなたにも、私にも、きっと辛いことたくさんあると思う。幸せだって思える時もあれば、死にたくなって、自分をせめて、相手を憎んで、 自分も相手も傷つけてしまうこと

自分と今つらい人に。あなたにも、私にも、きっと辛いことたくさんあると思う。幸せだって思える時もあれば、死にたくなって、自分をせめて、相手を憎んで、自分も相手も傷つけてしまうこと