睡眠薬飲んでるのに眠れない。家族みんな夢の中で1人ぼっちでさみしい。泣きたい！

名前のない小瓶

15908通目の宛名のないメール

小瓶を727人が拾った保存1人お返事4通

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お返事が届いています

ななしさん

それは寂しい気持ちになりますよね。あなたと全く同じ経験をしているわけではなくて、気持ちをまるごと全部わかってあげることが出来ないのが辛いのですが、私なりに考えたことを書きますね。まず、ポジティブに考えてみるっていうのはどうでしょう！みんなが寝てる時間にどうしても眠れないのなら、「わー！まだ眠くない！みんなが寝てる間に何しちゃおっかな～」と考えてみるとか。何しましょうかね。私はジグソーパズルとかしたいですね。あとは、おすすめは日中に運動をいっぱいすることです！もしかしたらぐっすり眠れるかもしれません！
あなたが気持ち良く眠れることを願っています。

ななしさん

そういうときはイヤホン耳に突っ込んで好きな音楽かけて寝るか家族の布団に潜り込みます

ななしさん

起きてるよ。

ななしさん

私もそういう時期ありましたね。
ですが、何故か突然スッと寝れるようになりました。
原因の１つとして、これまでずっと悩んでいたことが
解決したからでしょうか。

眠れないあなたも、何か悩みがあったりするのでしょうか。信頼できる誰かに相談してみてはいかがでしょう？

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

先生へ(2024-03-19) 闇に抱かれて、彷徨う先は薄靄のよう。何にも知らない、知らせない未来なんて、要らない。私の帰る場所はない。自分勝手でわがままで自分の事だけで精一杯で他人の事なんて考えられなかったあの頃。見据えられた終わり。私はどうやって死ぬまで過ごすのだろうか。今、とても大事な選択を間違えてしまった気がしている。あれは初恋……？クラスメイトの男子に今思えば恋していたのかもしれない。小学四年のある晴れた午後の事。私はいつものようにいじられて“○○菌”なんて言われて切った後の片付けってなんでこんなに面倒なんだ。なんかあちこち飛ぶし飛んでるﾔﾍﾞｰって焦って拭くと二次災害三次災害起こるし気が狂いそう。苦しいです。もう悩んで選択することに疲れた。消えたいです。死にたいより消えたい。心の支えが欲しい。夫と娘が一人いるパート主婦です。夫婦で要領が悪く、お互いを支え合うことができません仕事に集中できない。日中は周りが気になってしまう。残業して夜やるけどやっぱり前より集中できない…夜中までやって、ようやく、って感じごめんなさい。全てに対してそう思う。以前、傷つけられたと思うことがあった。けれど、よくよく思い返したら、傷つけていたのは私の方だった。大人になった今になってやっと気付けた失敗した。いや、今回に関しては私のせいじゃない。そういう運命だったから変えられなかった。クラス替え。いつものクラス替えならこんなに落ち込むことない。今日、あったことを吐かせてください。嬉しいことも嫌なこともあります！要領の悪さ、不器用さ、そして苦しみ遠距離の習い事友達に会った。ちょっと辛かった。その子の相方はコロナで辞めちゃった。その子の話題が出た時寂しそうな目をしてた。でも元相方の子も可哀想。親の意思で勝手に辞めさせられて本当に嫌い