リストカットについて、、、。助けてください。

私はリストカットをしています。
心の逃げ場がそこにしかないから。
友達はよく言う、綺麗事だけを。
「相談にのるよ？」「悩みがあったら聞くよ」など、、、
相談ができることなら、とっくにしてる。
でも怖くてできない。せっかくできた友達も、みんないなくなってしまう。
そう思うと怖くなって、またリスカをしてしまう。
もう無理。辛い。
心の隅で言おうとしてた。「助けてください」と、、、。

ゆろん

138360通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

私も友達や親、先生に「相談のるよ。」と言われてもいつも怖くて相談できないです。変な風に思われたらどうしよう、とかマイナスなことばかり考えてしまい、いつも「なんにもないよ！」と笑ってごまかしています。そんな弱い自分に
あきれて自傷行為を繰り返しています。なので小瓶主さんの気持ちがよく分かります。私自身も綺麗事しか言えないのですが、お互い頑張りましょう。

奏-sou-

ありがとう。相談してくれて。
すぐにいなくなるような友達じゃなくて、ずっと一緒にいてくれる人と友だちになればいい。
相談できた自分を褒めよう。
「宛名のないメールで相談できた。凄い。偉い。」
僕がすべての悩みを解決できるわけではなけど、ちょっとでも解決できたら嬉しいな。

ななしさん

綺麗事ではなくて、本当に相談にのってくれるのではないですか？できないのは、そこまで信頼できないから？
勇気をだして話してみたらどうですか。

スズラン

辛いよね、

優しさが逆に心を苦しめることもある

私でよければ相談のるからね

面と向き合うわけじゃないし、私は見捨てたりなんかしない

今日も生きてくれてありがとう

奏太　　　旧:岩岸、岩崎紅羽

助けてあげる！

ななしさん

よく頑張ってますね。生きるのつらいのに生きようと頑張ってるんだね。
私もつらいこといっぱいあるけど、怖くて誰にも言えません。仲間ですね。
小瓶主さんに推しはいますか？
リストカット以外にも、心の逃げ場を作ると良いかもしれないですね。2次元の推し作るのおすすめですよ。3次元の推しを作ると、熱愛報道や脱退や不祥事があるかもしれないから。2次元がおすすめ。無理して作らなくてもいいけれどね。
誰にも言えずに頑張ってる優しい主さんに、幸せが訪れるよう祈ってますね。人生は長いから、肩の力抜いていきましょ。人生意外と何とかなりますよ。

ゆろんさんの他の小瓶

雑談しない？

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ 38年生きたのは。吐き出し。何年か前に慢性蕁麻疹というのになった。名の通りで毎日のように繰り返し蕁麻疹が出る。それが1ヶ月以上続くもの。原因はわからないものがほとんど。貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。気持ちがぐちゃぐちゃ過ぎてここで上手いことまとめられない。この世にいたら永久に苦しい。「なんかいいな」というものをあれこれ持つより夕方から罪悪感と喪失感に押し潰されそう。こんなのがいつまで続くの？ぼくの好きなとこー、こうして文章紡げるところー。ぼくの嫌いなとこー、こんな文章を紡いじゃうところー。ああ……今日も気持ち悪い。暴言注意。僕の愚痴。話聞かない仕事できないおばさんのせい。職場にいるしごとのできない入社1年目のおばさん。引き継ぎができないの最近あったいいこと年齢を重ねていくたびに生きる気力がなくなっていった。親より先に死ぬことはダメなことだと思い我慢してきた。母ちゃんがいなくなってしまった。真っ暗でどん底な過去で今で未来だけれど、生きてるだけいいか終の住処不安と恐怖の毎日に疲れた。明日がくるのを恐怖する毎日。朝目覚めて1日が始まることを恐怖する毎日。やらなければならないことを考えて不安でいっぱいになる毎日