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新人看護師です。ADHDです。できなさすぎてつらいです。先輩は優しいし、たくさん教えてくれるけどだんだん呆れられているような気がします

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新人看護師です。ADHDです。
できなさすぎてつらいです。
先輩は優しいし、たくさん教えてくれるけどだんだん呆れられているような気がします。
知識と技術が未熟なことは割り切って、勉強とかしてこれから頑張ろうと思えます。
でも、それ以外の人間としてのレベルがすごく低い感じがするのです。
具体的には、記憶力が悪く仕事が覚えられない、パソコンのセンスがなくてカルテを見たり入力するのに時間がかかる、頼まれたことをすぐに忘れる
あげだしたらきりがないです。
そのせいで、同期より自立できていないし受け持ち人数も少ないです。
同期と支え合いたいけれど、コロナで一緒に帰れないし、できる同期と語っても落ち込むだけな気もします。
実際に死ぬことは無いと思うけど、死にたいぐらいにつらいです
名前のない小瓶
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ななしさん
私も看護師してます。
今は教育担当もしています。

私も新人の時、同期より自立が遅かったです。覚えも悪くて緊張して失敗の繰り返し。正直死にたいって思ったこと何度もあります。だから主様の気持ちは凄くわかります。


大事なのは失敗しないことじゃなくて失敗してからそれをどうすればいいか考えて、その予防策を実行する事。予防策が思いつかないなら先輩に一緒に考えてもらうこと。厳しいことかもしれませんが失敗しても改善しようとする姿勢がないまま何度も同じ失敗をすると先輩からはまたか…と思われてしまうことはあると思います。なんとかしようとする姿勢が本当に大事で、それだけで周りの印象も変わります。
だから一つ一つでいいです。

頼まれたことを忘れる→何故忘れるのか?(原因、その時の自分の行動を振り返る)→じゃあ頼まれた事はすぐにメモを取ろう→また同じ失敗をしたら先輩にも相談しよう。

↑みたいな感じで、やると少し変わると思います。全部するとしんどいので1番気になることから一つずつしてみてください。

あとうまくいかなかったり、周りの出来てると思うのは大抵の先輩看護師が体験してることが多いです。もし相談出来る先輩がいたら聞いてみてもいいかもしれません。


教育担当していますがADHD、うつ病、パーソナリティ障害などさまざまな新人さんを見てきましたが職場の環境や病棟の種類(急性期か慢性期か)によってうまくいったりいかなかったり勿論あります。
まだ新人なので大変だと思いますがこれから色々選択肢も出てくるので大丈夫。

少しでも励みになれば幸いです。
適職でないのかも??
ななしさん
今のスマホ世代の若い人達は事務職に就いていてもパソコン苦手な人は結構居るので、小瓶主さん、そんなに思い詰めないでくださいね。
ADHDとのことですが、同じADHDの患者さんの気持ちに寄り添える心暖かい看護師さんになれると思います。医療者の方が同じ症状の当事者だと患者としては心が開きやすいです。(私も痔になったときに、診てくれた先生が、実は自分も痔があると言ってくださったお陰で気持ちが和らいだ経験があります。)
小瓶主さんのご活躍を陰ながら応援しています。
ななしさん
私も同じような境遇で、何か新しい事をやる時決まって出遅れてしまします。最初は人の倍苦労しますが続けて行き、覚えた時は普通にこなしてきた人より忘れません。看護師の仕事にやりがいを感じているなら、もう少し続けて見てはいかがでしょうか?一生懸命やっていれば、その姿をきっと誰かが見てくれていると思います。
ななしさん
私もADHDです。そしてHSPもあり、呆れられてるのではないかという不安もよくわかります。あの人に任せて大丈夫かなって思われてないかな、などといつも心配になります。しかし私の恩師であるM先生にいつも悩みを聞いてもらっていたのですが心配の9割は起こらないんだとおしゃっていました。考えてみれば確かにそうですよね。また、大役を任されたときにかつてADHDだった先生に心配なんだと言うことを伝えたら、「大丈夫ですよ。今できることを精一杯やっていれば人に伝わるし自分も成長できると思います。」と返ってきました。だから、周りにどんどん助けを求めてもいいので何事も全力で挑んでみてください。きっとわかってくれる人がかならず現れます。
ななしさん
私もおそらくADHD持ちで、
些細な事でミスが多く怒られることがことが多いです。
周りと比べてなんで自分だけ、、と考えてしまうことも多いです。

一生懸命に頑張っている新人看護婦さん、とっても素敵ですし、尊敬しますし応援します!

少しでも心が元気になりますように(´▽`ʃ♡ƪ)
ななしさん
とってもわかる。自分もそう。
比較されるのも自分が比較を意識するときも、ものすごく差を感じて辛い。
ついでに言うと、調子に乗って余計なことを言ってしまうので、ほんと後で後悔する。
今そんな感じで凹んでここにきて返事を書いてます…w

なかなか欠点とか癖とかってそういう脳の仕様ってのもあるんですけど、直せませんよね…。
同じような悩みを持ってる人だから、応援したいと思いますよ。
看護婦なんてすごいね。私からみれば、もうそれになっただけでもすごいよ。
なかなか難しいかもしれないけど、落ち着いて肩の力抜いて仕事できるといいね。
ななしさん
誰だって初めは出来なくて当たり前。
今は成長する時期ですから、〇〇できないのはなんでだろう?と考えていくことが大切なのだと思います。
できないことは辛いです、できなかったことで誰かに迷惑かけたらどうしようって何度も悩むことでしょう。
パソコンも誰だって初めからできるわけじゃないです。今まで生きてきてパソコンに触れる機会の多い人の方が慣れも早いし、人それぞれだと思います。他人を気にしても仕様がない。頼まれたことを忘れてしまう時は、どんなに忙しくてもメモを取ることをおすすめします。
自分もすぐ忘れて何度も指導を受けました。そこで付箋に言われたことは全部書き出すようにしています。
どんな人でも失敗はします。でも落ち込むのは初めだけで十分です。どうすればいいのかを考えて、失敗しないように対策をとることが何事も大切ですよ。
最後に、同期と比べると自分ができないような気になると思いますが、実は同期の良いところだけが見えるのだと思います。何かしらの悩みは誰だってあるので気を落とさず頑張ってください!結構思い込みもあると思うよ。
ななしさん
私が思うに、ADHDっぽい人と一緒に過ごした経験は、わりと多くの人にあると思うので、あんまり気にしないで。

ネットを検索した程度の知識だけど、私の身近な人たちは、ハマるとこだわって熱中する傾向があるので、仮病で病院に行ったら何かしら病名がつくと思うよ。

自分が努力や工夫をしていて、反省したり謝罪したり、お礼や挨拶をしているのなら、他はそれほど気にしなくていいと思います。

「だんだん呆れられているような気がします。」は小瓶主さんからみた、相手の気持ちの予想であって、相手の気持ちは相手にしかわからない。
思いやりや気遣いのために、相手の気持ちを予想したら、あとはできる範囲で自分にできることを工夫すればいいと思いますよ。
ななしさん
看護師さんになれたって、凄いことだと思います。
大変な勉強や実習、国試を乗り越えられたんですよ。
そんな力が有るあなた、私は尊敬します。

他職種ですが、私も新人の頃悩みました。
でも、新人だからこそ沢山失敗出来るんです。

きっと頑張り屋さんなんでしょう。
自分を追い詰めては駄目ですよ。
あなたに救われる患者さんもいますからね。
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おぼえてるこいる? 疑問なんかも自分を責める言葉になって、嫌になる。だから自分のこと何にも分からないんだろうね。 お前が「死にたい」と言って無駄に過ごした今日は、昨日死んだやつが、一生懸命「生きたかった」明日なんだ、という詩を読んだ。 今日はあの人に税金関係でLINEしてみた。けど、やっぱり淡々とした返事しか来ない。何かを期待していたわけじゃないけど悲しみ…。優しかったあの人はもう居ない。 どうしろと…😭 何もかもが嫌。しにたい ずーっと寝てたい 彼氏が好きすぎるうちは、これから大丈夫かな あああああああ 明日気になる子と初めて外で遊びます。でもなんかちょっと自分と合わないかも、って急に不安に襲われてしまいました 自分の周辺の人間と話す時にいよーに緊張するようになった。人によって受け止め?違うし、同一人物でもその日の気分で変わったりするから反応含めて返事に悩みまくってる疲弊する。 昨夜からカモミールのフレグランスを使用しています。 充電なくてアラームがマナーだったの怖すぎる。アラームの時間に目が覚めた自分の体偉い。 先生にリスカばれました 我の叫び。子供の頃から、他人に警戒、嫌悪される。何処にいても何をしてても。電車に乗車したら、誰も隣に座らず。不審者扱いは日常茶飯事。

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