みんなつらいはずだから自分もがんばらなくちゃと思う。自分の中にぼんやりとある「みんな」とつい比べてしまい嫌になるし疲れる

みんなつらいはずだから自分もがんばらなくちゃと思う。自分の中にぼんやりとある「みんな」とつい比べてしまい嫌になるし疲れる。

職場の先輩が苦手だ。
メールの文面を細かく指摘してきたり（誤字脱字とかではなくちょっとした言い回し等で）、度々苦労話をされた上、あなたには同じ思いをさせたくないとはいうものの、引き継ぎが丁寧とはいえない。マニュアルに書いてあるでしょとか前に言ったじゃんと言われる。
いろいろと合わないところがありとにかくストレス。
私に話し掛けにきて横に立たれたときは心臓がキュッてするし、怒られてる間も心拍数上がってる。つらい。

でも世の中みんなつらいはずだし、今の職場が先輩以外はそんなに嫌じゃないから、このぐらいのつらさなら頑張らなきゃと思う。
もっとつらい人はたくさんいると思う。
けどやっぱり胃は痛いしよく眠れないしときどき家で泣いてる。
このつらさをどう受け止めたらいいかよくわからなくなってくる。

名前のない小瓶

148382通目の宛名のないメール

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

ご意見ありがとうございます。
彼氏には相談してます。毎回泣くので申し訳ないですが…
職場の先輩とか上司にもたまにその話はしますが、あまり大事にするのもなと思い大丈夫な風をつい装ってしまいます。
ちょっとずつ仕事場でも悩みが話せるようにしてみたいと思います。

ななしさん

突然お返事失礼します。
職場に仲が良い友達はいらっしゃいますか？別に職場じゃなくても、愚痴を聞いてくれる友達でも、家族でも、ネットでも、悩みをこぼしてみてはいかがでしょうか。
あなたが今辛いのなら、あなたは今頑張っているってことなんだと思います。でも、辛いのは確かだから、それが少しでも軽くなるように、親しい人に手伝ってもらうことは悪くないんだと思います。頑張らなくてもいいんだと思います。だって今、ここに吐き出すくらい頑張っているから。
愚痴も、悩みも聞いてもらえるだけで少しは軽くなりますよ。

小瓶主さんの他の小瓶

ちゃんとしなきゃ病がつらい、やめたい。なにをするにしてもちゃんとしなきゃ、という意識がつきまとう。ちゃんとしなかった場合の最悪のケースを勝手に妄想してつらくなる。昔片思いで振られた人彼氏ができても忘れられない。中高生のとき片思いしてた同級生の男の子がいて、卒業して半年ぐらいたったころに偶然二人で遊んで告白した

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

本当の僕はどこにいるんだろう。久しぶりに学校に行きました。なんか、本当の自分が出せなくて、辛かったです。自分の無力さに絶望した話自己満。なんで僕ばっかりこうなるのかその意見はつまりこうだったら、こういうことですかww　一方を肯定するってことは一方を否定してますよねww　みたいな思考が自分の考えに対しても他人の考えに対しても生まれてあなたからは命の香り　あなたは柔らかな色　ビー玉に劣らぬ瞳は枯れ草色　優しいあなたは、暖かな日向 2.5次元舞台も配信で見れるの有難すぎる。静かな雨の日。雨音だけが聞こえてくる。心配性がすぎる。毎日毎日、強盗に殺されるかもしれない、工作船に連れ去られて拉致監禁されるかもしれない、なんて心配ばかりで辛い。行き過ぎた心配性をどうにかしたい。残った毛糸の活用法を教えてほしいです。授業で使って、残った毛玉をせっかくのなのでつかおうとおもっています家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた決意表明？（口悪いかも…）自分、心が小さいかもとか価値観を押し付けちゃダメとは思うけどどうしてもむかつきます、、、クラスで友だちができない。去年同じクラスだった子で固まって３人グループになったところ前は良かった。今年は修学旅行があるから、４人グループを作らないといけない。親愛なるはるかへ。りおなより。食べられる物が減っていく。年齢と共に食べられる物が次々と減っていきました。腹痛、吐き気、下痢などがおきます。