毎日毎日、自分の心は本当に忙しい。
浮いて沈んでの繰り返しで、しかも沈んでる方が圧倒的に長い。 つらくなっちゃうよね。 ふと自分の恥ずかしいことや、辛いことを思い出して、沈んでしまう。
何度叩き落されただろう。何度潰されただろう。 今、これを読んでくれているあなたは、もうぎりぎり、自分がバラバラに壊れそうなのを、なんとか繋ぎとめているんじゃないかな。
本当によく頑張ったね。 頑張りって目に見えるものじゃなくて、実際は目に見えない方がずっと大きいし、そっちの方がずっと辛いよね。 胸に思いをいっぱい抱えて、あなたは本当によく頑張ってるよ。
だから、どうか自分を責めてしまわないでね。 周りなんて、自分より良く見えてしまうものだから。 周りにおされて、自分を潰してしまわないで。
何度落ち込んでもいい。何度しっぱいしてもいい。 ただ、すべてを諦めてしまわないで。 その時は小瓶に思いを詰め込んで流してほしい。
今日はぐっすり寝て。 自分に少しだけでいいから、お疲れって言ってあげて。 それだけできっとあなたの心はほんの少し軽くなるはずだから。
あなたが笑顔でいられますように。
いつもお疲れ様。
