メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
お返事がない小瓶
みんなが保存した小瓶
小瓶主さんのお返事
お返事が来た順
宛名のある小瓶
宛メで音楽
宛メトップ
>
心が満たされてない。勉強のやる気が出ない。一日家で休んでも疲れが取れない。好きな事をしても面白くない。最近塾に行くことになった。でも結果になってなくて、親に怒られた
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
勉強のやる気が出ない。
心が満たされない。一日家で休んでも疲れが取れない。好きな事をしても面白くない。
最近塾に行くことになった。でも結果になってなくて、親に怒られた。親にも必要とされてなかった。勉強頑張ろうと思っても、すぐ集中できなくなる。
勉強をもっと頑張らないと誰にも必要とされない、でも、何時間も好きな事ばかりしている自分が嫌になる。
夜になると、ふと誰かに抱きしめられたくなる。温かい何かに包まれたい。腕の中に包まれたい。苦しい。辛い。
怒られるじゃなくて褒めて。もう頑張れない。
冬樹ゞ天音°
186202通目の宛名のないメール
小瓶を保存
フォローする
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
広告
お返事が届いています
ななしさん
似たような境遇だなと感じてお手紙書かせていただいています。
まずはお疲れ様です、綺麗事みたいで申し訳
ないですが、生きているだけで偉いです!頑張ってます!大丈夫です!(^。^)
自己紹介拝見しました。私は今高校生ですが、同じような経験をして、それを完全に消化しきれずにまた今も同じような状況…って感じです
中学生の頃は上位に入るようテストは頑張っていて、勉強には少し自負がありました。自分の価値をそこに頼っていました。
私は趣味もないし目標もない、だから周りの評価、特に母親の評価を気にしてました。母親がすきだったし、父がいないのもあって
でも母親との揉め事がきっかけで自分って
大したことない人間なんだ、頑張ってきたのにほんとはいままで褒めたのは嘘なんだ、たいして努力してないって思われてたんだ、ってなって その他諸々重なって自殺しようかなまできていました。でも、勉強ができないって思われてるのは自分のせいだし、自分が認められるとこまで頑張ってないんだから自分のせいじゃん、何勝手に人のせいにして死のうとしてんのって自分を責めるばっかで。
乗り越え方のアドバイスとしては、気持ちを落ち着けるために少しでも休養を取ること、それから親からの評価を当てにしないことです
気持ちを落ち着かせるのは、もうポジティブな言葉ばっかり調べてました。見飽きるほどです。とにかくポジティブになる方法を探ってました。でもそのせいで少し自分に甘くなりましたが…(ピンタレストおすすめです)
親からの評価を当てにしないってなっても難しくはあるんですが、私は 自分は他人と比べて欲しくないとか、嫌だと思ってたことを真っ向言ってみたことがあって、それで話を全く聞いてくれなくて悟ったので今はもう何も気にしなくなっちゃいました。とりあえずは自分の過去と比べて、ちょっとの上昇でも喜ぶように心がけるといいと思います。自分を舟に例えたら、どんなに信頼してる親でも言葉が自分にとって嫌だったりプレッシャーならそれはおもりになるだけで舟沈んじゃいます。受け取るのも適度にするのがいいと思う(私的には)
出来るだけ消化しておかないと、私みたいにまたちょっとしたことでしわ寄せがくるかもしれないから(´д`、)
ほぼ自分語りで申し訳ありません
すこしでも参考になれば嬉しい限りです
親からの評価ってほんとにつらいですが、
主さんみたいに他にも同じ様な気持ちの人がいるんだって思ったら私は少し楽になりましたʕ •ᴥ•ʔ 私たちはえらい、全然頑張ってる
生きてるだけでえらいし大丈夫
そう思って今まで通り生きられたらいいなと思います(^ω^)
ななしさん
勉強のやる気を出すのって難しいですよね🥲
わたしも受験生のときに、何も出来ない日に自分を責めてつらかったので分かります。
夜になると、ふと抱きしめられたくなるとおっしゃっているように、あなたには誰か褒めてくれる人が必要なのだと思います。🍀
1番は自分で自分を褒められることですが、それが難しいようであれば、ここに頑張ったことを書いて誰かに褒めてもらうのはどうでしょうか?
また、触り心地のよいものを抱きしめて寝ると癒されるそうです。🧸✨
現実的なことを言えば、やる気を出す方法として、とりあえず机に向かってみるというのが効果的です。ペンをもって、1行だけノートに書いてみれば、自然とペンが進みます。
また、勉強し始めてすぐは成績につながりません。インプットしたことをテストで実践できないのは誰もがそうで、仕方のないことなのですが、保護者の方はそれを知らないのかもしれません。
あなたは十分頑張っていると思います✨
周りの言葉に惑わされてしまうかもしれませんが、「勉強頑張ろうと思っても、すぐに集中できなくなる」と書かれているように、頑張ろうと思うところまでは出来ているじゃないですか。集中できるようになるのはこれからで大丈夫です。👍
疲れが取れなかったり、好きなことが楽しめなかったりするのは少し心配ですね💦
無理しないでくださいね
応援しています🍀
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
冬樹ゞ天音°さんの他の小瓶
寂しい。必要とされる人間になりたい。中学校まで3人グループにいたけど私は2人の話を聞いてることが多かった。今年高校生になっても周りの人に話しかけられなくて
自分で言おうとしてる‥?自分は何も言ってないはず‥なのに、心の声が周りに聞こえてる‥真似されてる。自分が避けれる。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
今日もまた失敗。ずーっと失敗失敗失敗失敗失敗。ある時から自分の感情や思考のコントロールが聞かなくなってどんどん失敗を繰り返すようになった。
限界なのかもしれない。それでも耐えないといけないのかもしれない。優等生であるために本当の自分を偽って、偽って、それでも足りなくて
私の姉は礼儀知らず。昨日、家族で映画を見に行った。私と姉は精神障害なので障碍者割引がきく。それで映画のチケットを買うときに母と叔母は自分でuチケット買ったのだが
自閉症、PTSD、双極性障害。診断が下りたわけではありません。抑うつ状態が十年以上続いています。最初は、軽いうつという医師の見立てでしたが、改善しませんでした。
動けないのに
中2、俺【L"G"BT】、前好きだったやつに振られていじめられて4ヶ月も立つのに諦められない、、、
全部私が悪いし、食欲がでない。大学の勉強むずいし、両親と兄も私の勉強してる分野と違うので、相談できない。家にいても、あまり心が休まらない。常に責められているような感じ。
諸行無常。みんな変わっていきます。自分も変わります。この人は波長が合う人だなと思っていた人も、いつのまにかあれ合わないかもって感じるようなります。
もう学校行きたくない。本当は今の学校行きたくなかった。でも親が通信制の高校嫌いだから渋々入った。
人は誰しも辛いとか苦しいとか思うことがあるんだろう。
全て嫌になった。どうしたらいい?
もっと上手くなりたい。安定して叩けるようになりたい。きれいな音が出せるようになりたい。かっこよく魅せたい。自在にフィルを入れられるようになりたい。
前向きになりかけていた矢先だからこそ、しんどい。
子供=希望に溢れた時期として扱われるけど虐待と性被害で育った私にはそんな時期なんて1ミリも存在しませんでしたけど
真面目に生きてきたのに。この頃、前にも後ろにも進めない状態です。32歳独身です。19歳から約10年付き合っていた彼は、結婚する勇気をもてず、かといって振る勇気もない人でした
広告
お知らせ
小瓶を流す(書く)ことができない不具合(2024.5.9)
「届いたお返事」を全員が見れるようにしました。(2024.5.8)
お問い合わせのお返事の修正ができました(2024.4.17)
お問い合わせが表示されない不具合が起きています(2024.4.17)
一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
過去のお知らせ
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me