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半年ぶりに腕切った。前に進もうとしてたのに、これじゃ半年前に逆戻りだって思って罪悪感がすごかった。でも後悔はしてなくて、腕を切るっていう選択肢があったことを思い出せて安心した

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半年ぶりに腕切った

前に進もうとしてたのに、これじゃ半年前に逆戻りだって思って罪悪感がすごかった

でも後悔はしてなくて、すごい快感で
腕を切るっていう選択肢があったことを思い出せて安心した。


結局自傷以外の逃げ道をまだ作ってない自分に呆れるけど、でも一番の逃げ道ってまだ私の中ではそこだから



いつもはちゃんと感情のコントロールができてるはずなのに、たまにできなくなって、

その時の自分が嫌で、怖い


物や人にあたる前にできることが結局自分を痛めつけることでしかなくて、よくないことだとはわかっているけどやめられない


でも、
今日自傷したのも全てが自分のせいだから
それで自分を傷つけるのは、いいこととは言えないけど悪いことでもない、はず。




そう思いたい。


ごめんなさい
187866通目の宛名のないメール
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ななしさん
謝らなくていいんだよ

私だってたくさん切るし、やめようって思っててもしょうがないし、やめようって思ってちゃんとやめてたならそれでいいと思うよ
逃げ道がそこしかないなら逃げるしかないよ。そこに逃げずに死んでしまうかもしれない、
逃げることは自分を守るためのごく普通な行動であって、逃げ道が自傷行為ならそこに逃げよっ!そして一緒に自分の命を守ろ!

おうえんしてるよ、。
ななしさん
自傷は悪くありません。
でも、怪我や事故は避けた方がいいと思います。
必要に応じて、怪我の手当てはしてくださいね。

照葉さんが書いたお返事をいくつか読みました。
照葉さんのお返事をもらって嬉しい人もいると思うので、またお返事を書いたり、照葉さんも小瓶を流したりしてくだいね。
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照葉さんの他の小瓶
いまここで、まだ生きてるよーー!!って叫んだら どんなときに、「生きてて良かった」と思えるのでしょうか
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
くだらない くだらない。何もかもくだらない。花なんて勝手に咲いて散って、ただ嫌な季節が来る。TVもSNSも不満を唆す。昔より豊かで不幸になるように。 長い間ネット上で誹謗中傷の温床となって来た数々の場が、今やネット世論発信の場として取り上げられるのが、気持ち悪いし、受け入れられない 誰か助けて 追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く! 幸せにするのがたとえ自分じゃなくても 臆病者の最近 嫉妬深いだけかな、、、。私は元々、人や物に執着してしまいます。1つの物事、人を気に入ってしまうと、ずっとそのことばかり考えてしまいます。 キズパワーパッドって貼り直せますか? ねえ、休むって何だと思う。最近、思ったのはさ、「省エネ」で生きてるだけで根本的に休むには死ぬ以外選択肢ないんじゃないかと。 改めて考え直した。友達って順番で争うもんじゃないんだって。 好きすぎて依存してしまう。私には好きな人がいます。2年間同じくクラスで、3年になったらクラスが割れてしまいました。クラス替えからもう1ヶ月。彼への愛が止まりません。 実家を離れるのが辛い。同棲と結婚はずっと楽しみにしていたのに、いざ明日からとなると寂しくて一日中ずっと泣きっぱなし。 今日も午前中から深い喪失感に襲われた。夜、ぼんやりテレビ見てたら鬼滅の刃が始まった。あの人と必ず見てたので一度はチャンネルを変えたけど、やっぱり戻って見てみた。 死にたい。寂しい。辛い。死にたいのに勇気が出ない誰か背中を押して欲しい。 すぐにどうにも出来ない事について『今すぐなんとかして欲しい』と迫られ続けると、精神状態がおかしくなる やっぱり、あの人や周りに対して感謝が全く足りてなかったと思う。今さら反省したところであの人は戻らない。

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