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睡眠は大事という言葉が大嫌い

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睡眠は大事という言葉が大嫌い。
眠れないから睡眠外来にも行って質の良い睡眠の為に過ごし方も毎日努力して工夫しているのに、それでも多くて6時間しか眠れなくて、理想とされる7時間なんてとても眠れない。なのに本やネットはそんな私を睡眠は大事!とまた追い詰めてくる。だーかーらー、眠れないから悩んでんだよ!!!!!!睡眠すらまともに取れない私なんて死ねばいいんだ!!!!
200595通目の宛名のないメール
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31歳発達障害の生きる価値なしゴミカスだけど独身はもっとゴミだと発言小町で言われるから、婚活します 31歳独身、彼氏友達ゼロ女です。私はもともと妹と一緒に地元から離れて暮らしていました。ところがある日、田舎で祖父母と同居するのが嫌になったと母親が転がり込んできました。 私はもともと妹とともに親元を離れて賃貸を私名義で借りて働き暮らしていました。ところがある時母親も地元から離れたいと言って私達の賃貸に転がり込んできました。
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