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夜になると毎日不安が溢れて怖くて苦しくて悲しくて寂しくて死にたくて仕方がなくなる

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夜になると毎日不安が溢れて怖くて苦しくて悲しくて寂しくて死にたくて仕方がなくなる。

毎日泣きながら寝ている。

いやだ、怖い、寂しい、死にたい
201469通目の宛名のないメール
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ななしさん
寂しい
私も寂しくてたまりません
おかしくなりそうで苦しい
どうにかなりそうで苦しい
狂いそうで苦しい
寂しくて寂しくて
不安でつぶれそうで苦しい
苦しくてたまりません
ななしさん
わかります、そんな気持ち
ひとりぼっちで寂しくて、不安でたまらなくなって
悲しくて苦しくて
不安で怖くてたまらなくなります
どうしたらこんな気持ちがマシにラクになるのか
こんな不安消えてなくなればいいのに
ななしさん
ワタシも…
ツラいですね。
ななしさん
私も同じです。
つらいし苦しいですよね。
病院に行って調薬してもらってからは副作用でぼーっとして眠くなりますが不安や死にたい気持ちが少し楽になりました。
病院に行って今の症状を話して相談してみて下さいね。
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気持ちが安定してる時に人の為と思ってやった事を、気持ちが沈み気味の時に思い出して余計なお世話だったなってあんな事せん方がよかったなって更に沈んでしまう。 大切で、大事にしたい相手と、殺したいほど憎い相手……。特にどうでもいい人。それらに抱く感情が全部同じなわけないだろう? どうしても不安です。まず、前提として私は極度の不安症です。人前で何かすることが極端にできません。私は今年で受験生になるので、不登校でしたが別室登校なら違うかもと行き始めました 生きられない。私の徒労、無駄な努力について。両親がいつも争っている家に生まれた。怒鳴ったり、叫んだり、わけのわからない奇声を上げたり。 病になってから人生もう疲れた。44年生きてきたが何のために産まれ人生を生きなきゃ行けないんだ 結局自分が悪いのに 拝啓、会社のクソババアへ たった一度の失敗で心が挫けてしまう。失敗が怖くて行動できない。小さなことに恥ずかしく思ってしまう イルミネーション見ると寂しくなるのは、何故なんだろう。何故あんなに美しいのだろう 大丈夫。きっと大丈夫。そう思っているけれど不安もある 辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか? いつかの私へ 僕は女ですが、男になりたいです。でも、女であることに違和感を感じているわけではないです。 一緒に死んでくれる人いませんか 生きてる理由も、希望も分からなくなってきた。私をこんなふうにした家庭環境を整理しておきたい。

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