思ったこと。恵まれてるはずなのに、満たされてるはずなのに、周りから見ても幸せなはずなのに

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泣きたいんだけどさ。余計なこと考えて最近泣けてない 今、すごくしんどい。もう消えたい。ひさしぶりにここまでなっちゃったな。 今日も今日とてしんどい。なんで何もできないんだ~。みんなできてるのに~。 最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか 今 大変な現実にさらされている人の思いに耳傾けた。とても傷ついている。とても怒っている。そしてとても悲しんでいる。途方に暮れている。支えるのが私の役割 家族が怖い。昔お父さんが厳しくって、虐待はないけど兄がそれで不登校になっちゃって、今は普通だけど逆らったら怒られるような気がするし 行ってしまえばこっちのもん。でも行くまでが本当に嫌になってしまった。高校に行きたくない。 1人で居ると寂しくて辛い。結婚生活16年は長過ぎた。何をしても思い出してしまう。どうやって忘れたら良いのだろう？あの人は私から離れられて清々してるのだろうか？ pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。 終わりの始まり 自分以外の生命が存在していることがおぞましい。自我とは別の場所で感情が動いて、意志が存在して、関知できないものがあることが怖くて仕方ない 腐ってるようで腐ってない リストカットしちゃった。現実から逃げたい。楽になりたい。その思いで手首を切った 最近の部活 小学4生のころから夜寝れなくなり朝起きれなくなった。小4の時は怠けだろうと思ったらしく母親にケガするくらい振り回されたり水をかけられたり服を全部脱がして裸にしようとしてきた 会社を辞めたあの人、お願いだから、幸せに生きていて欲しい 他者から愛されたいという気持ちが強いと感じる。そんな自分のことを嫌だなとも思う。 私の勤務先の現場に、視察に来る本社の人に、皆内心迷惑しているんだよ！　本社の社員が、私達現場の人間を大切にしないの、私は何度も見て来てしまった