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人が思ってるより辛いんだ。HSPって。少なくともわたしはそう思う。わたしは怒ってる声が大の苦手で この前も

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人が思ってるより辛いんだ。
HSPって。
少なくともわたしはそう思う。

わたしは怒ってる声(怒ってるような大きな声も)が大の苦手で
この前も、自分が怒られてるわけじゃないのにとても怖くなって頭が痛くなった。
不便なことよ……。

あと異常に嫉妬深い。
落ち込んだら戻ってくるのが遅い。
と思ったら嬉しいことがあるとすぐテンション高くなって、
感情の起伏が激しすぎる。
うざいね。

いろんなことがあると
溶けてしまいたくなる。
今も溶けたい。
何もしたくない。
虚無感脱力感。

HSPは普通の人より感情を多く吸い込みやすい。
普通の人が1の悲しみを感じていたら
HSPは10、もしくはそれよりもっと多くの悲しみを感じている。
っていうのはわたしの持論ですが。

ほんの些細なことで影響されやすいのです。
繊細すぎる人はもしかしたらHSPかもしれないので
ご理解をお願いします…。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
私も、そうだよ。

で、そこから君はどうする?

沙樹
ななしさん
理解はします。
私もHSPです。

でもあなたはいつも、その先がないね。
自分の事情を書くだけで、

HSPという、特権の上にあぐらをかいて、
自分からは何も働きかけなくてよいという
免罪符をもらった気持ちなのでしょうか?

HSPではない人と同じ事をしようとしなくても
いいと思いますが
HSPなりに、出来る事はあります。

まわりの人に、きちんと説明した上で
出来る事まで放棄するのはどうなのだろう?と思いました。

学生という庇護、親からの庇護の中で
永遠に生きてはいけないので、あえて厳しめのお返事です。
ななしさん
名前書き忘れた!(コピペやりすぎ)
二通めはまいたんです。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】

小瓶主です。

沙樹様
わたしはわたしらしく生きます。
特性を持っていることを自覚しながら
自分が納得できる選択をしていきます。

まいたん様
ご意見本当にありがとうございます。
HSPなりに出来る事とは何でしょうか。
わたしが放棄している事とは何でしょうか。
それが理解できませんでした。
以前HSPと知らず、自分をぶち壊してしまいそうになりました。
だからHSPを見つけたとき甘えたくなってしまったんです。
今もまだそうです。
必ず自立するので、もう少し甘えさせてください。
自分を殺したくないんです。
ななしさん
おお、強い答えが出てるじゃないですか。

説明したとしても、正直まわりの人からしたら「そんなこと知らねーよ」って言われちゃうようなことだから、早く乗り越えられたらいいね、と思います。

私は(多分、おそらく、まいたんさんも)、そこそこそれを乗り越えてしまってるからこそ、こういう問いかけなのです。HSPという基盤があって、そこからどう成長していくか?どうしていきたいか?が一番大事だよ。

今スタート地点。楽しみだね。
(HSPって本当に厄介だし疲れるからめっちゃ嫌だったけど、今は結構好きです。得るものたくさん、です)

沙樹
ななしさん
おお、われは、小心者なので、お返事を読むのが
ちょっとこわかったです。

HSP・・あなた経由で知った名称ですが、
(おかげでテストもさせてもらったぜ)

ハッハッハ・・・(沙樹さんもかいな・・軽くびっくり!)

リアル、現場で、ここんとこも崖登り中ですよー
きょうも午後から、そこへ行くのだ!

わたしはね、HSPかもしれんけど、福祉手当をもらわないと
暮らしていけないところまで、
生活基盤を組み立てられない状態ではないと思うので
(障碍者をバカにしているのではないよ。
誤解なきよう。すぐ揚げ足取るバカもいるから、書いたぞ)

もう、あれです。やりくりやりくりですよ。

プラス、われは
流れ作業と同じ事の繰り返し、マニュアル作業が大嫌いで、
(飽きる)
走って逃げたくなる気質があるのでござる。

これも、長年適応しようと、血のにじむような努力をしていたけど
あっさり、本気ホロスコープを見ていたら、
こういう人なのだそうで、それでいいので、それを生かして
行きなはれ、とあり(う・・占い)
それこそ、そういう免罪符をもらっちゃうなら、
(この場合は占い結果を免罪符にして乗っかる)
生かせるほうに傾くのもいいかなーと、

四角四面な人から見たら、恐らくわたしのような
ぬるい生き方は、激怒の標的になるのだと思いますが、
(激怒もされますよ、実際)
でも、うるせーよ、で無視です。

理解もね、してもらおうとも、正直思ってない。
たのんでねーし。

ついてきたいやつだけ来い、です。
わたしも、ついていきたい人にだけ、なつくし、
来んなよっていわれたら、片思いになるので去りますわい。

人間関係はそんなスタンスですわ。

で、仕事か。(学業も若干かぶるかもね)

いまね、あえて、すこしだけ、自分に負荷がかかっている状態の中で仕事しています。(なりゆき)

今、短期で受付の仕事をしているのです。
わたしは、受付と秘書業務なんて、どこかでバカにしていて、
軽く見ていたら、なんと、そこのメンバーがベテランばかり!
しかも、本気の才女の方のみ。(外国語ペラペラ・・)

しかも、機械端末の説明まで客にしないといけないという
機械オンチには地獄絵図です。
(ガラケー、メール機能なし女なのに)

わかりますか?わかるよね(心理的に)
ひとり、白紙からあれこれ覚えていくしかないんですよ・・

研修のときも、心理的に「あたし、出来ません、無理無理」で
パニックの上で、ここで散々恥かいてでも、本番で出来るようになっていた方がいいやと、近年は割り切っているので
「あいつ、リアルバカだな・・大丈夫かよ」という
刺すような視線の中で(それはそれでほんと)
死ぬほどメモを取って、
連休中、ひとりで、ロールプレイング(ロープレ)を
アホほどしました。

それで、なんとか、なんっとか、ギリギリの下くらいは
やれました。
あとは、熱意と身振り手振りで押し切った!

細かいところは、知らない事も当然あって、
ベテランの人は、わたしがまごまごしてると
「もういい!」と言って(そういう言い方もひどいと思うぜ)
ばーんと、仕事を横どって、自分で全部やるからいい!
とか、半ギレ・・という場面も多いです。
(きょうもそこへ行くんだぜ)

わたしは本業ありきの派遣だから、若干逃げ道もあるけど、
この人たち、すごく出来る人たちかもしれんけど、
ある面は、すごい欠陥人間だな・・と思った。
人間ってうまいこと来てるわ、バランスだね、かみさま。
(超有能でない人たちの方が、おもいやりあったぞ。
これも、真逆を見たからこそ、真逆、と知ったわけだけど)

個人差あるから、似ていても、なにを補って
なんとかギリギリやれるのか?は、人それぞれ違うかも。

でもね、自分の事だけは、やっぱ、つまづくパターンが
似ているから、段々気づける。

わたしはね、暗記、詩の暗唱などが苦手。
人前だと、アタマが真っ白。自意識過剰も手伝って。
歌は、わりと、サクサク普通に覚えられるので
使ってる脳みその領域が違うと思う。

自意識過剰の正体と、向き合うようになって、
それが緩和されて来ても、暗唱関係がダメで、
なんでかな?と思ったら、先に書いた、流れ作業的
その場しのぎの勉強、暗記が苦手ということがわかった。

あとね、おもしろいよ仕事していて、
自分の得意寄りのものもある事がわかった。

いわゆる、カルタ取りのように、どちらかというと
空間の中で、文字数字をパッと見つけるのが
どちらかというと早い。(知らんかった)

一長一短なんだね〜・・

感情的なHSPという反面
(正直そんな名前、考えて暮らした事すらないけど)
なぜそうなるのか?なんのためにこれをやるのか?
どういうルーツでそうなるのか(男性脳ぽいね)の
把握が出来ていると、ある程度大丈夫、って気づいた。

人前での暗唱も「あなたに、伝える」ということを
(ほぼ、お芝居の世界)
本気で、気持ちをつくって、気持ちを込めてやる。

うちでのロープレも、こればっかやってた。
そういう乗り切り方もある。
ほかも、まだまだ、出会ってないお題はたくさんあると思う。

出会ったときに考える。そんなかんじ。
それしか出来んしね。(この二行がすべてじか・・)

はたからみると、みっともないかもしれんけど、
それなりに本人軸で見ると、達成感もあったり、
進歩もあったりはあるので
(あえて他人とは比べてあげなくていいい)
うれしい事も多いよ!

若干ハンデがあるからこそ(マイナスからのスタート)
喜びもひとしお。

ほんとは、この感情自体、過去の産物というはなしも
書きたかったけど、またこんど。
(過去の感情を感じながらも、外す練習。
現在に、意識を向ける、のはなし)
↑これは、現在ライブでわたしも奮闘中!
かなりたいへん、でもやる!

どうだ、長文だぞ。
(お返事はいらんぞ、さすがに申し訳ないので)

まいたん
ななしさん
6通目です。
障碍者に、漢字変換されていて(意図せず)
この文字自体、初めて見たけど
「心身の具合が悪くて就業が難しいひと」のことを
書きたかっただけなので、そこだけ汲んでもらえるとうれしいです。

まいたん
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