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うつ状態が続いてつらい。この前の躁状態がひどかった分、うつ状態もひどい。つらい。テスト、受けなきゃいけない

カテゴリ
うつ状態が続いてつらい。
この前の躁状態がひどかった分、
うつ状態もひどい。
つらい。
テスト、受けなきゃいけないのに
休んでしまった。
逃げていると思う。
甘えていると思う。
優しくされたくて仕方がない。
情けない。
薬が効きすぎてしんどい。
起きられない。
精神科行ってる時点で普通の女子高生じゃない。
自分の感情の起源が、
私なのか、
病気なのかわからない。
なんで泣いているのか、
なんで怒っているのか、
これは病気のせいなのかなんなのかわからなくて、
こわい。
留年したらどうしよう。
何してるんだろう。
支えが欲しい。
女の子はあんまり信用できなくて
仲のいい子でさえ深い話ができない。
女の子はなんか、私の周りは
みんな、なんか、軽い。
まあ、それは男の子もそうだけど、
男の子で軽いのは一部の子だけな気がする。
何が言いたいかって、
つまり彼氏が欲しいってこと。
でも、
これも、
私がただ単に男にすがっているだけ、
自分とは違うものにすがっているだけなのかもしれない。
助けてって言ってるだけなのかもしれない。
好きな人はいる。
でも、
躁状態のときに好きになってしまったから
うつ状態になった今では、
好きだけど、
本当に?と疑ってしまう。
それは躁状態だったから
好きになったんじゃないの?って。
なんでこんなことで悩まなきゃいけないんだろう。
普通の人はいいなって。
多分、一生、
この病気と付き合わなければならない。
だから、
もう二度と普通にはなれない。
嫌だあ。
普通ってなんだろうって思うけど、
私が思うに
普通ってのはきっと、
考えなくていいことだと思う。
考えなくていいことを考えちゃうんだから
普通じゃないってことになる。
つまり異常ってこと。
好きな人と幸せになりたい。
高校ちゃんと行って、
大学行きたい。
部活頑張りたい。
次期副部長だし、
もっともっとトロンボーン上手になりたい。
夢もあるし目標もある。
なのに、なんでだろう。
頑張れない。
うつ状態はつらい。
なんにもやりたくない。
躁状態は楽しいしスカッとするけど
周りにすごく迷惑かけるし、
身体が限界でも
それに気づくことができないから
すごく危険。
躁状態でやらかしたことを
うつ状態になったときすごく後悔する。
まともなときはまともだけど
病的なときはすごく病的。
周りの人もわかるくらい。
こわいよお。
進級できるかもよくわかんないし
勉強おっつけるかな?
勉強好きだけど
できないときは本当にできなくて
休んじゃうから余計にわかんなくなって
嫌になってもういいやって。
中学のときは
それでも頑張って頑張って
高校受かったから
また頑張れるって思いたいけど、
なんか、
中学のときとは比べ物にならないくらい
忙しいし大変だし
本当に大丈夫かなって。
不安で。
あと、
こんな感じだから
クラスでは未だに馴染めないし。
クラスで友達いない。
明らかに浮いてる。
私のこと気にかけてくれてる人はいるけど、
友達じゃない。
部活は楽しくて、
クラスは違うけど
小中一緒だった子が同じ部活で、
登下校一緒だし塾も一緒だから
ひとりじゃない。
本当に友達がいないわけじゃない。
部活だったら他にも気の合う子はいるし、
先輩も優しい。
女の子だけじゃなくて
男の子とも普通に話せるし。
でも、やっぱりさみしい。
まだ高1だからまあ来年があるさって思いたい。
でも、こわい。
病気は治らない。
完治はしない。
それを受け入れてくれる人はいる。
でもやっぱり考える。
女子高生ぽく。
仮に私に彼氏ができたとしたら
受け入れてくれるのかなって。
友達とかは受け入れてくれるけど
べたべたしないし、
深い話はしない。
ただ見守ってくれるだけ。
それはそれでありがたい。
でもそれは友達の優しさであって
彼氏に求めることはまた違うと思う。
だってさみしい。
さみしがりすぎて
何回失恋したことか。
だいたい、相手の男の子にうざがられる。
しつこい、って。
病的だったのかもって今になって思う。
えーん。
あーどうしよう。
なんか、どうしよう。
よくわかんない涙が
ぼろぼろ流れる。
こんなんじゃ学校行けない。
だからといって休んでいる場合じゃない。
でも、しんどくて、
よくわかんないけどなんかしんどくて、
休んじゃう。
矛盾してる。
現代文で習った。
二項対立。
人間矛盾だらけだって。
えーん。
なんでだ。
私ってそんなにだめなのかな。
高校入って、すごく生きやすくなった。
中学がひどすぎたんだって
高校入ってやっとわかった。
でも、なんか、まだつらい。
みんな、やさしい。
でも、その優しさの裏がふっと見えると
ものすごく恐ろしくなる。
攻撃的な人がいないし、
みんな頭いいから、
性格悪いやつは自分の性格の悪さが周りにバレないようにいやーなことをしてくる。
なんか、やってることが卑怯。
中学のときはまじでヤンキーとかいたから
誰がやばいやつで関わっちゃいけないとか
わかりやすすぎて
逆に対策とかとりやすかったけど
今は
なんか、
みんな、とりあえずいい人だから、
見極めるのが難しい。
この人、本当に信じていいの?って。
私はすぐ人を好きになるから、
だめでだめで。
そのくせ人に裏切られるのは嫌で嫌で。
馬鹿みたい。
こわい。
だからちょっと、
最近息苦しい。
あと、
勉強のことも。
プレッシャーとストレスはある。
やだなあ。
あと、
私は音楽部で、
まあほとんど吹奏楽部なんだけど、
男女が一緒に活動するから
真面目にやればやるほど
恋愛感情とか生まれやすいわけで、
知りたくもなかった!ってことも多く
色々聞いたり見たりして
一喜一憂してあーあ馬鹿みたいって思うことも多い。
噂好きがいるんだよね。
そいつにばれたら
色々めんどう。
その人とは音楽に対する考え方も合わないし、
勉強できるからって自慢と嫌味ばっかりで、
人の悪口言って笑ってる。
やっかいなことにその人、次期部長だし。
やってらんないなあ。
でも関係ない。頑張らなきゃ。
でも今は頑張れない。
なんじゃこりゃ。
こんなに文を打てているんだから
大丈夫かもしれない。
でも、
あーでも仮病なのかな。
自分でも自信がない。
わかんない。
支離滅裂だし。
でも
自分の考えは多分本当だと思うしそう思いたい。
病気のせいでそういう病的な状態になったり
異常な気分の波があったりしても、
考えていることはわりとまともだと思う。
病気がこわいから、
そのことを人に伝えなきゃいけないときがあるから、
一生懸命自分の言葉にしている。
頭のなかでぐるぐる渦巻いてるっていうのが一番こわい。
もやもやして、
目に見えないというか、
形のないものだから。
病気も形のないものだからこわいんだと思う。
そこに確実にあるけれど、
ぼんやりしていて、
見えないからこわいんだと思う。
だからこそ言葉にする。
こわいのは嫌だから。
とりあえず、ご飯でも食べようかと思う。
ご飯食べようって思えるから
多分まだ大丈夫。
名前のない小瓶
47938通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
あなたのことを理解してくれる人は、たとえ今巡り会えなくても、頑張っていればこれから先必ず現れます。友達だっていつか本当に心からあなたのことをわかってくれるひとに出会えると思うし、彼氏だってできるはずです。
もし今がしんどくても、今は勉強や部活に取り組んで、今を楽しんでいればやがてあなたの人生に必要な人に必然に出会えます。
私の友達にうつ病の人がいますが、友達もいて恋人もいて毎日楽しそうです。私も辛い時期があったけど高3になった今は幸せです。
応援しています!!頑張ってください!
私も鬱状態と躁状態を経験しました。

当時は軽躁病って診断された。

言動が完全に″私″じゃなかった。

けど、記憶にはハッキリ残ってるから乖離を起こしている訳でも無く。

それはそれとして。

投稿者様も自分で言われていますが、普通ってなんだろう?

普通って、誰が決めたんだろう?

私が思うに、普通な人の方がむしろ、限りなーくゼロに近いのではなかろうか。

人の悪口を言う人が普通かな。

仮に普通じゃない人がいて、普通じゃないと区別する様な人が普通かな。

自己犠牲的、献身的な人が普通?

普通って、何?

人の目を気にしているとキリがない。

何も言えない、出来なくなる。

私は私、あなたはあなた、他人は他人。

どんなに良い人でも、嫌われる時はトコトン嫌われる。

何が引き金になるかなんて誰にも想像出来ない。

多分、そこまで考えている人も殆どいない。

だったら、好まれよう、嫌われよう、気にせず、ありのままの自分であれば良いんじゃないかと。

私は、自分自身の事が嫌いだし、嫌われる性格だって自覚してる。

けど、それでも、そんな自分でも(友達的な意味で)好いてくれている人もいた。

色々あって、わざと、その人達との連絡手段を自ら経って、家族以外の人達との人間関係をリセット、友達ゼロ状態にしたけど意外とスッキリともした。

それから新たに親しい人も出来たけど、とにかく、人のことを気にしても仕方がない。

人は人、私は私。

ありのままの私で何が悪い!

ごめんなさい、本文とはかなり内容が逸れたかもしれない。

とりあえず、ご飯食べて、ゆっくりお風呂につかって、気持ちをリセットして、ゆっくりお布団で眠りましょう。

長々と失礼しました。
うつ状態の添加的な状態なだけで
異常ではないと思います。
僕もうつで力んでいるようでお互
い様ではないかと思います。
辛いでしょうけれど、お互いに、
寛解するといいですね。
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一年うつ病とたたかっていますが、特によくなったこともなく変に慣れてしまってきています。うつ病の原因の会社は、あなたが努力不足だから認められないんだ頑張らないとって うつ病の診断が欲しい。7年ほど前からうつ病の診断チェックに当てはまる項目が増えて、6年前くらいに初めて心療内科に行きました。その時にお医者さんに うつ病です。1番大切な家族を壊している。。。辛いです。でも病気になって再認識できた事、成長できた事があります。【再認識できた事】 家族が大好きって事 心配されたい私は変ですよね、、心配される方法が知りたいです。私は、産まれたときから感受性が高く最近に なってhspの気が強くうつ状態にある事が発覚しました うつ病って治らないんだって。。。子供の頃から、いつか自分は自殺するんだろう…と考えていた。イジメにあったりもしたけど、なんとか学校は通いきった 診断のタイミングっていつ?きっと恐らく、自分がうつ病だってのが分かる。ネットでセルフ診断をいくつも受けて、その全部がうつ病 うつ病で得たもの。色んな本を読むようになった。お金の知識が増えた。手芸が好きだと再認識した。希死念慮。リスカ痕。うつ病で無くしたもの うつ、薬、生活保護、仕事。うつで10年以上薬もらっています。一時は生活保護のお世話にもなりましたがケースワーカーさんの冷淡さが良かったのか テヨンさんのうつ病のYahoo!ニュースの全文について。私も鬱病から抑うつになって、適応障害になりました、テヨンさんは励ましてもらおうと うつ病を患っています。酷くなってから2か月経ちました。日に日に悪化しています。早いうちに入院すればよかったと後悔しています うつ症状が酷くなりました・・・。家族にも今朝”全然良くなっているように見えない。入院した方がよかったんじゃないの?”って言われ どうやったら死ねるの。うつ病です。僕は生きる意味がわかりません。趣味を仕事にした僕はいじめに耐えながら四年働きました。でも結果体を 自分の鬱は甘えって思うのに人の鬱は病気だから治療に専念しろって思う。自分に対して厳しすぎるとこうなってしまうねんな、流石に悲しく 決めた。うつ病を発症して2ヶ月。先月よりは少し自分治ってるかも…て思ったのに、そうでもなかった。全くご飯が食べれなくなったあの時 ウツかもしれない。周囲の人同士の誹謗中傷が耐えられない。その人に会いたくない。土曜日から1週間、ひきこもり。今日、不眠の薬が 鬱になっちゃった。自分が何を言いたいのかわからない語彙力の問題なんじゃなくて、話すことが不得意なんじゃなくて、本当に思ってる 毎日泣いてばかりです。夫も優しい、こどもたちも大切。なのに鬱が治らず死にたいだけの毎日。泣いてばかりです。この鬱の苦しさは うつ病の簡易ネット診断したら重度のうつ病の可能性があるって。何個か別の診断しても中度か重度で。何年か前から。気が重くて疲れて 消えてなくなりたい。残される父母のことを考えると死にたくない。でも首を吊りたくて仕方ない。うつ病のせいなのか 鬱病のニートです。しにたいです。ゴールが見えるとちょっと気楽、かも。はやく死ぬ日が来ないかなぁ 鬱で職場でも上手く行かず今仕事を辞めようと考えています。でも、対人恐怖症もあるので再就職するにも抵抗があります 私は今、精神状態がとても悪いです。何でこんなにも苦しいのか。何年も前からうつと診断して欲しいと思っていました。 うつと適応障害を持ってます。ここ2ヶ月ぐらいは落ち着いていたのですが、最近「死にたい」「なにもしたくない」 3年間恋をしていたはずだった。朝起きたらそんな気持ちがすっかりなくなっていた。鬱だから?抗うつ剤を飲んだから? 鬱になって半年くらい。働けなくなって退職して、身体が重くて動けなくて、家から出られない。どうしたらこの辛さから うつ病なんて言ったらみんなに嫌われるのかな 微笑みうつ病とお医者さんに言われてから早3ヶ月。あと1歩踏み出せれば楽になるのになんてことを思いながら今日も夜が 毎日死にたいです。うつ病になってしまって学校にもうまく行けません。家族のことも大嫌いです。でも恋人のことを遺して ここ1ヶ月半ぐらい寂しくてつらくて死にたい。満たされない。過去に鬱病になった時とは少し違うけど鬱直前な気はする 鬱病で10年以上病院に通っています。死にたい気持ちが消えません。夢も目標もないんです。将来に不安しかないんです

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