宛名のないメール

私は毎年、年内に達成できなかったら何かペナルティを受けるという縛りをしています

私は人として強くなりたい、知識もありコミュニケーション能力もあり、何事にも動じない精神力がある人のように。

そのような人になるために目標というよりは縛りに近い、自分を追い込むようなことを毎年しています。

ですがこの考え方はとても愚かで、苦しそうだと友達に言われました。

そんな事自分でもわかってるんです。
でもそんな考え方しかできないんです。

こんな考え方やめたい

しかし、そんな考え方じゃないと行動できないし、達成できない自分がいます。

この話を最後まで読んでくれた方、
私の考えを否定し、ボコボコにし、二度とこんな考え方をしないようにして欲しいです。

どうかよろしくお願いします。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

ペナルティというのは、とても甘いシステムだと思います。

例えば「仕事でミスをした日は、夕食を食べない！」というペナルティを自分に課している人がいるとしますよね。

これは追い込みではなく、逃避なのです。
「夕食を食べないことで、仕事のミスを(自分の中で)帳消しにする」という逃げ道を、あらかじめ用意しているに過ぎないのです。

目標を達成出来なかった時に自分の心の中に生まれる劣等感や罪悪感、危機感。
自分を奮い立たせるものは、本来それだけで充分なはずです。
むしろ、ペナルティがなければこれらの気持ちが煽られないという状態の人は、何をやっても自分の満足いく成果は出せないと私は思います。

「人として強くなりたい」とありますね。
あなたが思う強い人とは、ペナルティがないと頑張れない人ですか？
誰も見ていない、ペナルティがない状況なら平気でサボったりポイ捨てしたりする人でしょうか。
何の罰ゲームがなくても、自分との約束を守れる人。
あなたが目指す人とは、そういう芯がある人ではないかと感じますが、どうでしょう？

ペナルティによりどころを求める限り、あなたが望む姿には、おそらくなれない。
今まで達成出来たことがあっても、それはペナルティのおかけで、自分のひたむきさを貫いた結果ではない。だからいくつ達成しても自分が変われた、強くなれたという実感がなかった。
そんな風な感覚でいたから、毎年繰り返しても、あなたはいつまでもいまいち自信が持てないままだったのでは。

ペナルティではなく、自分が決めたという信念やプライドを支えにして頑張れたら、達成する上での過程も結果も、周りから見える「努力する主さん」の姿も、きっと違うものになります。
信念で動く人は楽しそうです。苦境の中でもどこかワクワクと、未来に希望を描く顔をしています。あなたがそんな顔で過ごしていたら、お友達も心配しないと思いますよ。

Satan.

他人に否定されて自己満足に浸ってんじゃねーよ。自分で自分を愛せる様になりな、見苦しいから。
（べ、別にあんたの事なんて心配してなry）

傷ついたら、ごめん。悪魔になりきってみた。笑

冬

人として強くなるってのはどういうイメージなのかよくわからないけど、知識を持つことやコミュニケーション能力を持ちたいというのはわかるよ。
動じないっていないっていうのは、感情的にならず冷静沈着っていうことでしょうか？

主さんがどのような人になりたいか、近づきたいかの目標を掲げるのは悪いことじゃないと思うの。

達成しないからペナルティを与えれば、次にそうなるのかな。
ペナルティっていう強制的負荷を掛けて理想に近づこうって、主さんは思ってるんだね。

静かに耐えながら、ユーモアを持ってやり過ごしながら、諦めなかったり、切り替えていくっていうのが人としての強さに繋がる気が、私はしてるんだよね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

毎日上手くいかないことばかりだし、完璧主義でプライドが高いので自分を認められない同性の先生に恋してる人達へ。 2024/3/30 部活が大変。卓球部に入っています。女子が3人しかいません。2人ともすごく優しくて、3人でとても仲良くできてました。でも、自分以外の2人で部活勧誘をしていたと聞きました。曲あての答えand次の問題久しぶりにここへ戻ってしまった。そして人間関係。煙に巻くな。辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？ 2.5次元舞台も配信で見れるの有難すぎる。わたしの親はほんとに何も悪くないのだけどわたしのことはちょっとしかわかってないと思う親友を交通事故で失ってしまった。まだ15歳...自分にとってかけがえのない人だったのに苦しいな　息がしずらくて　痛くて　何もないのに怖くて　理由もないのに悲しくなって職場の飲み会誘われんかったの悲し。仲良いと思ってたんだけどなー。こんなに頑張ってるのに。１年程前に別れた元彼女がいます。ずっと忘れられません。先日飲みに行きました。些細な雑談をしました。自分は復縁したいと思ってます。まだ気持ちは伝えてません

否定して欲しい。私は毎年、年内に達成できなかったら何かペナルティを受けるという縛りをしています私は人として強くなりたい、知識もあり