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精神科に行きました。気が高ぶって泣きすぎて何も話せなかった。いろいろな苦しみ、悩みが重なって、私はおかしくなった。全てをうまく

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精神科に行きました。

気が高ぶって泣きすぎて何も話せなかった。

いろいろな苦しみ、悩みが重なって、私はおかしくなった。

全てをうまくお医者さんに話すことができない。

自分の感情を話すことも書き起こすこともできない。

助けられないのも当然だと思う。

患者を安心させるためにお医者さんは、「たいしたことないよ」「すぐ良くなるよ」と言ってくれた。

私はすぐ良くなるようなたいしたことでもないことで、この5年間棒に振ってきたのかと思ったら余計辛くなった。

すがる思いで行ったものの、数回受診して行かなくなった。
お金がもったいない気もした。

やっぱり自分でどうにかするしかないと思った。
名前のない小瓶
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ななしさん (小瓶主)
小瓶主です。

みなさん、温かいお言葉をありがとうございます。

こうして、くすぶっていることは、親にも友人にも言えず、

それどころか、
元気にやっている、充実しすぎて忙しい、

などと嘘をついて、友人には1年以上会わず、誘いにものらず、隠して生きている状態です。

(そのうち誘われなくなるのだろうと思います)

どうしてこんな状態になってしまったのかもわからないので、

何が原因で、何が辛く、どうしてほしいのかも言えない私は、誰にも話せずにいました。

人に助けを求めることが出来ず、
頼ることも、甘えることも、信じることも出来ず、

不安でいっぱいいっぱいで、
19歳〜23歳まで過ごしてきました。

こんなことになったせいで、
大学も中退、職もなく、恋人も友人もなく、キラキラした思い出すら作れず、焦っても元の自分に戻れず。

もういっそ死んで楽になっても問題ないだろうな〜なんて思っていたところで、ここに辿り着き、初めて投稿しました。

みなさんに受け入れて頂けて、励まして頂けて、褒めて頂けて、本当に救われました。ありがとうございました。
何かの本で(多分心理学ですが)読みましたが、カウンセリングの95%くらいは、その人の「言葉」ではなく、「表情」で読みとるそうです。ちゃんとしたお医者さんであれば、あなたが泣いた、という所をきちんと見ているはずです。上手く話せばいいというものではなく、「ありのままのあなた」が、お医者さんの目に映っていれば、それで大丈夫だと思います。
ただ、内科や婦人科など、どのお医者さんにも言える事ですが、やはりヤブ医者は、存在するので、あなたがそのお医者さんを信用できなければ、セカンドオピニオンをオススメします。
全てを上手く話せるなら、心をそんなに病んでる訳がないので、あまり、自分を責めず、どの方法が1番良いか、自分でゆっくり判断して下さいね。
ななしさん
勇気を出して行ったんだよね

すごいやん

私はあなたと同じ、きっと泣きすぎてまともに話せない気がするので

まだ行ったことがありません

やっぱり自分でどうにかするしかない

私もそう思う

でももしかしたら、今後、もっと辛い気持ちになることがあるのかもしれない

その時のために

短文でいいからさ、気持ちだけでいいから書いときなよ

もしかしたら役に立つかもしれない

役にたたなくてもいいじゃない

いいんだよ

お金がもったいない

私もそう思うだろうな

あなたのメール、気持ちがとてもよくわかる文でした

自分のことをよくわかってる
ちゃんとした人。
甘えてない人だね

私は好きですよ
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長い間ネット上で誹謗中傷の温床となって来た数々の場が、今やネット世論発信の場として取り上げられるのが、気持ち悪いし、受け入れられない 恐怖心で圧し潰されそうです。怖い。明日が来るのがとても怖い。毎日嫌だと思いながら、それでも生きていなくてはいけなくて。死にたいのに、死ぬことは許されなくて。 pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。 なんかごめん。 姉妹だからって何? 姉なんていなければよかったのに、、 皆さんは彼氏が妹(または姉)とこんなことしてて、やめて欲しいと言ってるのにずっとやめなかったらどうします?兄妹間でお互い思春期迎えてるのに同じ部屋で、しかも隣で寝れますか? 彼氏と別れて寂しい。元々付き合うのは半年間という約束で、半年経ったら別れて距離を置き知人に戻る、どうしてもお互い戻りたいと思ったら復縁しようという話をしていました。 しんどい。一人暮らし。勉強も急に難しくなって授業は板書写すだけで精一杯。誰もいない家に帰ると、疲労感が一気に放出されて家事はなーんにもできなくなる。 あーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。 親のおむつ替えに心が折れそう… やっぱり、あの人や周りに対して感謝が全く足りてなかったと思う。今さら反省したところであの人は戻らない。 こんな人生勘弁してってば…! 桜もすっかり花が散って、梅雨の気配を感じます。インフラ系の仕事ですので、台風などが来るとてんやわんやしますから、今のうちから憂鬱な心持ちです。 私は過去に酷い嫌がらせをした事があります。中学の時、クラスメイトの持っていたパソコンに酷い悪口を打ち込んで検索するということをしました。

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