私は自己肯定感がかなり低いです。
そのくせにプライドがものすごく高いです。
自分は何も得意なものがなくて、
だけど少しはできるんじゃないかとも思って
だけどやっぱり褒められなくて
友達が褒められたら素直に喜べず
こんな性格悪かったら
ほんとに友達もいなくなる
男の子と付き合ったこともないし
なんであの人に彼氏がいるんだろうと思うけど
その卑屈さがきっと周りにもわかるのかなぁ
私はきっと誰かを一生懸命好きになれるに
なんであんなもっと遊びたいとか、彼氏いるのに合コンとか相席屋行く人に彼氏がいるんだろう。自分に彼氏がいないのはこんな裏で愚痴をこぼしてる根暗な性格だろうけど、なんであの子に彼氏はいるんだろう。
なんていうのも全部嫉妬で、自分は醜いなぁ
私だって自信持って
彼氏もできて
結婚して
幸せになりたいなぁ
ぜんぜん醜くないですよ！
文章から可愛らしさが伝わってきます(^^)
私も自己肯定感が低いです。なのですごくわかります。。。同じように悩んだことも学生の頃ありました。。
何でも自分にとっていいように
受け取れたらホント幸せですよね。。
なんだか【褒め】がキーワードな気がします
褒め慣れしてないのではないでしょうか？
褒められたいけど
褒められると照れて反応できないとか…
照れてるの意外と相手に伝わってるかも！
子供のころ、褒めて欲しいタイミングで
褒められないことが多くありませんでしたか？
まだまだ自己肯定感低いわたしですが
少し克服した方法をお伝えします！
仕事柄、お客さんと雑談することが
多いのですが、
リラックスしてもらう為
いい気分になっともらう為
会話を広げる為
何かしら褒めるようにしています。
服でも時計でもスマホケースでも
素敵！可愛いと思ったら伝えます。。
褒めるのって、
可愛いとかいったら気持ち悪いかな
とか
触れられたくないとこだったらどうしよ
とか一瞬頭をよぎるんですよね。
でも大体喜ばれる。
褒められていやな人はいません。
つまり褒めるのも勇気がいる。
これを経験しておくと自分を褒めてもらった
ときに自然と喜びを伝えられるはずです！
特に男子は女子から褒められるの
大好きだから、気になる人がいたら
普段人から褒められなさそうな点を
褒めてみては？
靴下までオシャレ！ とか笑
接客に生かす為心理学の本を読みましたが
人からも指摘されず自覚もしていない
魅力を指摘されると
より心に響く(うろ覚えですが)ので是非。
褒めスキルは育児にも必須だと思うので
ぜひ磨いておいて損はないですよ♬
友達が褒められたら素直に喜んであげたい、と思えているあなたは性格が悪いわけではないと思いますよ。
嫉妬したくない、自信を持ちたい、
そんな気持ちを解消するには、プライドを捨ててありのままの自分を受け入れることが大切なのかもしれません。
多分私もあなたに似ていて、自分にできることがあれば、それが出来る自分を好きになれるのに、と思っています。
でも、私にできる程度のことなんて周りの人も出来るんですよね…故に褒められることはないのです。
出来ないことがあってもいい、出来ないことばかりでもいい、
そんな風に自分を許して好きになる方法を私も探しています。
いつか、あなたの友達が褒められた時、出世した時、結婚した時、出産した時、
素直に喜んであげられるようになれたらいいですね！
あなたならきっと、なれると思います。
