宛名のないメール

私は運動がとにかく苦手で、大縄もまともに跳べません。

昔は跳べなくて怒られるのが怖かったのですが、今はそもそも大縄をすること自体が怖くなってしまい、辛いです。（大縄は皆で一斉に跳ぶタイプです。）

私の学校は体育祭練習が、体育祭の前に数週間毎日数時間ずつあり、皆のやる気も凄く、居残り練習を当然のように何時間もします。
ちなみに出ないとキレられます。

大縄をする時は、怖くて心臓がばくばくする、冷や汗をかく、足がふるえる等とても緊張してしまいます。また、跳んでいる時も、怖くてしかたありません。動いているものの中に入ることから、まず怖いです。おそらく、皆さんが、扇風機のまわっているところに手を出し入れするような怖さだと思います。

大縄のことを考えるだけで、今から泣けるくらいなので、体育祭練習はなんとかサボりたいのですか、留年しないようにするのは、難しいですし、休む理由も嘘をつくのが苦手で考えつきません。

何か楽に体育祭を終わらせる方法はないでしょうか？
また、なかなかいないでしょうが、同じような恐怖感を感じたことのある方はいないでしょうか？

名前のない小瓶

77837通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

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お返事が届いています

ななしさん

もうほんとに分かります！今年は全員でやる➕5分×2で１2年は半分だったから良かったけど連続ってなると苦しくなるし震えるし引っかからないかとか考えて不安になって終わったあと毎回気持ち悪くなって迷惑かけるっていうのがほんとに嫌で体育祭の事考えるだけで泣けてくるしあんまり理解ないからどうしたらいいか分からないです、もともと体力ないというのもありみんなはハァハァ言ってなくても1人だけ過呼吸状態になるのでほんとに怖いです

ななしさん

わかります。今私は中学三年生なんですが、1年生の頃、練習で責められトラウマになり、本番は奇跡的に大縄が無くなったので助かりましたが、2年生の時はあって、種目直前で辛くなって泣いてしまい、参加できませんでした。今まではクラスで２チームに分かれてしていたのに、今年から全員でするらしくてしんどいです。。今年も泣いて終わりそう。。。笑

@:ミオ

私も主さんと同じで大縄が怖いです
理由は
跳んでいて引っかかったりしないか
引っかけて迷惑かける&起こられないか
です。
私の中学校では、男女、男子だけ、女子だけで跳びます。
縄のスピードも早いです跳んだらすぐ飛ばないといけないのスピードなので、さらに怖いです

練習はきつかったですが、本番はスッと終わりました

ななしさん（小瓶主）

お返事ありがとうございます！

仲の良い友達は同じく体育嫌いwなので、愚痴ずっと言ってます。ですが、やっぱり出来る人にはなかなか分からないものですよね。親に理解してもらえないのがつらいです。

ななしさん

こんにちは。かつて体育系の授業やイベントが大の苦手だった者です。
かつて、というか今でも嫌ですが、何分社会人になりましたもので、体育系の機会が減って助かっています。

大縄跳びは不得意でしたので、心中お察しいたします。

誰でも普通にできるかのような集団競技も、青春の象徴のような体育祭も、好きじゃなかったです。
体力がないので身体的に苦痛であり、好きじゃないしできないことをやらなければならないプレッシャーで精神的にも苦痛でした。

私は結局、逃れる術が分からず参加し、クラスの成績を下げたり、心が折れたり、縄がぶつかってメガネが弾け飛んだりしました。

貧血や虚弱で長時間の運動にドクターストップがかかっている、大縄跳びがトラウマで考えたり直面したりすると震えや頭痛がして苦しい、などの理由付けはできるかもしれません。ただ、教員や養護教諭、クラスメートに、理解のある人がいればよいのですが…。

解決策が見つからないまま、お返事してしまってごめんなさいね。あまりにも、自分と重ねる小瓶を見つけたものでつい。

あなたの無事を祈っております。
PS: 大人になれば大縄跳びはなくなるよ。ふぁいとー！

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。早くもう誰も助けてくれない。もう誰も信じられない本当に無理、もう嫌だ。どん底に落ちて、また復活しても結局どん底に落ち始めた。友達の気持ちはもう私には抱えきれない言っちゃいけないこと言うけど家族のためにがんばれなくなった。もう何もしたくない。少し前まではお金がなくても楽しませるためにがんばれていたのに、今は家族と過ごすのも苦痛。みんなは自傷する時何使ってる何使ってるー？よければ教えて欲しいです！！ちなみに私が使ってる道具も紹介しておきます！言葉一つで終わりの始まり好きな人。私には大切な人がいます。小学二年生の頃からずっと好きで、今も好きです。だけど去年、親の事情で引っ越しました。二度と彼とは会えません。死にたい。前職で婚約者に紹介され入社して、浮気され精神的におかしくなり、仕事も出来ず、いじめられて退社しましたしんどい。一人暮らし。勉強も急に難しくなって授業は板書写すだけで精一杯。誰もいない家に帰ると、疲労感が一気に放出されて家事はなーんにもできなくなる。僕には無理なんだ離婚届を出してちょうど1か月経った。まだ泣く事も多いし、感情は相変わらずジェットコースター状態だけど、仕事も行って少しずつ前に進んでる…かな？身近な人間に責められて生きるぐらいなら死んだ方がいい

体育祭が怖い。私は運動がとにかく苦手で、大縄もまともに跳べません。昔は跳べなくて怒られるのが怖かったのですが、今はそもそも大縄をすること