宛名のないメール

最近勝手に涙が流れます、持病もないのに胸が苦しい。

恋ではありません。喉が静かに潰されていくような気持ちが続きます。

これは精神病の一種でしょうか。一度病院に行きたいが勇気がありません。

後押しを下さい。実際に行かれた方がいましたらアドバイスをくださいませんか？

名前のない小瓶

87232通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

沢山泣いたらスッキリしました☺︎

ななしさん

精神病などと大げさに考えず、風邪ひいたくらいのつもりで。

かかりつけ医に相談してもよいかもしれません。

ツキ

私も先日予約をしました。
精神科のような病院ではなく、カウンセリングですが、数時間数万円です。
(念のため…１日一組しか取らないところです。ぼったくりや詐欺ではないです)
半年悩みました。緊張しました。

でも日本人が数ヵ月に1度、美容院へいくように海外ではカウンセリングを利用するそうです。

私は自分がこうなって、いつか心をサポートするようなことをしたいと思いました。
そのときに、主さんのように重く考えずに美容院のようにすぐ頼ってもらえる空気になってほしい。
だから、まずは自分がそうなろうと思いました。
そしてしんどさを解消して、小さな夢を育てられる土壌を作りたいです。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

喉が痛いです。部活が終わっちゃう。明日で引退だ。あんなに辞めたかったのに、いざ終わるとなるとやっぱり寂しいなぁ。今日なにもできてない。授業は話ちゃんと聞けてなくてついてけなくて。ノートも全然取れなくて。課題も手につけられなくてもう嫌だ。この世界で生きていたくない。もう限界だ。28歳まで生きたけどもう耐えられないバイクの画像を投稿したらすぐに暴走族が来ました先生にみんなの前で疑われた。信じてくれなかったこんな人生勘弁してってば…！おぼえてるこいる？捨てられて終わる。自分で命を捨てるウチは自営業だったから結婚してからずっと一緒に仕事してたね。離婚して引越したから就活しなきゃ…明日は20年振りに面接に行ってくるよ。好きすぎて依存してしまう。私には好きな人がいます。2年間同じくクラスで、3年になったらクラスが割れてしまいました。クラス替えからもう１ヶ月。彼への愛が止まりません。あ、もう無理だ。わたし、高校やってけない。周りが走っている中、私はまだ足を踏み出したばかり。まだ喜んでられないな… 自分の人生が惨め過ぎてつらいデリカシー皆無な兄がうざい

どうしようもない不安。最近勝手に涙が流れます、持病もないのに胸が苦しい。恋ではありません。喉が静かに潰されていくような気持ちが続きます