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障害があるわけじゃないけど、よく不注意で他人に迷惑をかけ、たり気づかなきゃいけないことに気づかなくて迷惑をかけることがあって、その度にすごく沈む

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障害があるわけじゃないけど、よく不注意で他人に迷惑をかけ、たり気づかなきゃいけないことに気づかなくて迷惑をかけることがあって、その度にすごく沈む。
問題なのは一度落ち込んだらしばらく他のことに手がつかないこと。もしくはやりたくないことを「自分は今落ち込んでるから」と言い訳をつけて逃げているのかもしれない。落ち込むのは普通に辛いし、他人に迷惑をかけた事実はとても怖い。相手が今どんな思いをしているのだろうと考えると被害妄想が膨らんでもう二度とその人に顔負けできなくなる。そうすると母親に自分の失態を尻拭いさせることになる。気持ち悪い。自分は屑だどまた自虐に走ってしまう。今日もやらなきゃいけないことがあるのに失敗して落ち込んでやってない。マイナス思考が働いて将来に希望を持たないように感じてしまう。
つらい。
名前のない小瓶
202445通目の宛名のないメール
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大学新2年。春休み、まるまるひと月帰省して、一ヶ月ぶりの寮生活。一人暮らし、久しぶりのホームシック 妻が肺高血圧症と言今まで聞いた事もない病気で突然死しました。結婚4年目でした。 『ありがたみ』という言葉に感じる居心地の悪さ 母と二人で日帰り旅行行った時に、途中で母の恋人が合流してきたことが悔しかったと言えないまま 自分の思いを言えても言えなくても、苦しいのは変わりないのかもしれない。 人が“一人でも”いなくなったらどうなるの?※閲覧注意。この小瓶はあくまで私個人の意見です。気分を損ねてしまう方がいたら教えてください、消します。 ああもうどうでもいい 最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。 人生の妨げ。嫌いすぎて何年もずっと死んでほしい人間がいます。 知らない方が幸せな事っていっぱいあるね。 Xは金輪際やらないって思ってたのにまた始めてしまった。そして見るのは程々にって心得ていたのにまた何時間もダラダラとみてしまう。 死にたい人へ。今を生きたくない人へ。人に迷惑をかけたくない人へ。ここにいるたくさんの悩める人へ。 憧れのあの子。 大嫌いな人達の話。 切りたい話。リスカしたい。辛い、無理すぎる。嫌だ。リスカしないと生きていけない。でも、バレたら 絶対 精神科か刃物全部取られる。

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