クラス替えが最悪でした。新しい友達の作り方を教えていただけると嬉しいです。

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初めまして。部活で今悩んでいることを聞いて欲しいです。個人競技で、しばらく休部していたのですが復帰する勇気が出ません。 不安……一度失敗しちゃってるから、今も失敗してるんじゃないかって 大人になれない。上司に軽んじられてるって感じる。今の上司は凄く良い人。でも、うちの課は子供が小さい母親が多くて、そうじゃない私は都合良く扱われてる 面接や一人で大勢の前に出るのがとても怖いです。複数人で出ると自分は見られてないから大丈夫、と思えるしテンションを上げれていれば緊張しないではしゃげるんです 今回も恋愛話聴いてください！前の小瓶から登場してる私の好きな人（１つ上の先輩）の話です ちょっと傷ついちゃったお話 疲れる。人を平等に愛せない。嫉妬してしまう、自分の中の気に入らないものがあったら、いじわるしなくても、顔に出てしまう 攻撃と搾取。最近上手くいきません。なんででしょうか？攻撃されるんじゃないかと、搾取されるんじゃないかと心配で、先に攻撃したり、防御を強くしたりしているからです 嘘も本当もきっとそうたいして変わらないよね 何がわかるの？ （懺悔２）Rさんに言えなかったこと。もう伝える術のない言葉を小瓶に入れて流す。 疲れました。学生です。私は勉強が苦手です。人間関係の構築も下手くそなんですよね。誰からも大切にされてないような気がするんです。 孤独ったって自分がいんだから自分と他人の距離感で一緒にいりゃいいやんって思う。 『ひと』と『こと』を分けたら、自分や誰かを傷つけにくくなるかもしれない。人Aが嫌いなのではなくて、出来事Aが嫌いなのだと。 大好きな人がいる。もの凄く、好き。伝わりきらない程、好き。