宛名のないメール

巷ではよく、自殺して亡くなった人の知り合いが、『相談してくれたらよかったのに。何故急に自殺なんて…』
というセリフを聞きます。

キレイゴトだと思います。

自殺する人や鬱になる人にとって、結局他人は頼れません。

相談して、話を聞いてもらってラクになれるなら他人は頼れる人ですが、もうそういうレベルではないんです。

他人は助けてなんかくれない。
せいぜい話を聞いてくれるだけ。

だから、他人の『何でも相談して』は信用できません。

名前のない小瓶

12734通目の宛名のないメール

小瓶を59727人が拾った保存25人

お返事が届いています

ななしさん

すごく分かります。

ななしさん

結局、他人事

ななしさん

良く分かります、

ななしさん

本当にそう思います。
沢山相談してきました。その度「そのままではあなたは倒れる」「大変だね」「自分の時間を作って」「専門家に頼って」
色んな機関に相談しても「難しいですね」
と言われ、「助けて下さい、どうすれば良いのでしょう」と伝えても、話は聞いてくれますが、本気にしてくれない．そして、結局頑張る人、責任感が強い人に任せっきりで、誰も助けてはくれません．うつ病だと伝えて体重が現象しても、解決には動いてはくれません。福祉のプロも医療のプロも、誰も動いてはくれません。聞いてくれるだけです。
誰も助けてはくれないのです。
どうやって生きれば良いか、もう食べることも、したいことも、希望もありません。
ただ機械のように動き、色の無い世界にいるだけ。

ななしさん

本当にそうですよね。
いろんな人に相談しましたけど
建前ばかりだと思ってしまいますし
その人が面倒なことを避けたいから常套句しか言わなかったりと
そんな人ばかりです。

もうなんか、無理です。
あとは勇気があればいいのですが…

ななしさん

その通りだと思います。
聞いてくれる人がいるだけでも
ありがたいですよね。
死ぬ気もないのに、いつまでも死にたいなんていって。周りも迷惑だと言われたことあります。

ななしさん

わかります。
まさに今、その境地にいます。
誰も信用できません。
綺麗事ばかり。
しんどいです。
仲良くしてくれた人も離れていくし。
孤独です。

ななしさん

私も同感です。
巷には綺麗ごとがあふれていて、大きな顔をして歩いているのでうんざりしています。
世の中、世界はそれで成り立っているのだと、この世のものはすべて茶番劇だと思っています。
お涙頂戴の綺麗ごとを並べるドラマや映画にもうんざりしています。
結局、最終的に頼れるのは自分自身だと思っています。

ななしさん

その通りだと思います
綺麗事を言ったり言葉をかけるのは簡単なので気が利く人なら言ってくれますが
それだけ

崖から落ちそうになってしがみついている人に
頑張れ、諦めるなと言葉をかけるだけの人はたくさんいますが
ロープを投げて助けようとする人や、自分にロープを結んで助けようと降りてくる人はいません

ななしさん

小瓶さんのおっしゃる通りだと思う。

頼れる人がいるのは幸せだよね。羨ましいよ。

けど私はキレイゴト言う人ほど信用できない。

頼ったら頼ったで逆にモヤッとする時ある。

例えば「私だってこんなに苦労してきた」って苦労自慢されたり

「私の方がこんなに不幸」って不幸マウントからの

「だからアナタも頑張りなよ」「みんな大変なんだから」(不満言うな)的な同調圧力

「そうですか、ご苦労されたんですね。頑張ってこられて立派ですね」て返すと相手はだいたい承認欲求満たされて満足するんよ。

けど、こっちは気持ちが楽になるどころか
エネルギー奪われて余計に疲れただけ。

そんな人ばっかりだ。

人をアテにした自分がバカだったな、と思って
余計に孤独になる。

そして無気力になり鬱になり自死いたる
のかもしれない。

自分も今、その途上にいるのかな？て思うと暗い気持ちになるけど

何とか生きている。

何とかして出口を探そうとしている。

苦しいけど、この過程が自分を成長させてくれるのかもしれないと、思ったりしている。

ななしさん

おっしゃる通りだと思います。
相談したくても、おそらく理解してくれない、または、なんでも言える雰囲気じゃない。上べだけの軽い人間関係ばかりで
本当に辛い時は
誰も頼りにならないし
みんな、自分の事とお金儲けの事ばっかり。

ななしさん

その通りだと思います。後出しでそんなこと言われても、相談したい真っ最中に相談できる雰囲気とかではなかったのです。ずるい言葉です。

ななしさん

わかります。
っていうかなんでも相談してなんて言ってる人、知人に見たことないです。
それにどうせ助けを求めたって、自分酔いのセリフを返されるだけでした。

ななしさん

同感です。
助けを求めたい気持ちはあるのに、結局どうにもならないし迷惑かけるだけだしさらに傷つきそうで、助けを求められません。
話したところでどうにもならないので、SNSで病んだツイートをして友達に慰めてもらうというムーブをするのもやめました。
どうにも、この孤独感に耐えられる気がしません。

ななしさん

私は絶対助けてあげられるのに、助けてもらえない世の中だと思っている人は、又傷付きたくないので助けを求めません。私も助けを求めた時助けてもらえませんでした。でも助けてくれる人はいます。ただ回りにいないだけ。だから、私は今の困難を乗り越えたら、助けを求められる世の中にしようとしている沢山の人達の一人になりたい計画があります。

ななしさん

全くその通りです。
国や行政の相談機関も話を聞くだけで全く無意味。
全く何の役に立たないのだから無くなればいい。

ななしさん

こんにちは。本当にそう思います。結局、誰も私の苦しみや辛い現状などを分かってくれる人などいないのです。理解などできはしない。独り闘いながら、辛抱をし生き続けるしかない。孤独です。死ねるものなら死んでしまいたい…。

ななしさん

同感

ななしさん

本当にそう思う。
人は助けてくれない。
というか助けられる余裕がないんだと思う
わたしも日々死にたいって頭の中で繰り返しながら生きているけど助けてもらおうとは思わない。恩義せがましい人もいるし。

ななしさん

ほんとそれ

ななしさん

そうだと思います、僕も職場で無理して仕事色々やってみたんですがうまくいかず、それなのに人に頼れずかかえてもう辞めたいというかもう逃げる予定です

ななしさん

分かります。
お辛い思いをなさったのですね。
自分も同じように思った出来事がありました。
結局、自分で解決するしかなかったけど
小瓶主さんが友達なら出来るだけ助けたいなあとは思いました。かつての私がそうして欲かったように。

ななしさん

私もそう思います
自分がどん底になったとき
誰も助けてくれなくて苦しみました

ななしさん

その通りだと思います。
勇気を出して悩みを聞いてもらっても相手が困ってしまっているのが伝わってきて辛かった。

余計に嫌な思いをしてしまいました。

ななしさん

同感です。

ななしさん

同感です。そもそも人はそんな簡単に本当に追い詰められてる人を助けれる力なんてないのが殆どだと思います。
親戚や友人でさえ手を差し伸べてはくれません。
人生は産まれた時から運次第。
間違いなく運に恵まれない方々が沢山居て、社会が引き上げないままの人が多く居ます。

ななしさん

本当にそうだと思います。「お願いがあるんだけど……」とLINEしたら「何？内容によるけど笑」とか真剣に応えてくれなかったり、語尾に笑が付いたりすると自分の悩みに対してちゃんと向き合ってくれないんだなと凄くショックを受けます。結局は自分でどうにかするしかないし、他人に期待するだけ無駄ですよね。死にたい時にかけた、いのちの電話は虚しくなるくらい面倒臭そうに対応されてコレに一体なんの意味があるの？って心から思いました。

ななしさん

その通り

ななしさん

同意。所詮人間一人なので、明日からも頑張りましょう。そのためにどうすべきか、模索中の孤独人から通りすがりにエールを送らせていただきます。

ななしさん

またここに辿り着いてしまった‥。
そうなんだよね。「相談して」って言われても、いつのまにか話を持っていかれてこっちが聞き役になる羽目に。挙げ句の果てには「私も辛いんだ」「みんなそうだよ」「頑張れ」‥

結局傷口に塩をザリザリと擦り付けられるだけ。
もう無理です。

ななしさん

「誰も助けてくれない」という言葉で検索したら、ココにたどり着きました。
その通りだよねと思いながら読んで、気付いたのは「まぁ自分も誰かを助けてなんかいないけどさ」

ななしさん

そうなんです。
相談なんてしない

ななしさん

すごくよくわかります。

「相談してくれたらよかったのに……」という言葉は、残された人が自分の中にある罪悪感から目を背けるための言葉なんだと思います。
相談してくれたら自分は手を差し伸べる意思があったと思うことで、もしかしたら自分のせいであの人を自殺に追い込んでしまったのかも……という疑念を振り払っているのだと思います。

だから、自殺が起こった後に「相談してくれたらよかったのに」と言う人がいたところで、自殺が起きる前に相談したからといって手を差し伸べてくれたり、引っ張り上げようとしてくれたりする人は大していないのだろうと思います。
結局みんな自分のことで手いっぱいで余裕がないのでしょう。

それならば自殺が起きた後に亡くなった方の取った行動に「後悔」の札をべたべたと勝手に貼り付けないでほしいなと自分は思います。「相談してくれれば……」という言葉も含めて、自分には生者の特権を振りかざして死人に鞭を打っているようにしか見えません。

ななしさん

その通り

ななしさん

自分も今精神てきにとても苦しい。だから助けて欲しいと思ってしまいます。しかし、なかなか助けてくれないです。それでも、意思表示をすることは大切だと思います。

ななしさん

ほんとう、そうですね。
（他人だけでなく家族もですが。）

相談を聞いてくれるだけでも有難いときはありますが、それでは解決しない問題は沢山ありますよね。

無責任なアドバイスや励ましだけではなく問題解決に向けて本人と話し合いながら動いてくれる方や機関があればいいのですが、色々相談した結果、公的機関に相談する前に自力でいろいろしなければいけないのだな...と。

困っている期間が長いと心が折れそうになりますが。

ななしさん

分かります
私も同じ思いです
ただ話を聞いてくれるだけで何にも解決なんてしませんよね

ななしさん

その通りだと思います。相談して解決できるなら苦労はしないですし、崖っぷちになんて立ってない筈なんです。今まで色々相談してきた結果が、相談しても無駄、意味がない、と思うに至るんですよね。同じ様に思う内容が検索してヒットして何か良かったです。

ななしさん

そうですね、僕も同じです。今すぐ死んで楽になりたいです。

ななしさん

とてもわかります。今そんな状況です。

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