うつ病の原因
さまざまな研究によって分かっていることは、「うつ病を引き起こす原因はひとつではない」ということです。非常につらい出来事が発症のきっかけになることが多いのですが、それ以前にいくつかのことが重なっていることも珍しくありません。そのため、原因というより要因というほうが考え方としてなじみやすいでしょう。生活の中で起こるさまざまな要因が複雑に結びついて発症してしまうのです。
まず、最もきっかけとなりやすいのが「環境要因」です。大切な人（家族や親しい人）の死や離別、大切なものを失う（仕事や財産、健康なども含む）、人間関係のトラブル、家庭内のトラブル、職場や家庭での役割の変化（昇格、降格、結婚、妊娠など）などが要因となります。こうして見るだけでもさまざまな出来事が要因となりうることが分かります。
「性格傾向」も発症要因のひとつです。「うつ病とは」で説明したように、脳のエネルギーが欠乏した状態をうつ病と考えると、義務感が強く、仕事熱心、完璧主義、几帳面、凝り性、常に他人への配慮を重視し関係を保とうとする性格の持ち主は、エネルギーの放出も多いということになります。努力の成果が伴っているうちはエネルギーの回復もみられますが、成果が出せない状況が生じたり、エネルギーの枯渇が起これば発症の危険が高まります。
その他、「遺伝的要因」、がんや糖尿病といった「慢性的な身体疾患」、妊娠出産や更年期障害などの内分泌変化も発症要因のひとつです。
これらの要因によってうつ病を発症している時、脳の中はどうなっているでしょうか。最近の研究では、脳内の神経細胞の情報伝達にトラブルが生じているという考え方で一致してきています。脳の中では神経細胞から神経細胞へさまざまな情報が伝達されます。その伝達を担うのが「神経伝達物質」というものです。なかでも「セロトニン」や「ノルアドレナリン」といわれるものは、人の感情に関する情報を伝達する物質であることが分かってきました。前述のさまざまな要因によって、これらの物質の機能が低下し、情報の伝達がうまくいかなくなり、うつ病の状態が起きていると考えられています。
ななしさん
名も無いうさぎより￣(=∵=)￣
なるほど… 勉強になります
私も、そういうことについて書かれた本をいくつか読み、『もしかして、これなのかなぁ…？』など、思うことがたびたびありました
けれど、病気に関しては自己判断は禁物なので、専門家へ相談に行くまでは、決めつけは止めておこうと思いました
実は一度、そういう病院へ相談に行ったことがあるのですが……
そこの先生が、たまたま機嫌でも悪かったのか威圧的な人で、こちらが話そうとしてもそれを遮ったり、怒鳴るような口調になったりしたため、私は怖くて途中から何も言えなくなり、帰る時には『やっぱり来なければ良かったかなぁ…』と思ってしまいました
ニュースなどでもよく聞くように、今の病院は、その多忙さゆえか、様々な問題を抱えています
医師や看護士さんも、もちろん一人の人間なので、様々な考え方があり、時には疲れてしまうこともあるかとは思うのですが……
やはり勇気を出して、一番最初に行った先が、たまたまそういう場所だったのは私にとっては結構なトラウマとなりました
たびたび体調を崩すことがあり、あまりに酷い時は全身にじんましんが出来たり、吐き気が止まらなくなったり、動悸がしたり、倒れたりします
ある時、何度か見てもらった内科の先生に、『もしかしたら、PTSDとか、パニック発作の類いでそうなっているのかもしれないよ』と言われました
でももちろん内科なので、胃薬とか、動悸を抑える注射とか、対処的な治療はしてくれても、専門的な治療まではできません
実は、動悸や吐き気うんぬんといったことは、あの病院へ行った時もきちんと問診表に書き、説明したはずなのですが………
なぜ、あのような対応をされたのか分かりません
私にはその他、性的被害、自傷、自殺願望といった様々な問題を抱えており、なかなか一言では自分の胸の内を語れない所があります
もしかしたら、私があまりに緊張していて、言葉がごちゃごちゃになり、伝えたいことがうまく伝わらなかったのが原因かも……とも思いますが
それでも、私は再度、専門家へ相談に行くことができずにいます
また、ああいう思いをして、傷付いたら……と思うと、『もうなるようになれ』と、ふと考えてしまう自分に気づきます
それでも、どこかで気持ちを吐き出したい気持ちもありで….
私は、この海にたどり着きました
海に来たからと言って、特に大きな変化はありませんが……
それでも、良いお手紙を読んだ時
私とその人は違うけど、似たような悩みのお手紙を読んだ時
お返事を出した時
もしも誰かの役に、ほんの少しでもたてるならそれは良いことと思うし、書くことで自分の気持ちの整理にもなっている感じがします…
長文、失礼しました
いつも長くて、ヘンテコな文章を送ってしまって、ごめんなさい(´･ω･`; )
たまに暴走するのが悪いクセです…
いつも、役に立つ小瓶を流してくれて、ありがとうございます！
名も無いうさぎより￣(=∵=)￣
