リストカットってどこからがリストカットなんでしょうか。私は手首から腕にかけて剃刀で血がでないくらい薄く切ってます

はじめまして。皆さんに質問があります。リストカットってどこからがリストカットなんでしょうか。私は手首から腕にかけて剃刀で血がでないくらい薄く切ってます(ミミズ腫れのような)。私の中で血が出てなかったらリストカットじゃないと思ってるんですがどうなんでしょう。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

軽くカッターできっても、跡が残らなくても自分を傷つけるような行為をしたら自傷行為なのでリスカと同じ部類だと思います

ななしさん

私はリスカとアムカをしています。カッターでやる時は擦り傷程度に。ハサミで切るときもあります。擦り傷程度でも、自傷になると思います。私の場合は腕をカッターで擦り傷程度に短く切ってます。それをたくさん繰り返す感じです。自分でも｢これは自傷かな？｣って思うときあるんですけど、多分自傷です。

ななしさん

私は学校でカッターを忘れた時、コンパスの針で代用しています。蚯蚓脹れになりますし少し薄く血も出ます。それで少し理性が戻ってきて安心出来るんです。血が大量に出たり皮下脂肪が出たりしなくともリスカという行為だと思います。主さんにも私にも仲間が沢山います。長文すみませんでした、一緒に頑張りましょう？

ななしさん

まあ今の私と同じ感じかな？でも実際に体を傷つけているから自傷行為だと思います！

ななしさん

リスカの意味が「傷をつける」との事なのでミミズ腫れでもリスカにはなるのではないでしょうか？血液が出たらリスカ、と思う人もいるはずなのでこれは私個人の意見です。

ななしさん

私も同じくらい切ってます。個人的には私もリスカに満たない行為だなって思いながらやるけど、私の場合は「リスカ」がしたいんじゃなくて、その時冷静になるためにやる行為だから、リスカに満たなくてもいいかなって思ってます。

あなたがもしそれでいいなら名前がつかなくても浅い切り方でいいし、もし「リスカ」をしたいというなら血が出るまでやってみてもいいと思います。おすすめはしないけどね。今高2だけど、中2の時の切り跡をコンシーラーで隠して生活してます。私は、みみず腫れ程度なら部活も参加できると思ってその程度にしてます

萌歌

まあ、そうかな。
自傷行為に変わりはないけど…。
叩く、噛むも自傷行為。
自分が痛いと感じたら、自傷できてるよ。
頑張ってね、

ななしさん

私と似てます！
私は中2で、血がうっすら出るくらいに切っています。
私が言って、説得力は無いと思いますが笑、自分で刃を体に当てて、ストレスや不安から解消しようとしてるのは、リスカやアムカになると思います。
主さんも、沢山辛いことやストレスがあると思いますが、一緒に頑張りましょう！！
仲間は沢山いますよ

ななしさん

切ったことで快感を覚えたり、不安が少し楽になったとしたらそれはリストカットと言えるような気がします

ななしさん

辛い気持ちが切って解消されればリスカだと思います！逆にフヮッションで切ってれば血が出ててもリスカじゃないかと、、、
個人の意見です！

ななしさん

僕もそう思う‥

ななしさん

自分絵お傷付けている時点でリストカットです。気持ちですよね（＾ω＾）

ななしさん

私は中2でリスカを何回も血が出るまでしています！！血が出るまでやるとほぼほぼ跡は残ります！！リスカの前に自分で自分を傷つけたら自傷行為にはなります！！ダメとわかっていてもやってしまいますよね！！でも少しづつ頑張っていきましょう(*^^*)

ななしさん

僕もそれ程度でだったら今やってました☆wwさすがに小5でやばいかなと思っていましたが意外といけましたw
僕もどこまでがリスカかわからないですが僕も主さんと違って血が流れなくても自分の体を傷つけたらリスカじゃないかな？と思います！参考にはしないで下さいwただの僕の意見なので☆w

ななしさん

中一女子です。
私も最近リストカットをしないと落ち着かなくて､､､
バスケ部に入ってるので私は浅くし出るのですが血は出るくらいじゃないと落ち着かなく寝れないくらいです。
彼氏がいるけど普通にしちゃってます。
リストカットは、浅くても深くてもリストカットだと思います！
深く切りすぎないようにお願いします！
主さんは頑張られてると思いますが、私も仲間なので！！
長文失礼しました。

ななしさん

こんにちは。中３女子です。リスカかどうかっていう境界は曖昧ですが、ほんとに血が出ない程度でやめておいてください、、、。私もはじめは怖い気持ちがあってちょっとしか切ってなかったけど、今はエスカレートして血が出るまで切らないと生きてるって思えません。絆創膏でも抑えきれないぐらいのリスカを２日に１回ぐらいやっています。こんな私が言っても全然説得力ないですが、ほんとにみんな自分の身体大事にするのを忘れないでください、、、！主さんも辛いと思いますが、一緒にがんばりましょう！長文失礼しました。

ななしさん

私もそんな感じで本当にめちゃくちゃストレス溜まってどうしようもない時だけやってます。
血が出る程深くはまだ理性が残ってるみたいで怖くてできません。
切って落ち着いた後も傷跡や痛みが長く残るの嫌だし、メンヘラとか思われるのも嫌だし、後処理大変そうだし。
主さんはじめ私と同じような方がたくさんいて何だか安心しました。
今のところはミミズ腫れ程度で充分満足できてるけど、お互いいつの間にかエスカレートして血だらけになるまでやっちゃってたなんてことにならないと良いですね。

ななしさん

私もそんな感じです。
といっても、力の入れ具合がわからないだけなんですがねw
授業中、教師が後ろを向いているときとかにこそっとしてしまいます。
ワンチャンばれてるかもw

ななしさん

体を何かで傷つけていたらリスカなど自傷行為に入ると思ってます٩(^‿^)۶今日もやってしまった！！いっけねぇ(^^)

ななしさん

リストカットは浅くしても深くしてもリストカットということになると思いますね。僕は肩に蚯蚓脹れになったのが1箇所だけあって左腕の二の腕までリストカットをしていますが、痕がびっしり残っていたのでリストカットという事にな
るかなと、、深くても浅くても痕が残ればリストカットになると思いますね。余談ですが、手首を剃刀で切っていて、もし深く切ってしまったら血が止まらない！ってことになり最悪の場合死に至ることがあるのでお気を付けてくださいね

ななしさん

私もハサミの刃でたまに切ります。といっても「血が出ないけど赤い線が残ってちょっとプクッとなってる」程度です。私は自分が嫌いすぎて自分を傷つけないと気が済まないのでやってますが、皆様の意見を見ているとこれだけでもリスカになるのですね

ななしさん

私も勤務の時までに腫れや赤みが消えるようにそのような傷の付け方をしています。養護教諭が自傷行為してどうするの…という話ですが

ななしさん

私も最近そんな感じでしてますなんか、血がでないようにして、やってます。2日に1回はしないと落ち着かないって感じなんですよ

ななしさん

私も最近血が出ないようなミミズ腫れになるくらいなリスカ？を始めてしまって4日に1回はしないと気がすまなくなりました。

ななしさん

私も同じ感じです。力が弱すぎて切出刀でも血が出ないくらいです。でも、私はそれをリスカ（私の場合は太ももなのでレグカかな？）だと思っています。
リストカットやレッグカットは自分を傷つける自傷行為に分類されています。ミミズ腫れ程度だとしても自分を傷つけているならそれは自傷行為（主さんの場合はリストカット）になると思います。

ななしさん

浅くても深くてもとにかく自分の意思で切ったならリスカに入るんじゃないですかね？

ななしさん

私も同じような感じです。中1くらいから切り始めました。今は中2です。私も最近はカッターでリスカをしていて、血があんまり出ません。少しぷくっとなって、1日ほどで消えてしまいます。自分のことがとにかく嫌いで、毎日気分が落ち込んでます。リスカをすると少し気持ちが楽になります。剃刀で切ったらちゃんと血が出るので剃刀で切る方が私は好きです。傷跡が長く残った方が自分的に満足するのでたまに深く切ってしまいます。

ななしさん

私はハサミで切っていますが、やっぱりリスカだと思います(というか、そうであって欲しい)

ななしさん

私もそうです。さっき、爪で引っかいたのと、カッターで薄く。私は体を切ったのだから、リスカと言うと思います！参考になれば嬉しいです( ˶˙ᵕ˙˶ )

ななしさん

血が出ていなくとも、自分が傷つき、その行為を行ってしまったのであればリスカだと言うと思います。
あまりいい答えが出せずすみません、

ななしさん

私は中2の時に初めてしてしまった時は血が出るまで切っていました。先生に見つかった時血が出てても出てなくてもリスカはリスカだからと言われました。中3になった今でもやってしまいます。血が出ても出なくてもリスカなんじゃないでしょうか

ななしさん

私も剃刀で血が出ない程度に切ったり、爪で血が出ない程度にしております。あとがないと落ち着かない。

ななしさん

ミミズ腫れ程度でも自分を傷付けているので自傷行為になります。なのでリストカットになると思います。
自分ミミズ腫れでも1〜2週間跡が残った事があるので気を付けてくださいね。

ななしさん

私も同じような感じです。
血も出ないし、治りが早いときは一晩経てば跡も消えているので、リストカットってほどでもないよねって思っていました。
ただ、最近は1週間ぐらい消えない跡も出てきています。
もしかしたら、加減してるつもりでも無意識に深く傷つけるようになっているのかもしれません。
たぶんこういうのって、最初は自傷とすら呼ばないようなものからはじまって、いつのまにかあきらかに「リストカット」だねってレベルになってしまうものなんじゃないでしょうか。
質問にはっきりと答えられなくて申し訳ありませんが、現状は「広い範囲でのリストカット」で、「いわゆるリストカット」はそこからグラデーションのように近づいたものなんじゃないかと思います。

ななしさん

意図的に切ったり、傷付けたりしたら、リスカなんじゃないでしょうか

ななしさん

私も毎日リスカしてます。((中２
カッターで切ってるんですけど、全然血がでなくて

ななしさん

名前のない小瓶さんへ
私はコロナで仕事が見つからず、見つかると上手くいかず、そしてやっと仕事見つけたかと思うと上司に臭いシャワー浴びているの？とか言われ、以前から死にたいと思っていて先週は友達が自殺で亡くなってそれもあるのかな？最近はリストカットをしています。なんで自分は生きているのだろうと考えてしまいます。

ななしさん

私は血を出してしまったり跡をつけてしまうと怒られるので薄く血が出ない程度に切っています。

ななしさん

血が出ない方がいいかもしれません
私は傷跡を隠すのに毎日必死です。血が出ない＝傷跡がないのでその方が楽かもしれませんよ？

ななしさん

リストカットをしてしまうくらい辛いことがあったんですね。
それ以外に方法が無いからそうなってしまってるんですよね。
気持ちすごくわかります。
リストカットで血が出てないならあなたが切るのを嫌がっている証拠です。
リストカットする前にやめれることを祈ってます。

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