潔癖症なのかな

ななしさん

・家族であっても大皿でそれぞれの箸で取るなどはありえない
・どんなに仲が良くても友達や家族と食べ物をかじってシェアすることはできない
・席替えなどで、誰かが直前まで座っていたイスに座るのが気持ち悪い
・休み時間に自分の席に他の人が座ったりするのが本当に嫌

これ、自分もあてはまりますね。
他の項目も「ちょっとわかるかも」って思うことがあって、潔癖の傾向があるのかな？と自己認識しています。

もし、そうしたことで日常生活や学業、人間関係に大きな支障が出るとか、生きづらさを感じてしまうなら、一度受診してみるのもアリなのかなと思います。

不安感や不潔感がどこから来ていて、どうすれば緩和できるのか等、ヒントをもらえるかもしれません。

ななしさん

初めましてこんにちは

ご自身がそのことについて困っていて日常生活にな支障が出ているなら病院に言ったらいいと思います。
これは気質であるとも考えられるので病気かどうかはその人が耐えがたい苦痛を抱えていたり、日常生活が円滑に遅れないななどの基準があります。
困っているのなら医師は一緒にいい方法がないか考えてくれると思いますよ。

例えば外の空気が汚いから出かけられないとか、手を洗うことに時間を使いすぎて予定に間に合わないとか、人間関係に支障が出てきているとか。

でもこれは飽くまで例に過ぎないので、主さんがどう思うかが一番大切です。
毎日こんな思いするのは辛いなとか、家族や友達とうまくいかないなとかと思うなら相談しに行ってはいかがでしょうか。

ただ、綺麗か汚いかという基準は本当に人それぞれなので自分がおかしいかも、と思い必要は全然なくて、自分がそれでいて満足で、周りの人もそんなに困っていないなら、個人的にはいいんじゃない？と思ってしまいますが。

素人考えで恐縮です。参考にしてもしなくてもいいです。

ななしさん

不快な気持ちを抱いているだけなのか、潔癖症なのか、その境は結構曖昧というか分かりづらいとこだと思うから、とりあえず病院に行ってみるのがいいと思うな
以前よりは良くなった、ってこともあるかもしれないけど、もし日常生活に支障が出たりとか、今の状況が続いて今後悩んでしまったり、ってことがあってもよくないと思うし
お友達も理解してくれてるみたいだし、あんまり気にしすぎないようにね

ななしさん

強迫性障害という不安障害の可能性もあります

詳しいことは自分で調べてみてください

周囲の理解は得ているようですが
あなた自身が今の生活に疲れ果ててしまっているようなら
医療機関で相談したほうがいいかもしれません

ななしさん

潔癖というより、強迫症の診断基準を満たしているように思えます。
精神科への受診をお勧めします。
（心療内科ではなく、精神科です）