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自信と自意識過剰の違い(境目)について。私は、自分に自信がありません。自己肯定感がとても低いです。今の自分に変に自信をもってしまうと

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自信と自意識過剰の違い(境目)について。

私は、自分に自信がありません。自己肯定感がとても低いです。今の自分に変に自信をもってしまうと、ただの自意識過剰な人間になると思ってしまうと思い、何があっても、とにかくまだまだだ、ここで満足しないんだと思い続けているうちに、自分の自信の付け方も、自信と自意識過剰の違いもよく分からなくなってきてしまいました。

また、少し話が変わってしまうのですが、自分を好きになれなければ他人を好きになることはできないという言葉をよく耳にします。お恥ずかしい話ですが、私は、この言葉の意味がよくわからなかったため、とにかく考えてみたり、本を漁ってみたりしましたが、やっぱりよく分かりません。

自分のことを好きな人というのは、自分のいいところを見つけられる人で、その能力は他者にも汎用できるということでしょうか。でも、自分のいいところを見つけられるから他者のいいところも見つけられるという所が、自分の中でうまく結びつきません。
名前のない小瓶
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ななしさん
自分を好きになるのって当たり前のようで難しいですよね。すごくわかります。
自分を好きにならなければ人を好きになれない、っていうのは最近私も理解できるようになりました。自分を好きじゃない人は大抵その心の空洞を誰かの愛情で埋めようとしてると思います。誰かの愛情が欲しくてたまらない。人を好きになるのは逆です。人に愛情を与える行為。だからまずは自分で自分の穴を塞いで(自分を愛して満足して)からでないと本質的に相手に愛を与えられないということではないかなと思います。私なりの解釈なので正しいかわかりませんが参考になれば幸いです。
自己肯定が低いと人は他者の良いところが見えてもそれは羨望となり、認める(あなたはあなたでそれがとても素敵なところだ、私はそれが好きだ、良いと思う)ことができにくいということではないでしょうか。

人間ですからもちろんコレは認めるけどアレは羨ましいなとなるのは当然ですが、あまりその部分でザワザワしない人が自己肯定感があるのかもしれません。
それにそれがある人は、やりたいことをやってるので小さな嫉妬にずっとかかずらわってる時間をもたない気もします。

自己肯定感は自分がやっていること、やろうとすることをおおむね自分からオッケーが出せたり、ま、悪くない、よくやったと愛おしさを感じることかなと思います。
どんなに知識を詰めても本を読んでも、愛おしさは感じるものだから、自信と自意識過剰の違いは分からなくなるのはそうかもしれないと感じました。

と、ここまで書いて思ったんですが、それこそどっちでもいいんじゃないかな。
自意識過剰は他者が判断してくれますよ。人が離れるし、そのことで自分も居心地良くなかったらやりすぎたんだってわかるから。

大概、親からの刷り込みで、あーしなきゃだめとかこんなんじゃ不足だとか、こんなことで生きていけるの?という不満や不安をぶつけられて育つから自分にオッケーを出し辛いのだと思います。それは子供のせいじゃないのに。
(その罠から逃れられる人はとても少なく皆そうだとも思います。つまり、人は自分でいろんな人に会ったり、やったり、傷つきながら自己肯定感を獲得していく様プログラミングされている気はしてます)

ネットで幡野広志 さんと検索してください。もっと上手に説明してくれてます。
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自分に自信がなくて周りの目を気にしてしまうようなわたし。いつも自分に自信がなくて、他人の機嫌を常に伺いがち 自分にまったく自信が持てません。どんな出来事が起きても自分が悪い、とすべて責めてしまいます。同じような心境になる方はいらっしゃい 自信がないのは誰のせい。自信がないんです。全く。何をやっても。どちらかと言えば何をやってもというよりか、何をやろうとしても。です 自信を持てるようになるにはどうしたらいいのか。人間関係で悩んで体調を壊して退職の繰り返しな人生です。自信が持てなくなってしまい 自分に自信がありません。私は将来子どもたちを支援する職業に就きたいと考えています。現在もそのために勉強中です。だけど、時々ふと 毎日人と接すればするほど、自分に自信がなくなっていく。完璧主義。私は病気なの?まともな人間関係が築けない。治したくても 家庭環境から思った事を口に出せない人間になっていた。自信もなく人の顔色ばかりみて。心身ともにもうつかれている 強くなりたい。認めてほしい。行動力がほしい。自信がほしい。ぎゅってしてほしい。欲してばかりでなにもしない私が悪い どうしたら自分の良いところが見つかるでしょうか。どうしたら自信がもてますか。もうどうしようもないですか? とてつもなく自己評価が低いです。周りを見ると、自分に自信をもって堂々と生きている人ばかりで本当に自分が情けない 良い所も誇れるものも自信もない。しゃがんで泣き叫びたくなる 死にたい。消えてしまいたい 就活が辛い。就活を通して自分の自身の無さに向き合うのが一番辛い。自身のない人間なんて会社側も雇いたくないだろうな 自分に自信があまりにもないから、肯定してくれるようなことを言われると簡単に好きになってしまう。ひどい時なんて やる気が起きない。なにをやっても失敗ばかり。自分に自信がないから、他人に言われた言葉はすべて否定に聞こえる 自分に自信がない。同期はめきめきと実力をつけて差は確実に広がった。同期の頑張りの賜物と思いつつ自分の不甲斐なさ とにかく自信がない。自信がないからこんな自分を好きになってもらえる訳がないと思うし、だから弱みを見せられない 自分はかなりの心配性です。ちょっとしたことでもすぐ不安になり息が苦しくなり涙まで流れます。自分に自信がもてない 私は自己肯定感がゼロに等しい。私は自分を肯定できない。肯定できないから友だちの前で愚痴か惚気しか話せない 昔から自分に自信が持てません。今年から大学生になりますが、全然大学生らしくないんです。中学生、高校生がまだ抜け 自分に自信がないと彼に言ったら、別れを告げられました。どおしたら、自分に自信が持てるようになりますか? 自分に自信が持てないです。私を可愛いといってくれる人はいますがそれよりも否定的な悪口が自分に突き刺さって 私に出来ることは何もないし、今までの人生で自信に繋がることは何一つない。父は「何も持ってないな」と言った 自分が他の人より劣っている気がする。自分のやってること、自分自身に自信が持てない。大丈夫って人前ではニコニコ 【自信を持つより自分を持て】私が言われたんじゃないけど、なんかしみた 皆さんはビクビクして自信の無さそうな挙動不審な人を見て、どう思いますか?私のことでもあるんだけど 綺麗な生き方をしたい。自慢とか愚痴ばっか口から溢れるのを止めたい。もっと自信持っていきたい 自分に自信が持てなくて謙遜してしまいます。褒められてもそんな立派な人じゃないという気持ちが強すぎて喜べません 悔しくて泣くのは情熱があるからですか?壁を越えれなくて泣くのは越えたいからですか?小さい頃から自信がなくて 周りの人と比べてどうしようもなく自分が劣っているように思えてしまう。自分に自身をもって堂々と生きてみたかった 田舎の美大卒ニートです。絵を描く事を止めれば美大卒というトラウマが癒え、働く意欲が増えるはずと思っていましたが

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