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自信を持てるようになるにはどうしたらいいのか。人間関係で悩んで体調を壊して退職の繰り返しな人生です。自信が持てなくなってしまい

カテゴリ
人間関係で悩んで体調を壊して退職の繰り返しな人生です。
自信が持てなくなってしまい、働く意欲が湧きません。
自分のしたいこともわかりません。
働かずずっと引きこもってるので近所の噂になっており、ますます引きこもりが加速しています。
容姿も気を使わなくなりました。
頑張って美容院に行って流行りの服を着て化粧をしても、「50代のばばあのくさに今風の格好しちゃってw」と言われます。
年齢をかなり上に見られてるうえに、容姿をバカにされて辛くなり、諦めました。
カウンセリングに行ったこともありますが、セラピーの影響で頭が朦朧としたまま屈んだらカウンセリングルームの物を壊してしまってカウンセラーの方に強く睨まれて怖くなってしまいました(その時の表情が怖すぎて、平謝りして逃げてそれっきりです)

本当は自信を持てるようになりたいです。
何も為さないまま老いていくことが虚しいです。
ですが、あまりにも周囲から否定され続けて、怖いです。
こんな私でも自信を持てるようになるにはどうしたらいいのでしょうか。
名前のない小瓶
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ななしさん
わたしも、おんなじです
人と関わると否定され馬鹿にされます
だけど、人と関わらないとお金を貰えないので、毎日仕事にいっています
たまにすごく辛くなって休む事もあります
そういう時はみんな冷たくて、すごく苦しくなりますが、もうこの自分を変える事は難しいので、沢山泣いて、次の日も仕事に行きます
毎日、1人家に帰ると死にたいと呟いてしまいます

そんな毎日を4年過ごしています

だけど、
4年前までは自立できていなかった自分が
今は自立しています
人から見たら幸せではないかもしれません
自信を持てているわけではないけれど
自立できていることが、どんな形であれ
私にとっては大切なことだったようです

自信を持つためには
途中で投げ出さずに何かを続けることが必要だと思いました
逃げてもいいですが、また、辛くても戻ること
何もしないうちから、自信をもつことはできないです、きっと

息苦しさを一瞬我慢して
一歩を踏み出したら勝手に二歩目が踏み出せるかもしれません
二歩目が踏み出せなかったら
また少し休んで繰り返せば良いだけです

苦しいけど行動を続けたら
きっと今よりは楽になりますよ
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自分に自信がなくて周りの目を気にしてしまうようなわたし。いつも自分に自信がなくて、他人の機嫌を常に伺いがち 自信と自意識過剰の違い(境目)について。私は、自分に自信がありません。自己肯定感がとても低いです。今の自分に変に自信をもってしまうと 自分にまったく自信が持てません。どんな出来事が起きても自分が悪い、とすべて責めてしまいます。同じような心境になる方はいらっしゃい 自信がないのは誰のせい。自信がないんです。全く。何をやっても。どちらかと言えば何をやってもというよりか、何をやろうとしても。です 自分に自信がありません。私は将来子どもたちを支援する職業に就きたいと考えています。現在もそのために勉強中です。だけど、時々ふと 毎日人と接すればするほど、自分に自信がなくなっていく。完璧主義。私は病気なの?まともな人間関係が築けない。治したくても 家庭環境から思った事を口に出せない人間になっていた。自信もなく人の顔色ばかりみて。心身ともにもうつかれている 強くなりたい。認めてほしい。行動力がほしい。自信がほしい。ぎゅってしてほしい。欲してばかりでなにもしない私が悪い どうしたら自分の良いところが見つかるでしょうか。どうしたら自信がもてますか。もうどうしようもないですか? とてつもなく自己評価が低いです。周りを見ると、自分に自信をもって堂々と生きている人ばかりで本当に自分が情けない 良い所も誇れるものも自信もない。しゃがんで泣き叫びたくなる 死にたい。消えてしまいたい 就活が辛い。就活を通して自分の自身の無さに向き合うのが一番辛い。自身のない人間なんて会社側も雇いたくないだろうな 自分に自信があまりにもないから、肯定してくれるようなことを言われると簡単に好きになってしまう。ひどい時なんて やる気が起きない。なにをやっても失敗ばかり。自分に自信がないから、他人に言われた言葉はすべて否定に聞こえる 自分に自信がない。同期はめきめきと実力をつけて差は確実に広がった。同期の頑張りの賜物と思いつつ自分の不甲斐なさ とにかく自信がない。自信がないからこんな自分を好きになってもらえる訳がないと思うし、だから弱みを見せられない 自分はかなりの心配性です。ちょっとしたことでもすぐ不安になり息が苦しくなり涙まで流れます。自分に自信がもてない 私は自己肯定感がゼロに等しい。私は自分を肯定できない。肯定できないから友だちの前で愚痴か惚気しか話せない 昔から自分に自信が持てません。今年から大学生になりますが、全然大学生らしくないんです。中学生、高校生がまだ抜け 自分に自信がないと彼に言ったら、別れを告げられました。どおしたら、自分に自信が持てるようになりますか? 自分に自信が持てないです。私を可愛いといってくれる人はいますがそれよりも否定的な悪口が自分に突き刺さって 私に出来ることは何もないし、今までの人生で自信に繋がることは何一つない。父は「何も持ってないな」と言った 自分が他の人より劣っている気がする。自分のやってること、自分自身に自信が持てない。大丈夫って人前ではニコニコ 【自信を持つより自分を持て】私が言われたんじゃないけど、なんかしみた 皆さんはビクビクして自信の無さそうな挙動不審な人を見て、どう思いますか?私のことでもあるんだけど 綺麗な生き方をしたい。自慢とか愚痴ばっか口から溢れるのを止めたい。もっと自信持っていきたい 自分に自信が持てなくて謙遜してしまいます。褒められてもそんな立派な人じゃないという気持ちが強すぎて喜べません 悔しくて泣くのは情熱があるからですか?壁を越えれなくて泣くのは越えたいからですか?小さい頃から自信がなくて 周りの人と比べてどうしようもなく自分が劣っているように思えてしまう。自分に自身をもって堂々と生きてみたかった 田舎の美大卒ニートです。絵を描く事を止めれば美大卒というトラウマが癒え、働く意欲が増えるはずと思っていましたが

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