友達と話す度にふと自分はこんなこと言わないなんで笑ってるんだろう？と不思議になります。悩んで誰かに相談しようとする度、本

友達と話す度にふと
自分はこんなこと言わない
なんで笑ってるんだろう？
と不思議になります。

悩んで誰かに相談しようとする度
本当の悩みが言えない
私が話してることは本当に私が思ってることだろうか？
と自分で自分がわからなくなります。

過去をふりかえっても何もありません。
その瞬間は何か感情があったかもしれないけど
今、どれを思い出したところで何もありませんでした。楽しいも嬉しいも苦しみも怒りも……

むしろ、その時のことを思い出して後悔の波にのまれます。実際に自分がその時どうだったかはわかりませんが、その時を想像するとたいてい自分の言動に対する後悔と恥と罪悪感でいっぱいになって、皆の記憶から消え去りたくなります。

多分ですが、そんな悲しい記憶ばかりでは無いはずなんです。(脳内映像見る限りですが…)

私は自分自身を生きているのか、生きてきたのかどうか不安になります。でも、この不安もいつか消えてしまうのかと思うとなんだか悲しくなります。

なんだか、私と関わってくれる人たちに嘘をついているようで申し訳なくなります。
もちろん全てをさらけだす必要は無いとは思いますが、自分自身が不確定で揺らいでいるのに話や相談をしていいのだろうかと思ってしまいます。

身近な人にこの気持ちを伝えようと思っても
上記の通り、相談することへの罪悪感と
「じゃあ、今までのあなたはなんだったの！？」
と嫌われてしまうのではないかと思って言えません。

だから、客観的な意見が欲しくて小瓶を流させてもらいました。
長文で読みにくくてすみません。
何か感想や助言を頂けると嬉しいです。

名前のない小瓶

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キングテレサ

人に相談するのは人として普通の事です、人は悩むし考えます、人に助言を求める事に罪悪感を感じなくてもいいんだよ！

名前のない小瓶

すみません、助言にならないかもしれませんが…
不確定で揺らいでいるからこそ相談していいと思いますよ。
普段そんな話をしない知り合いに相談されたら私なら、「こんな大切なことを相談してくれるなんて…信頼してくれてるんだ！」と嬉しくなります。もちろん嫌いになんてなりませんよ！これからあなたのことをもっと知れて楽しみだと思います。

すべてをさらけ出している人はいないと思いますよ。自分のペースで、がきっと一番です。

あとは…
[旅の恥は書き捨て]という言葉のように、初めて会う人に少し自分をさらけ出してみる。というのはどうでしょう？練習にもなるし、案外親しい人より話しやすいかもしれません。まっさらな状態ですから。

応援してます！！
無理せず頑張ってください！

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