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恨まず、憎まず。私は、劣等感と自己承認欲求が他人より強いのですが、外に出すことができず、ずっと内に秘めています。そのせいで、とても生きづらいのです

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私は、劣等感と自己承認欲求が他人より強いのですが、外に出すことができず、ずっと内に秘めています。そのせいで、とても生きづらいのです。
人の幸せとか見ると、とてもドロドロとした気持ちになるので、自分から離れてしまいます。
きっと死ぬまでこんな黒い感情を抱えて生きていくのかと、苦しいです。
人と比べると苦しいのに、何度も比べてしまいます。傷口に自分から塩を塗るまねをしてしまいます。
もう疲れました。
名前のない小瓶
106163通目の宛名のないメール
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ななしさん

疲れますよね。
無欲になってください。
人の感情に流されない、時の人となってください。
辛くなったら、貴方は自分の気持ちに素直になって求めに行ってください。
できない間は無欲に努めて下さい。
何か心中が変わるかと思います。

ななしさん

わかる気がします
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