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最近、生理の日は特になんですが、吐きそうになったりお腹痛くなったり気持ち悪くなったりをずっと繰り返しています。熱は、測りましたが正常

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最近、生理の日は特になんですが、
吐きそうになったりお腹痛くなったり気持ち悪くなったりをずっと繰り返しています。
熱は、測りましたが正常
味覚、嗅覚正常でした。
これは、運動不足とかが関係しているのでしょうか?
毎朝起きるたびに繰り返しなんだが心臓が疲れているような感じがしてとても辛いです。
寝てても辛いし…起きてても辛いし…どうしたらいいのでしょうか、、
名前のない小瓶
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ななしさん

生理の時期だけなら、PMSかな、とも思うんですけど、それ以外もずっとなのでしょうか?

心臓が疲れている…辛そうですね。

一度、病院で色々検査してもらった方がいいかもしれません。
婦人科と、内科や心臓外科とか?

朝が辛いということは、自律神経系の失調も関係あるかもしれないですね。

あと、メンタルの方も考えられます。

ともかく原因と対処法がわかった方がいいと思いますので、やはり早めに、まずはどこか、病院に行ってみて下さいね。

ななしさん

PMSじゃなかろうか。
もしそうなら、食事・運動・服薬なんかを上手くコントロールすることで軽減できると思う。
いちどPMSについて解説してるサイトなんかを見ることをお勧めする。
色々と詳しく書いてある。

もしすでにPMSについて知識があって、病院などにも行った事があるなら、参考にならず申し訳ない。

ななしさん

私も同じようなことが重なった時期があり、主さんはとても大変だと思います。
つらいですね、無理しないで、休めるようなら休んでください。

とはいえ、休めない場合もあると思いますので、心理的に抵抗があるかもしれませんが、一度婦人科に行かれることをお勧めします。
生理が重くてつらいなら十分行く理由になります。
私も嫌でずっと避けていたのですが、薬をいただいて、生理の負担がものすごく軽くなりました。
一度是非考えてみてください。
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