最近、人間を見るのが辛くなってしまって困っています。 動物とか、アニメとかは大丈夫なのですが、 街を歩く人やSNSで人をみると、 なんだか苦しくなってしまって。 今まで楽しんでいたYouTubeを見るのも逆に辛くなってしまいます。 何度も 垢抜ける方法とか、 自己肯定感を上げる方法もたくさん調べて やってみよう!と思ったのに どうしてもできませんでした。 矛盾していますが、人が羨ましくて、 輝いていて、自分もみんなみたいに輝きたいのに それができない。 そんな自分が怖くてたまりません。 怖くて、自分を助けたくて、でも誰かに助けてほしいと心のどこかで思ってしまいます。 自分が変わるしかないのは分かってるのに なんでできないんだろう。
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ななしさん
あなたの文章を読んでいて、頑張り屋さんなんだなぁ…と感じました。 無理してませんか? 無理してまで変わる必要はないと思いますよ。 アニメとか動物いいですよね。 今好きだなぁと思える物を楽しめたらいいでね。
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