たまに何もかもがめんどくさくなるんです
もう何もしたくないようなやる気が出てこなくなるんです
ずっと心がモヤモヤしてるのにその理由がわかりません
どうしてこんなことになるのか
誰か教えてください
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ななしさん
疲れていると身体が休んでくれとサインを出しているのかもしれません。
たまにでしたら休養を。
ずっとでしたら受診した方がいいかもしれません。
ななしさん
モヤモヤの理由がわからないと余計にモヤモヤしますよね。体調がよくないのか、忙しすぎるからなのか、気になることがあるのか。理由を考えるのも大切なことですよね。ただ、考えてもわからないときは一旦最低限やらなきゃいけないことだけやって、あとは自分の好きなことをしたりして、ホッとできる時間を作るのも良いかと思いますよ。
ななしさん
毎日精一杯生きてるからでしょうね。
雨の日もあれば晴れの日も来る。
穏やかな波の日もあれば激しい波の日もある。
そういうことの繰り返しです。
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