ななしさん
むっふっふ。なんかみつけたぜ。
脳科学的な話だけど、
（主に）左脳が言語表現を担当してて、
右脳が感情的な面を担当しているらしい。
まあ、
自分の気持ちを言葉で表せない。
ってのはその、右脳と左脳の伝達が、
上手くいってない…もしくは、
左脳は忘れるものだから、
気持ちを表現すること自体記憶の片隅に、
追いやられてるんじゃないか。
と知ったかぶり考察。
因みに大脳中枢と呼ばれるものがあって、
それは主に積極性を管理している所で、
幸せと感じたときにより働くそうな。
対する小脳中枢が消極性、不幸を司る。
とか何とか。
そうだね。それを踏まえて言えば。
今は積極的に気持ちを表現しようとし、
またそれに関しての、
幸福感を見出だせばいいんだと思う。
（あえていおう。根拠はないと。）
やってみたくなったら自分で、
プランを練って行動するといいかも。
責任とかじゃなくて、
左脳の運動になるかもよ。
今回みたいにここに投稿するもよし！
「文章」に表すことでも、
気持ちの表現は出来るしね。
開いたノートに自分の思いを、
気が済むまで書くのもいいかも。
字の形や文体でも気持ちが出る。
でも、それじゃあ舌は動かない。
（練習にならない）
やっぱり一番は、
口に出してみることかな。
レッツ、コミュニケーション！て所。
まぁそれをいきなりは難しいだろうから、
紙にでも書いてみると良いんじゃね？
それを音読してみるとか。
…流石に見付かると、
変人みたいに思われるだろうから、
本の音読なりの方がいいかもな…
俺があらぬ誤解をしたかもしれないけど、
他人とのコミュニケーションは大事。
大事なことなんよ。
とりあえず、の気持ちでいいから、
まずはゆっくり。
簡単に、適当に、らくーに、
あなたのペースで動いてみなよ。
わからないものは解らないけど、
解ろうとする努力は惜しんじゃ駄目だよ。
…まぁ、実のところ、
「自分」ってのが一番解らないもの。
なんだけどね。
難しいところ、
ずっと悩んで解んないときは、
一度そこから離れた方がいいんよ。
脳の構造上、同じことをやってたら、
ストレスと飽きが来るからさ。
続けすぎるんじゃなく、
小休止は必要なんだよ。
…寝ない人間は死んじゃうんだよおい。
細胞やら筋繊維やらが休めないと、
「消費」しかしない。
動物として人間の「寝る」ってのは、
環境への体の適応…
つまりは成長と老化な訳だよ。
使えば使うほど成長して、
使わなければ使わないほど老化、
するんだけど。
（寿命の劣化とは違うんだな、これが）
「寝る」っていう体の構築時間と、
「栄養」っていう材料がなきゃ、
ただ壊れていくだけなんだからさ。
今は考えるよりも何か、
別の事をしよう。
それこそ大脳中枢を刺激するような、
楽しいことをさ。
勉強や読書がいいかもね。
基本的には新しいことが、
大きな刺激になるみたいだからさ。
ずっとなにもしないのは、
あんまりよくないし。
考え込みすぎるのも良くない。ってこと。
ストレスばかり抱え込んでいたら、
休むに休めないから。
まずは解らない自分の気持ちから、
は・な・れ・ることぉぉぉおおおおお！
（深夜明けのテンションですご了承を）
めんどくさいのは、小脳中枢のお陰。
細かいことを気にするのは、
小脳中枢のお陰。
でも、基本大脳中枢の命令（積極性）
が優先されるんだよ。
ただし、大脳中枢は大雑把だから、
不安とか懸念とかはちゃんと、
ちゃんと（ここ重要）解っておくこと。
これが抜けると、まあ、なんだ。
お気楽な馬鹿になるわけだ。
気を付けてね（笑）
さて、長くなりすぎましたが、
ここまででやす。
極論、自分の言いたいことと、
憶測だけの押し付けなんで…
不快だったらすいませんでした。
あなたは自分が醜い、
と思ってるみたいだけど、
外から見たら案外そうでもなかったりね。
何にせよ、自分だけで自分の事を、
見極めることは出来ないわけだ。
（だから自分が一番解らないもんさ）
理屈ごねたけど、
俺の言った、書いたこと。
全部が全部正しいわけないから、
自分と言うものを介して、
したいことを見極めてちょ。
（言いなりのロボットみたいに、
そうなるのだけは、やめてね）
だから俺が言った事を放り出すのは、
面倒臭いならそれでいいけど…
そういう意味で、自分は大切に！ね！
（言ってる側から強制しようとする奴）
では、御免ｯｯ！
蝶になりたい蛾
（何かと一番面倒臭い奴）
