全て辞めたい。私の親はとても夢を応援してくれる人で、いつも感謝しています。ですが、期待に応えようと頑張っているのですが、

私の親はとても夢を応援してくれる人で、いつも感謝しています。
ですが、期待に応えようと頑張っているのですが、思うようにいかなくてイラついてしまいます。
たまに親に八つ当たりしてしまって、そんな自分が嫌になります。
どうにかして八つ当たりする前に気持ちを沈めたいのですがなかなか対処法を思いつくことが出来ません。
すぐに気持ちを落ち着かせる方法を教えてくれたら嬉しいです!!

名前のない小瓶

210744通目の宛名のないメール

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

彼らが何事も無かったかのように元の活動に戻れるのならば死んだって構わない。自分一人が死んだところで何も変わらないのだけれど大丈夫かな……無邪気に無神経な人と一泊二日 e-bookjapan神だなー「心がけ」に形はない。後からいくらでも付け足せる。「心がけ」という言い訳をしないでほしい 4年生から信じられなくなった。すごく最悪な1年,,,いや最悪な人生にされた。数年後。今になっても覚えてる。忘れたいのに忘れられない。学校に行くのが嫌な毎日依存が重くて距離を置いたなら連絡なんてしなければ良いのに病気が良くなって元気が出たら…あの子とまた海辺のホテルに泊まって、一日中一緒にサーフィンしてありがとう！久しぶりに過去の小瓶に入れた手紙に頂いた返信を読み返しました。本当に温かくて寄り添ってくれた言葉に当時大げさじゃなく救われました病みと依存で繋がった関係なんてどうせどっちも辛くなるだけですぐ終わるだけいい子になりたい楽になんかならなくてもいいんだ。だって楽になったらまた苦しまなきゃいけないじゃないか。そう思うのはおかしなことなんだろうか。それでもやっぱり間違ってるんだろうどうせ人は死んでしまう。ならば死因ぐらいは選ばせてくれ。そこで私が選んだのは自殺という死因。なおいつ死ぬかは未定。そこでお願い。死ぬ前の私に、私だけに向けた愛をくださいサークルで作るアニメの主役声優に決まった。最初は楽観的な見方をしてたけど、今になってちょっと不安になっちゃった「どっちの味方なの？」って言われるの、モヤっとしてしまう。私は私が思うことを言ってるだけなのにこれはただの嫉妬。恋でも愛でもない。とある高校の同級生。みじめな姿を見られたくなくて、ずっと拒否をしていた。だから、連絡も来なくなった

全て辞めたい。私の親はとても夢を応援してくれる人で、いつも感謝しています。ですが、期待に応えようと頑張っているのですが、思うようにいかなくてイラついてしまいます。