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死ぬのが怖い

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死ぬのが怖いです。今ある意識がどこにいくのかわからない状況が怖い。いつかは絶対にくることでさけられないのはわかってる。だからこそ怖い。死にたくない。私という存在が消えてしまうのが怖い。
一番怖いのは老衰。理想的な死に方だといわれるけど私はそうだとは思わない。ある日突然何も心の準備もないまま死ぬなんて嫌だ。いつ死ぬのかわかんないくらいなら自分で死にたいくらい抗えない死が怖いです。死が近い歳でもないのに定期的に思い出しては尋常じゃないぐらいに怖がってしまうのをやめたいです。どうしたら死ぬのが怖くなくなりますか。死にたいと思うことはあっても死んだ先を考えるとそれどころじゃないです。あの死という考えただけで暗闇に吸い込まれるような感覚をなくしたいです。
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命を授けてくれた父ちゃん母ちゃん、産んでくれたけど、生まれて来てごめん。長兄次兄まともなのに私はダメだ、人間として生まれるにはまだ早かったとすら思う さっきまでどうしようもなく死にたかった。今は精神疾患の人がいる仕事場を探してる。 インスタのストーリーに元カレが久々顔出ししてて…懐かしくて何度も見たよ。でももう、遠い人になっちゃったんだな。手を繋いだりギュってしたり出来ないんだ 天才だとか純粋って言葉が苦手。相手にむりなんだいをもとめているマウントに使われているだけでもう時代遅れな気がする。 やっぱり一人旅が一番だ 脱水症で入院しました。過呼吸をおこしてむちゃくちやしんどかった。脱水にならずに済む方法アドバイスいただけれは嬉しいです。 また、パニック症状が出た。何とか育児はこなせたけど毎日、頭痛、吐き気、胃の痛み、呼吸のしにくさが続く。本当にどうしたらいいんだろう。どこに相談したらいいのかな だめだった。 少しだけ明るくなった。笑顔ってなんやったっけ。笑うって何やったっけ。ってこの前まで思ってた俺が、今、一日中笑顔だよ はやく消えたい。最初から、存在しなかったことにできたらいいのに。普通の子になりたい。学校行ってみんなでお話して笑って、放課後寄り道したりさ、そんなのしてみたかった おれはいつ変わる?いつ変われる?どうしたら自分を認めてやれる?認めたじゃん、自分満たそうとしたじゃん。何が間違ってる? パワハラが当たり前な世の中に疲れました。もう人生終わりにしたい。なぜパワハラは正当化されるのでしょうか? 自分がどうしたいのか自分でも分からない。死にたいけど死にたくないし、生きていたいけど生きていたくない。助けてほしいけど放っておいて欲しくもある PMS、PMDDのせいで涙は止まらないし ずっと変わらない悩み事。死ぬまで抱えて行くのかな?宿命なんだろうか?同じ体質の友人は、ちゃんと理解者がいるのに、オレにはいない。 〇〇にすらバカにされる始末

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