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どうして小瓶を流している人たちはそんなに気持ちを字で伝えるのが上手なの?私は悩んでいて頭がめちゃくちゃ

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どうしてここに小瓶を流している人たちは、そんなに気持ちを字で伝えるのが上手なの?

私は悩んでいて、頭がめちゃくちゃになりそうなくらいなのに、結果自分が一番悩んでる事がよく分からなくて…。

悩んでるけど、悩んでる内容がよく分からないから悩んでる。

だから、文字で伝えるのも言ってる事よく分かんなくなっちゃうし、言葉で表せって言われても言葉が見つからない。

それなのに、ここにいる人の小瓶見たりお返事見たりしていると、すごくストレートでわかりやすい。

悩んで悩んで、頭がごっちゃになってるはずなのに、気持ちが伝わる。なんで?

私の悩みはどうやって伝えればいいの?
名前のない小瓶
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沙樹
うまくまとまらないなら、疑問や悩みを思いつく限り書き出すといいよ。
浮かんだ1つからさらに派生するなら、→を書いてどんどん繋げていく。
たくさん書いて、おおまかに分類して小瓶に流してみたらいいと思うよ。

ななしさん

ただ理由もなく漠然と不安だということ?
そうだとしても、糸を解きほぐすようにゆっくりと心の中を整理してみたら、何か得られるものがあるはずだと思います。

ななしさん

ストレートで分かりやすくみえるかも知れないけれど、実際は、3割伝えられたらいい方だと思うよ。みんな小瓶で表現できている以上に悩みや考えがある。
私、実は同じ悩みについて20回くらい小瓶書いたんだよね。それでやっと、全部吐き出して整理できた。
意味不明の文字の羅列も流したし、文脈のない小瓶もたくさん流したよ。それでも少し汲み取ってもらえることがあった。

単語の羅列でも、意外と気持ちこもるよ。
この小瓶からも小瓶主さんの気持ち よく伝わってくるよ。

あと悩みって時間が解決することもあるので、悩んでるうちに何を悩んでるか分からなくなることがあるかも知れません。そして悩んでないことに違和感があって悩む。
もし そのパターンだったら、努力して掘り起こしたりせずに
あれー?何悩んでたか忘れちゃった!!
ま、いっか!
と次に移るのもいいかなと思います。悩み以上におもしろいことはたくさんあるので。

そうこうしてるうちに、何かが消化できます。
たぶんね。
名前のない小瓶
主語立てて、散文、で十分伝わるよ。

例(わたし、プリンすき〜!で)

ななしさん

僕もうまく伝えられないから、上手な人が羨ましいですよ。
先ずは悩みの根っこもみるなんていかがですか?
僕は的外ればかりの構ってちゃんになり易いですが、それでもヒントをもらえるので助かっています。

ななしさん

たぶん悩みを投稿してる本心は私たち読者には10分の1も伝わってはいないと思いますよ。

ななしさん

そう思うだろうけど、意外とその人の悩みって違ったりするよー

ななしさん

分かります、私も今まで何通も小瓶流さしていただきました。
でもうまく書けたことなんて一度もありません。
いつもぐちゃぐちゃな漠然とした辛さを吐き出したくて無意識に宛メを開くものの、何を言えばいいのか分からず固まります。
だから何回にも分けて、少しずつ流すようにしてます。
思ったことをとりあえず書いてみて、整理して文章にしてます。
小瓶流している方みんなが完璧な文章を書けるわけでは無いのではないでしょうか…
短くても気持ちの一番真ん中をどうぞ小瓶に詰めてください。わかってもらうことに力を注がなくても大丈夫だと思うよ。言葉は結構嘘つくって思っているから。

少しだけ自分を引いてみると、自分の悩みが見えてくることもあるよ。辛い主さん、悲しい主さん、嬉しい主さん。何があったの?事柄とそこに気持ちを添えればいいんだと思うよ。

気持ちがものすごく動いて言葉にならないこともある。オノマトペの方が伝えやすいってこともある。そういう時はそうすればいい。わかりやすく伝えたいって思ったら、さっき書いた事象と気持ちの併用。

それからどちらにしてもだけど、悩みを伝えるって、かなりハートをオープンにすることだからある意味ヤバいことなんだよね。だって心を見せることだもの。柔らかい部分を見せることだもの。
ここは大丈夫って、もっと信じていいんじゃないかなあ。管理人さんもいるしね。どんどん信じる。いっぱい信じる。信じられるって言葉にしてみる。

主さんの小瓶、悩んでいること、とてもよく伝わってきました。

ななしさん

何事も、練習あるのみ、です。
悩んでいるときは、何か紙に書き出すのがよいと聞きます。きちんと文にしなくても、単語でもいいので書き出してみる。その方が頭のなかで考えて、悩んで、でも答えはでなくて……。となるよりも整理できるんだとか。
少しでも助けになれば幸いです。

ななしさん

誰かに伝えるためじゃなく、吐き出すため、気持ちを整理するために書いてる。

苦しいなら「苦しい」

痛いなら「痛い」

たった一言だけで充分。
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