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私の母、ストレスがだいぶヤバくて鬱になりそうで寝不足でめっちゃ疲れてる 毎日がんばって仕事行って 毎朝

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私の母、ストレスがだいぶヤバくて鬱になりそうで寝不足でめっちゃ疲れてる 毎日がんばって仕事行って

毎朝私達子供3人を起こして世話して私は一番末っ子で中二女
次男が高1で言うこと聞くし、苦労しない
問題なのは長男大学1年生 もう成人になりそうなのに、毎朝母に起こしてもらってる 1時間くらい起きてといっても起きてこない 大学も遅刻 母も会社に遅刻してしまう しかも子供の弁当も作るから。
私の髪も結んでくれるから 朝御飯も作ってくれて毎日5時に起きて、2時ぐらいに寝るという毎日 そして疲れ溜まって会社から帰ってきて長男が言うこときかなくて毎日喧嘩 長男はとても気が触れることを言う
口を開けば理屈っぽいことぐちぐち言って話も噛み合わなくて誰もがキレることを言ってくる お母さんもカンカンで よく付き合ってられるなって お母さんを兄が泣かしたことあったし ほんと母さん血管切れちゃうよ
私が生まれる前に夫の母から暴力受けてて父さんも見て見ぬふりして、いまでは借金つくって、最低クズ父親

いまのわたしの家庭は金欠でほんとに最小限のものしか買ってなくて、学校のお金払うのが精一杯で、
でも父は一千もくれない ほんとは何万円も持ってるらしい 自分のためのお金で使ってるらしい 離婚してるけど
母さんが必死で働いても長男の大学のお金も払えるかわからない 祖母は最近ヒステリックで、寝込んでて祖父は仕事もしていない 祖母が母がなんとか頼んでお金をもらっている でも、祖母が亡くなったら、持っているお金は父に入ってしまう しかも父は犯罪者で これからの将来、お金あんのかなって思って お母さんはいま限界で、入院とかしたら私が家事全てやんなきゃいけなくて
長男が毎朝自分で起きないせいで母は会社行けなくて神経すり減らして気分悪いまま会社行って お母さんが休む暇はない 休日でも、休めない 大学は奨学金で行ってるから遅刻が続けばもらえない 19歳で起きれないってどうするの しかもひねくれもの

私に未来があるのか お母さんがストレスで鬱とかになったら金もないし、どうしたら母は楽に生きていけるの
もう苦しませなくないけど、私がいろいろなことやるべきなんだ

ほんとうにごめんなさい
名前のない小瓶
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ななしさん

とても大変そうですね。お母さんだけでなく、それをずっと見続けているあなたも大変でしょう。
もし参考になれば、次の事を試してみて下さい。

1.まず、あなたの髪の毛はあなた自身で結んでみましょう。難しかったら後ろで一つに結ぶだけでもいいのですし。

2.次に、お弁当は誰の分を作っているのか分かりませんが、あなたと次男さんの分でしたら、お弁当箱に詰めるのだけでも自分達でやってみましょう。はじめは大変かもしれませんが、次第に慣れてくると短時間でできるようになりますよ。

3.長男さんにはお弁当は必要ないので、もし現在お母さんが作ってあげていたら、やめてしまって良いと思います。(大学生なのだから、食事くらい自分で何とかしなければ。できないなら飢えない程度にご飯(お米)を食べておけばいいのですから)

4.長男さんを起こすのもやめてしまいましょう。起こしてくれる、と思うから甘えてしまうのです。長男さんが色々文句を言うかもしれませんが、起こしてあげていても文句を言うのでしょうから、それなら起こさずにそのまま出勤する方がよほど精神的に良いです。お母さんのほうから少しずつ子離れをしてみるのです。

5.お母さんが手を抜く方法は他にもっと色々ありますが(朝食はちゃんと作らずにご飯やパンなどそのまま食べられるものにする、取り込んだ洗濯物はたたまないetc.)、この辺りはご家庭によって違うと思うので、自分達で生活しやすい方法を見つけてみて下さい。

このように、まずは行動から親離れ・子離れを始めてみると、精神的にも少しずつ楽になるかもしれません。
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