最近死にたいと思って、でも実は救いを求めて、家族や友達に相談をしました。
そしていろんな考え方や、生き方をきかされました。
そしたら、自分はいかに糞で最低なやつなんだと思い知らされました。
自分勝手で、甘えてるだけで、努力もしていない、救いようがないやつだとわかりました。
早く死にたいです。
でもただ死ぬだけでは、迷惑がかかります。
自殺にしても場所や方法を考えないと社会的に、親族に迷惑をかけます。
これ以上迷惑をかけたくないです。
自分みたいな存在は、誰にも迷惑をかけずに消えるべきです。
どうしたら誰にも迷惑をかけず、早く死ぬことが出来るでしょうか？
苦痛が必要でしょうか？
なんで生きているんだろう。
生まれてごめんなさい。
53704通目の宛名のないメール
小瓶主の返事あり
お返事が届いています
ななしさん
私も最低な人間だよ。私は小４から今(中１)まで不登校です。私が不登校になったせいで妹まで不登校にさせてしまいました。最初は妹も頑張って学校に行ってたんですが私がいけなくなってしばらくして妹もいけなくなりました。私は、毎日自分が生まれてきたせいでみんなに迷惑をかけている。しにたいって考えてます。誰にもばれすにそっといなくなりたい。静かに消えたいです。
ななしさん
最低な人間ならここにもいる。
わたしもそうだから。
死にたいって思うのなんてもう何万回目だろう。
でもまだわたし生きてる。
死ぬなら確実にって思う。
3階くらいじゃ死ねない。
けど高い建物って、窓が少ししか開かないんだよね。だから無理。
あなたのお手紙読む限り、わたしもおんなじようなもんだなあって思う。
わたしは、甘えて、泣いて、なんもしてないやつ。
わたしも生きるから、あなたも生きて？
そう
（小瓶主）
励ましのお言葉、優しいお言葉を下さった方々、ありがとうございます。
おかげさまで、少しだけ前向きな気持ちになれました。
でもまだこの気持ちから抜け出す事が出来ずにいます。
今は朝が怖くて仕方がありません。
早く楽になりたいです。
このままだとどんどん悪くなるだけな気がします。
もうちょっと頑張らないと。
名前のない小瓶
努力出来る人には、それを続けることができる環境があって
それは万人にあるものではありません
あなたは、あなたなりに、もがいて苦しんだ
それをねぎらってあげてください
頑張ってもがいた自分を褒めてください
今日も生きたよくやった
肩の力を抜いて 深呼吸してください
自分を責めて 嫌って
自分に自分で罰を与えて
今とても苦しいですね
常人では耐えきれないようなストレスを
毎日自分にかけ続けているのです
とてもあなたは我慢強い
我慢して我慢して壊れてしまう
優しいあなたは辛さを抱え込んでしまう
とても心配です
冬
家族は、死にたいというあなたから死を引き剥がしたい。友達はなんとか元気づけたい。だから時に甘いとか、努力が足りないとか、こうしたらああしたらと言うんです。
家族や友達ではない、専門家に相談してね。
ここでは多分いっぱい言葉をもらえると思う。
甘いってなんだろうね。甘えちゃいけないのかな？そんなことないよね。どうしていいのかわからないんだものね。苦しくて寂しくて、不甲斐ないって思ってるんだものね。
一気にことを片付けるのは難しいかもしれません。ここまでの思いは昨日今日でなったものではないから。でも回復の方法はある。
心を変えようとしないで先ずは体からです。体をコントロールできるようになったら思考と感情に変化が生まれます。
自然もきっと慰めてくれる。
花がもうすぐ咲きますよ。あなたに見られて、認められて、花は綺麗になるんです。
ななしさん
自分なんてクソだ こんな自分は死んだほうがいい。と言ってしまえばそれ以上考えなくて済むのでそこで思考停止している気がします。
人と比べてクソかどうかはどうでもいいです。立派な人と比べたら大概の人はクソになってしまうので。
自分に対してもっと優しい言葉をかけてあげてください。それだけで変わるものがあります。
ななしさん
そうさんは自分が努力されてないとおっしゃっておられますが、私には十分頑張っておられるように見えます。死にたいときに周囲の人に生き方を聞くことはなかなか出来ないことだと思います。頑張っておられるように思います。そして、遺される人を思っておられるところからそうさんはとても優しい方のように感じました。そうさんのように優しくて頑張っておられる方は必要です。１度、ゆっくり休暇をとられるのはどうでしょう？美味しいものいっぱい食べたり、感動的な映画をみたり…旅行に行くのもいいかもしれません。
以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
